Собственно у тематических детей.
Сегодня ребенок (вот-вот 12) попытался отвоевать для себя у папы более позднее укладывание. В нашем случае - это после 11 ночи, так как сейчас у него отбой (что значит - он в кровати, и свет потушен) ровно в 11. Так повелось в связи с второй сменой, из-за которой реально не успевал с уроками отдохнуть и своими делами заняться.
Вот как у вас? В учебный период и в каникулярный - есть разница, во сколько дети ложатся спать, и в какое время это происходит?
P.S. Папа был непреклонен, сын в кровати, а я разрываюсь - политически приняла сторону папы, но, кажется, в этой ситуации можно было бы и уступить... ведь вставать по утрам не надо рано.
Конференция "Ребенок от 10 до 13""Ребенок от 10 до 13"
Раздел: Отдых
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Время отхода ко сну
02.06.2013 23:00:13, Опрос57 комментариев
Пока ходили в школу, строго в 22-30, что было очень не удобно, так как родители совы. Сейчас стараюсь уложить до полуночи, но получается не всегда. Уже готова смириться с тем, что лучше позволить ложиться в час ночи, чем заставать врасплох в полчетвертого.
Рано будить рука не поднимается, да и не всегда я дома, пока сын спит. 04.06.2013 16:49:52, Liskai
Рано будить рука не поднимается, да и не всегда я дома, пока сын спит. 04.06.2013 16:49:52, Liskai
Разница есть в моих усилиях потраченных на соблюдение режима. В учебное время пытаюсь уложить только дочку (8 лет), стараюсь уложить до 11, получается через раз. Сына никогда не получалось укладывать спать, лет в 8-9 перестала даже пытаться. Сейчас ему 11 лет , раньше 1 ночи он редко ложиться.
На каникулах к нему присоединилась сестренка, т.е. теперь полуночники оба. 04.06.2013 10:01:57, К.
На каникулах к нему присоединилась сестренка, т.е. теперь полуночники оба. 04.06.2013 10:01:57, К.
В учебное время "по кроватям" в 21-00, свет выключаю в 21-30 (иногда сползаем на полчаса попозже).
Сейчас прошу хотя бы в 22-00 укладываться, а уж сколько они читать будут - их дело, вставать-то всё равно не позже 8. 04.06.2013 09:30:54, Земляничный дождик
Чтобы мама до работы успела забросить ребенка к бабушке. Или заплести косы.
04.06.2013 12:41:41, starka
В учебное время не позже десяти, десять поздновато, в этом случае встает утром с трудом.
в каникулы в 11, иногда и позже - и это неполных десять лет. Я считаю, что это поздно, но у нас четких договоренностей нет, каждый день как-то так складывается. Сегодня фильм смотрели, другой день что-то еще. Потом утром встает поздно, и так замкнутый круг. Я рада случаю,когда можно разбудить рано - на дачу, там, поехать - и тогда есть повод уложить пораньше. Потому что если дочку уложить спать пока она не хочет, она будет долго лежать и маяться.
еще я всегда исхожу из того, что я слышала от врачей, что, якобы, для детского здоровья полезно поспать хоть часть времени до полуночи. Уж не знаю, так это или нет, но хороший довод в переговорах с детьми:) 04.06.2013 00:15:43, ЮлияФ
А мне в свое время иммунолог говорил, что только сон после 7 утра способствует формированию иммунной системы :) Все без иммунитета теперь, зато рослые будут: 9 учебных месяцев приходится ложиться рано. И красивые, есть ведь еще пресловутый "сон красоты" :)
04.06.2013 19:31:41, Pilar
в каникулы в 11, иногда и позже - и это неполных десять лет. Я считаю, что это поздно, но у нас четких договоренностей нет, каждый день как-то так складывается. Сегодня фильм смотрели, другой день что-то еще. Потом утром встает поздно, и так замкнутый круг. Я рада случаю,когда можно разбудить рано - на дачу, там, поехать - и тогда есть повод уложить пораньше. Потому что если дочку уложить спать пока она не хочет, она будет долго лежать и маяться.
