У дочери в 5 классе (5-дневная учебная неделя) получается, что 2 раза в неделю 7 уроков (один раз классный час и еще один день она остается на хор). 7-й урок заканчивается в районе 15-00. Завтракает она дома, в школе хорошо, если будет снек (пирожок, сосиска в тесте) с чаем.
Так вот, собственно, вопрос: как ваши дети питаются в школе, когда уроков много (больше 6)? Пообедать на перемене в 10-15 минут моя не успеет физически, особенно учитывая, что надо еще очередь отстоять, чтобы купить обед.
Вот может я зря парюсь, и ничего такого? Пыталась вспомнить себя - поняла, что в школе не голодала точно. Но вот как - не помню )) Может, и есть не хотелось...
В общем, прошу мнений и наблюдений ))
Конференция "Ребенок от 10 до 13""Ребенок от 10 до 13"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Моя обедает на перемене.Правда опаздывает тогда-но у них тоже классный час.Она так и говорит классной-что ела.Она правда быстро ест))У нас без вариантов,потому как сразу после уроков едет еще на 3 часа в художку,то есть поесть сможет не раньше 7 вечера потом.Учитель не возражает.
22.09.2010 17:02:01, Линдaaa
Когда моя с 5 по 9 кл ела дома в 8, - в школе или йогур с собой или ничего, а потом дома - в 15 то это были еще цветочки, ягодки начались в этом году (см. тему в подростках)
22.09.2010 13:22:44, hanhi
В столовую ходить отказывается, на голод не жалуется, хотя сразу по приходу домой требует борща, и много))
По ссылке - мой ответ в похожей теме в Подростках. 22.09.2010 11:54:29, НатаХо
У нас есть два дня, когда девять уроков.
Но у нас школа-интернат с шестиразовым питанием. 21.09.2010 23:12:35, Красно Солнышко
Когда у моего в 18 заканчивался 10-й урок, а потом еще была специальность, то он все равно возвращался домой. :))))) Ибо остаться там негде. :)))
22.09.2010 13:40:54, Natem
ИМХО, снек - нормально. Лучше чем школьныо обед впопыхах. Дома еда всяко качественнее. Я бы только отслеживал, чтобы обязательно был снек.
Моя берет завтрак из дома. Но она его ест обязательно, причхем достаочно рано, около полудня. Если ребенок ест часа в 2 и может предпочесть пирожок из буфета - выбрать снек такои, чтобы легкии, маленькии, но калорииныи + можно несколько днеи в сумке таскать, если не сьел (что-нибудь несладкое цельнозерновое). Плюс фрукты-сухофрукты-орехи. 21.09.2010 22:44:01, irina!
Моя берет завтрак из дома. Но она его ест обязательно, причхем достаочно рано, около полудня. Если ребенок ест часа в 2 и может предпочесть пирожок из буфета - выбрать снек такои, чтобы легкии, маленькии, но калорииныи + можно несколько днеи в сумке таскать, если не сьел (что-нибудь несладкое цельнозерновое). Плюс фрукты-сухофрукты-орехи. 21.09.2010 22:44:01, irina!
Моя всегда дома обедает, даже после 7 уроков. Даже когда была своя столовая и там приличные обеды) Но она наверное не показатель, вообще мало ест. Даже не завтракает в школе, не желает.
офф: а вы в курсе, что наш "желтый дом" наконец начали сносить?:) 21.09.2010 21:50:18, Сбыча Мечт
О, да )) Увидела вчера, что уже половину сломали. Молчу, держу кулаки ))
Сегодня специально ее спросила - голодная ли она после уроков. сказала, что после 5 урока голодна на 20%, после 6 - на 50%, а после 7 - на 70% ))) Блин, вот она, специфика оценивания, во всем буквально вылезает. 21.09.2010 22:07:09, Margo-Line
офф: а вы в курсе, что наш "желтый дом" наконец начали сносить?:) 21.09.2010 21:50:18, Сбыча Мечт
а они худенькие у вас? моя-то вполне упитанная (в нужных местах)), откуда берется - не знаю...
22.09.2010 20:06:04, Сбыча Мечт
старшая просто в кощея превратилась - 160 см и меньше 40 кг вес. младшая с формами в нужных местах, не то чтобы упитанная, но ущипнуть есть за что:) но младшая и ест больше старшей и на калорийность не обращает внимания (печенья так пачку зараз, роллов так штук 20 и т.п.). была до 11 лет кощеем и ела плохо, а потом попер аппетит.