еще я всегда исхожу из того, что я слышала от врачей, что, якобы, для детского здоровья полезно поспать хоть часть времени до полуночи. Уж не знаю, так это или нет, но хороший довод в переговорах с детьми:) 04.06.2013 00:15:43, ЮлияФ
Именно этим доводом я его и уложила, когда у них вышел разговор с папой. Причем я слышала, что до 12 сон полезен в связи с тем, что именно до 12 активнее вырабатывается гормон роста. Нам это, кстати, очень актуально. Правда, не замечала прямой зависимости между поздним укладыванием и низким ростом :)
04.06.2013 07:47:30, Автор
Сыну только об этом не скажу :) Пока, во всяком случае, иначе вообще аргументов не остается, кроме "слово папы - закон". Но закон ведь тоже должен иметь какой-то смысл.
04.06.2013 12:15:13, Автор
Папа считает необходимым, чтобы у детей был нормальный режим сна и бодрствования. Но согласился под моим давлением (всем еще раз спасибо за мнения и опыт) разрешить сдвинуть время отбоя при условии, что по квартире никто после 11 шататься не будет, и что сдвиг этот будет иметь какие-то адекватные пределы (не до самого утра, типа).
04.06.2013 22:03:15, Автор
Удивительно, насколько отличаются ответы, я даже не ожидала! Всем большое спасибо! Правда, я еще сильнее задумалась :)
Похоже, мы тут одни с второй сменой, а это оказывает заметное влияние на время отбоя. В каникулы у большинства все-таки есть послабление режима, а значит, вполне себе нормально дать ребенку возможность засыпать попозже, это обычная летняя практика :) Пойду на переговоры со строгим папой! 03.06.2013 23:16:49, Автор
Похоже, мы тут одни с второй сменой, а это оказывает заметное влияние на время отбоя. В каникулы у большинства все-таки есть послабление режима, а значит, вполне себе нормально дать ребенку возможность засыпать попозже, это обычная летняя практика :) Пойду на переговоры со строгим папой! 03.06.2013 23:16:49, Автор
У всех моих (от восьми до почти четырнадцати) отбой в десять. Летом в одиннадцать. Позже очень редко.
03.06.2013 21:47:27, ДраКошка
В выходные и каникулы ложится около 2 часов,но и проспать может до двенадцати или до часа. 03.06.2013 21:16:31, Ирина-Мамо
9 лет сын в 23.00 - не загонишь.
Но так с рождения. Младшего в 12 только уложу, старшая в 5 утра подъем. 03.06.2013 20:20:19, krot-kat
Я реально думала, что это мой косяк - то, что дети не ложатся в 21 или около того, как положено. А у Вас вон оно как :)
Вот сейчас средняя у меня все еще не спит, хотя в ванной посидела, книжку послушала, легла в 10 колыбельные слушать... Не спит, отправила ее к папе, пусть он укладывает, а то она мне тут младшую будит... И так каждый день!!! Вот чего ей не спится? 03.06.2013 23:26:02, Автор
Вот сейчас средняя у меня все еще не спит, хотя в ванной посидела, книжку послушала, легла в 10 колыбельные слушать... Не спит, отправила ее к папе, пусть он укладывает, а то она мне тут младшую будит... И так каждый день!!! Вот чего ей не спится? 03.06.2013 23:26:02, Автор
Смена 1я, засыпает обычно в 11-12, встает в 7-30. В выходные, конечно, спит до 12, ибо недосып есть. 03.06.2013 19:30:41, Natalya d'Enretat
обычно ложится в 21.30-22. но последнее время из-за большой нагрузки ложилась поздно, после 23. поэтому сейчас стараюсь с отбоем не затягивать, организму надо восстанавливаться. взрослым-то рекомендуется до 23 ложиться, а уж детям подавно. так что 23 часа для меня - самый крайний срок детского отбоя)) ну раз в неделю-две могу разрешить позже лечь, если уж совсем что-то выдающееся происходит, что нельзя пропустить)) А так 22 часа - самое оптимальное время, имхо. Но моя утром долго не спит обычно, во сколько бы ни легла.
03.06.2013 16:18:57, Планетка
Моя ложится поздно в каникулярное время. И встает поздно. Не трогаю ее, каникулы есть каникулы, пусть строит свой режим как ей удобнее.
03.06.2013 14:48:28, ТомаГавк
Теоретически я за свовременный и четкий отбой. А практически я поздно возвращаюсь домой, потом надо пообщаться, потом надо быстренько заняться делами, а мне лень вскакивать и делать их, дла, немедленно... В итоге укладываю в разное время от 22 до 24 часов, а то и позже.
03.06.2013 13:43:34, маугленок
Я так понимаю, в каникулы, как и в выходные тоже в районе 7 встают? Сами, без особой необходимости? Даже представить такого не могу :) У нас вся семья совы! Я одна у нас могу встать в 7 :)
03.06.2013 15:58:25, Автор
В каникулы не слежу за этим вообще.
Во время учебы в 22 у меня уходят спать все, независимо от возраста. 03.06.2013 13:07:50, Яснотка
Во время учебы в 22 у меня уходят спать все, независимо от возраста. 03.06.2013 13:07:50, Яснотка
Это мечта нашего папы. Но на деле пока их троих (с папой четверых) всех накормишь, все приберешь, вечерний туалет организуешь... смотришь на часы - уже почти 11! Один из моих воспитательных проколов - не умею организовать вечер так, чтобы к 10 все детское население отваливалось. Мне времени не хватает :(
03.06.2013 16:05:27, Автор
Сыну 10, всегда отбой в 21ч. К 21:30 уже сны видит точно. Встаёт в 6:50. С трудом. В этом году начал давить на гниль:), типа, в классе все ложатся спать в 23-24ч. Ответила, что как только сможет САМ просыпаться, завтракать и доставлять себя в школу без моего участия - ради бога, хоть вообще может не ложиться. И вообще все меня не беспокоят, у всех есть свои родители, пусть за них и думают. Т.ч. пока революция отменяется:)
ЗЫ Да, ещё очень интересует, чем таким значительным занимаются дети, ложащиеся спать в полночь? Какие достижения с этим фактом связаны? Может, я чего упускаю, и сын, доведись ему засыпать в 24ч, достигнет чего-то такого, о чём я и мечтать не могу? 03.06.2013 12:19:48, ==
ЗЫ Да, ещё очень интересует, чем таким значительным занимаются дети, ложащиеся спать в полночь? Какие достижения с этим фактом связаны? Может, я чего упускаю, и сын, доведись ему засыпать в 24ч, достигнет чего-то такого, о чём я и мечтать не могу? 03.06.2013 12:19:48, ==
y nas takzhe. 10 let, na verx idet i dolzgna bit' v krovate s 20:30 do 21. Vozmyshaetsja, no ja tozge schitau chto do 12 nochi ei tochno delat' nechego. Edinstvennoe, v pjatnicy i sybboty razreshaetsja lozhit'sja v 21;30-22;00
03.06.2013 23:43:23, lennik@
Может, у кого-то и достижения, не знаю, но никто вроде конкретно про достижения пока не писал. В учебное время у моего уроки заканчиваются в 7 вечера, пока немного погуляет, домой придет, поест, уже 9-ый час. Уроки старается делать с вечера, так как обычно до обеда доп.занятия... Он частенько вообще в районе 22 только и освобождается. И что, ему сразу спать? Вот ужасно не люблю вторую смену из-за этого, но с этим нам еще года три жить.