22.09.2010 21:03:06, ALora
ой и правда должно быть худющая 160/40, моя чуток пониже и поувесистией точно. Ну и аппетит получше стал в последние два года, правда на булки и мороженое в основном.
22.09.2010 22:19:24, Сбыча Мечт
она-то считает что у нее фигура модели:) но на мой взгляд 2-3 кило еще бы не помешало наесть. аппетит у нее есть, ест 3 раза в день. но с исключением всего сладкого кроме фруктов, молочка только обезжиренная, хлеб редко и только черный зерновой как лакомство, больше ничего мучного. ничего жареного, мясо и рыба только отварные или запеченные в микроволновке. каши только гречка, овсянка, редко пшено только на воде и без соли и масла (аджику иногда добавляет). фрукты и овощи в неплохом объеме ест каждый день. без всяких соусов и заправок. после 18 часов не ест ничего. + в фитнес-клуб 2-3 раза в неделю ходит. как тут не похудеть.
а младшая никуда не ходит (только обруч крутит), обожает булки-печенье-конфеты-какао-рис-роллы-мороженое-хлеб сладкий, сладкий-пресладкий чай или кофе. из овощей ест только зел. луке, огурцы и морковь и то если не напомнить, не будет. фрукты не ест вообще. молочное практически тоже. навернуть что-то перед сном запросто может. как тут не потолстеть:) пока конституцичя позволяет, но надо менять систему питания, иначе совсем разнесет, да и вообще очень неправильная еда учитывая ее дискинезию жвп. 23.09.2010 17:18:58, ALora
а младшая никуда не ходит (только обруч крутит), обожает булки-печенье-конфеты-какао-рис-роллы-мороженое-хлеб сладкий, сладкий-пресладкий чай или кофе. из овощей ест только зел. луке, огурцы и морковь и то если не напомнить, не будет. фрукты не ест вообще. молочное практически тоже. навернуть что-то перед сном запросто может. как тут не потолстеть:) пока конституцичя позволяет, но надо менять систему питания, иначе совсем разнесет, да и вообще очень неправильная еда учитывая ее дискинезию жвп. 23.09.2010 17:18:58, ALora
Это ж какая воля нужна такую диету соблюдать... И вроде вся еда правильная, единственное - мне кажется, что лучше не 3 раза, а раз 5-6 есть.
А моя с младшей вашей "братья по разуму", только с другим набором вредностей. Эх. Сейчас-то фигуристая, но тоже боюсь, что разнесет с возрастом. Особенно в нижней части) 24.09.2010 20:48:28, Сбыча Мечт
А моя с младшей вашей "братья по разуму", только с другим набором вредностей. Эх. Сейчас-то фигуристая, но тоже боюсь, что разнесет с возрастом. Особенно в нижней части) 24.09.2010 20:48:28, Сбыча Мечт
Сегодня специально ее спросила - голодная ли она после уроков. сказала, что после 5 урока голодна на 20%, после 6 - на 50%, а после 7 - на 70% ))) Блин, вот она, специфика оценивания, во всем буквально вылезает. 21.09.2010 22:07:09, Margo-Line
в процентах это круто)) а моя на одном бутерброде может целый день носиться...
Мне кажется, на 50% до домашнего обеда еще можно дотянуть, а вот седьмой урок сидеть тяжеловато:) Выходит, у вас только в двух днях проблема. Может, перекусить все же с собой давать, а не суп-обед? Типа булочку/бутерброд + бутылку йогурта/кефира?
PS Сотру-ка я свои ликования, а то вдруг и правда сглажу)) 21.09.2010 22:27:53, Сбыча Мечт
Мне кажется, на 50% до домашнего обеда еще можно дотянуть, а вот седьмой урок сидеть тяжеловато:) Выходит, у вас только в двух днях проблема. Может, перекусить все же с собой давать, а не суп-обед? Типа булочку/бутерброд + бутылку йогурта/кефира?
PS Сотру-ка я свои ликования, а то вдруг и правда сглажу)) 21.09.2010 22:27:53, Сбыча Мечт
Мой обедает в школе (плачУ за обеды, им дают талончики), дети ВСЕ успевают покушать. Никаких очередей.
21.09.2010 19:07:21, Natem
А мой отказался первую неделю. Потом сам попросил заплатить за него, но только за обед. По сравнению с прошлой школой, он говорит, что просто королевские обеды. В пошлой школе вообще есть нельзя было, хотя я честно платила, ибо ребенок был там до 20 часов.