В каникулы проще, конечно. Но он сова, как и я... Тут кто-то писал, что физиологически так проще ребенку, вот мой такой же. Я сама в детстве очень поздно засыпала - банально не могла долго уснуть... Хотя вставала рано.
Вчера просто хотел фильм посмотреть поздно. Ну классно же - обложившись одеялом и подушками, с чашкой молока в руке, посидеть за полночь, фильм посмотреть. Такое только в каникулы и возможно. 03.06.2013 15:55:21, Автор
В каникулы проще, конечно. Но он сова, как и я... Тут кто-то писал, что физиологически так проще ребенку, вот мой такой же. Я сама в детстве очень поздно засыпала - банально не могла долго уснуть... Хотя вставала рано.
Вчера просто хотел фильм посмотреть поздно. Ну классно же - обложившись одеялом и подушками, с чашкой молока в руке, посидеть за полночь, фильм посмотреть. Такое только в каникулы и возможно. 03.06.2013 15:55:21, Автор
Нет, ну если есть возможность утром просыпаться часам к 10, то и лечь можно к полуночи. Но мои учатся в 1 смену, поэтому подъем ранний. Все занятия продуманы по времени, поэтому в 8 вечера все сделано, иначинается процесс подготовки ко сну. Ванну любят принимать подолгу, как раз помывка занимает около часа. Ну и после 21 я предпочитаю с мужем валяться, детям и без того все остальное время отдано. Вечера - святое время для нас двоих.
03.06.2013 16:25:20, ==
В 11 ложится, в 9 встает. До 10 нет времени спать, занятия. 2 смена - это тяжело, честно. Причем у нас из 11 лет получается больше половины именно 2 смена, вопреки всем законам. Приспосабливаемся. А вечера для двоих - это вообще сказка, по доброму завидую. Мы с мужем месяц уже банально фильм вместе посмотреть не можем. Но у нас не старший, конечно, а средняя пока больше всего времени и внимания на себя оттягивает.
03.06.2013 18:50:45, Автор
Сыну скоро 12. Отбой в 22-00 отвоевал себе несколько месяцев назад, до этого строго в 21-00 ложился. Был недоволен, да, воевал... Я периодически пыталась сдвигать отбой в сторону "лечь попозже", но результат сразу был виден на следующий день - капризность повышенная и неадекватность... Потому сразу возвращалась к отбою в 21-00. Когда увидела, что можно укладывать попозже и утром будет все нормально - разрешила ложиться в 21-30, потом постепенно в 22-00. Сдвигать время отхода ко сну еще на позже в ближайший год не планирую.
03.06.2013 12:17:18, Праздник жизни
Моей 11 лет. Она 100% совенок. И ее график в 11-12 ночи лечь в 11-12 дня встать. Если ее оставить в покое, то за 1-2 дня они четко встает на этот график и он ей благоприятен, по самочувствию. Поэтому во время школы в 11, раньше не уснет, ну можно положить в 10.30, все равно заснет в 11 :) Вставать приходится в 7.45. Поэтому в воскресенье не будим и спит до своих 12 часов. В выходные и каникулы вообще не регулирую этот график, сама заснет и проснется по требованию организма :)
03.06.2013 12:00:06, ma-ma
Я тоже раньше была, как Ваш папа. Даже в каникулы. Однажды подвозила сына с одноклассниками. В машине они наперебой делились впечатлениями о каникулах. Знаете, какое вызвало самую большую зависть? "Бабушка разрешает ложиться спать во сколько хочешь!!!! Хоть в час ночи !!!!!!"
Между прочим, это про каникулы на Черном море. Все остальные красоты - море, рыбалка - на втором месте :-)) 03.06.2013 11:29:55, Ольга1970
Между прочим, это про каникулы на Черном море. Все остальные красоты - море, рыбалка - на втором месте :-)) 03.06.2013 11:29:55, Ольга1970
"Тоже раньше была" понимать как то, что поменяли принцип? Разрешаете теперь подольше не спать? Я не ожидала, что настолько ответы будут разные, если честно...
03.06.2013 23:07:57, Автор
Вы задали вопрос - и я задумалась... На самом деле, у сына в каникулы мало будет таких дней, когда можно в час ночи лечь. И получить от этого удовольствие. Сейчас школьный спортивный лагерь - в 8.00 надо выезжать. Потом в лагерь на море - также, с утра пробежка. Потом ещё лагерь. Потом тренировки с утра. А в свободные 2-3 недели на даче мой перестраиваться не будет. Вчера сам уснул в 10 вечера, режим...
04.06.2013 08:40:03, Ольга1970
У вас да, по идее и вопроса такого не возникает, так как сама жизнь с лагерями и ранними подъемами диктует режим. Но если бы всего этого не было - не стали бы, наверное, настаивать на раннем отходе ко сну, так ведь?
04.06.2013 12:18:14, Автор
Ну, с младшим, который по лагерям, нет на самом деле этого вопроса. Он жаворонок. В 11-00 уже никакой. В каникулы самый большой подвиг - до 11-30 кино посмотреть, потом сам уснёт.
Хотя как посмотреть... Может быть, жаворонок он потому что режим и подъём всё время рано... 05.06.2013 17:33:39, Ольга1970
Хотя как посмотреть... Может быть, жаворонок он потому что режим и подъём всё время рано... 05.06.2013 17:33:39, Ольга1970
Завидую белой завистью таким сторгим папам, по одному слову которых дети строятся по стойке смирно. Мой 12-летний человек (будет в воскресенье) в 11 ложится в самом лучшем случае, во в вермя учебного года. В каникулы - вариантов масса, от 11 (но не раньше), до 1 - 2 ночи. "Укладывать" раньше нет никакого смысла - все равно будет лежать и крутиться.
03.06.2013 11:03:49, hanhi
Дочь ложится в 22, иногда может и раньше, если есть возможность. Но она из тех, кому надо много спать.
В каникулы стараемся не особо отступать от режима, но Женька и сама не стремиться пока позже ложиться, она еще не отоспалась.
Дочери 12, закончила 6 класс. 03.06.2013 01:11:58, Иртим
В каникулы стараемся не особо отступать от режима, но Женька и сама не стремиться пока позже ложиться, она еще не отоспалась.
Дочери 12, закончила 6 класс. 03.06.2013 01:11:58, Иртим
в среднем в 12. иногда позже, иногда раньше. встает в 7.50. это когда в школу. в каникулы не слежу
03.06.2013 01:10:41, Шерлок
Справедливо. Расцениваю и Ваш ответ, как подтверждение своим мыслям (тем более, что 10-11 для Вас относительно рано :) ).
03.06.2013 00:02:15, Автор
Спасибо! Пока у нас тут единодушие в плане ослабления режима!
03.06.2013 00:13:42, Автор
В учебное время я стараюсь, чтобы в 22 часа ребенок(12 лет,6 класс) уже спал.В выходыне позже, в 23-24 может.Но в будни и в школу всегда в 22 отбой.
А в каникулы..никакой границы вообще нет.
У моей постоянно ночуют подружки.Позавчера ночевала одноклассница, я легла в 2 часа,они еще не спали. Потом приехала подружка другая на две ночи, до рассвета не спали.В каникулы режим совершенно стихийный.Переходит на ночной образ жизни. 02.06.2013 23:11:43, =СветА™=
Смена тоже вторая? Тут ведь важно, во сколько подъем. У нас в районе 9. Т.е. Положенные 9-10 часов вроде как спит. По каникулам - Ваше мнение очень мне близко.
02.06.2013 23:27:55, Автор
Теперь понятно, спасибо за ответ! И рано - это, наверное, не позже 7, так ведь? В общем, попробую переубедить мужа. Путь немного уступит, если не каждый день, то хотя бы иногда.
03.06.2013 00:11:08, Автор
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