21.09.2010 19:11:32, Natem
Да, за завтраки я тоже не стала платить. Тем более, что ему там многое нельзя есть просто.
22.09.2010 00:55:51, Natem
Всегда даю с собой в термосе.
21.09.2010 18:44:42, Roccy
У нее портфель весит больше 8 кг. Еще термос - и она у меня просто упадет )) Максимум что берет - печенье, баранки или еще что-то легкое.
21.09.2010 18:50:34, Margo-Line
Я ж не спорю )).
Борьбу с весом портфеля ведем все время учебы. Пока мы в чужой школе (наше здание строится) нет возможности хранить вторые комплекты учебников в классах - приходится таскать. Кроме того, куча всякого дополнительного материала почти по каждому предмету... В общем, не получается оптимизировать, это уже, увы, факт. Между родителями говорено не один раз, в начальной школе мы скинулись и купили еще по комплекту учебников. И сейчас так бы сделали, если бы разрешили.
Легкий термос для супа у меня есть. Но вместе с супом он все равно весит... Эх. 21.09.2010 19:14:51, Margo-Line
Чудеса... Обычно учителя наоборот против толстых тетрадок протестуют. Им же самим их таскать на проверку.
22.09.2010 12:00:12, Дикая хозяйка
Как хорошо, что у вас такой сознательный ребенок! Моя уже ноет по поводу сумки. Мне кажется, если я ей ее куплю, то она молча будет таскать, мучиться, но обратно на рюкзак не перейдет )) Поэтому пока просто не разрешаю сумку. Не знаю, правда, долго ли она будет меня слушать в этом вопросе ))
22.09.2010 10:54:03, Margo-Line
А по лестницам как таскает? У нас уроки на 2 и 3 этажах... Нам, правда, до школы не пешком, а на автобусе или на машине, но мысль интересная.
И - что кладете в термос? Кстати, термос стальной или пластик? 21.09.2010 21:46:38, Margo-Line
У нас нет сейчас своего здания. В этом все проблемы. А школа вполне приличная, гимназия.
Сколько носит - зависит от расписания. Сдвоенные уроки нечасто бывают. Языка много - учебники, тетради, пара словарей (свой и книжка), папка с дополнительным материалом, а еще когда оба в один день... По предметам, как правило, учебник (на несколько частей разбит) и что-то дополнительное. По литературе вот хрестоматия нехилая такая.
Скажите, а что вы в термос ребенку даете с собой? Кроме супа. 21.09.2010 19:54:44, Margo-Line
Я вас еще помучаю немножко, ладно? ))
А в школе ребенок где кушает? Прямо в классе? или в коридоре? Или в столовую с термосом идет?
Йогурт - вы имеете в виду что-то типа актимель или иммунеле? 21.09.2010 22:03:35, Margo-Line
Спасибо! Я у нашей спрошу, вот что! Пусть сама скажет, что делать. А на родительском собрании разговор был невнятный на эту тему, я и не додумалась уточнить.
22.09.2010 00:01:47, Margo-Line
Во-первых, термосы разные. Есть, которые весят 0,5 кг. Во-вторых, носить с собой 8 кг не полезно, я бы подумала именно об облегчении этого портфеля, поговорила бы с родителями. В-третьих, когда стоит вопрос о здоровье ребенка, сразу возможности организовать его питание находятся. Печенье, баранки вообще детям не даю. Это не обед. это полдник.
21.09.2010 18:57:58, Roccy
Борьбу с весом портфеля ведем все время учебы. Пока мы в чужой школе (наше здание строится) нет возможности хранить вторые комплекты учебников в классах - приходится таскать. Кроме того, куча всякого дополнительного материала почти по каждому предмету... В общем, не получается оптимизировать, это уже, увы, факт. Между родителями говорено не один раз, в начальной школе мы скинулись и купили еще по комплекту учебников. И сейчас так бы сделали, если бы разрешили.
Легкий термос для супа у меня есть. Но вместе с супом он все равно весит... Эх. 21.09.2010 19:14:51, Margo-Line
Да уж... У моего в прошлой школе часто бывали дни, где спаренные уроки (две алгебры, два русских, два сольфеджио и муз.лит-ра, к примеру, в другой день - два труда, два английских, две лит-ры и физ-ра). Получалось, что по 7-8 уроков, но портфель легкий.
А сейчас 6 уроков каждый день, казалось бы, должно быть полегче, ан нет, 6 разных учебников, 6 разных тетрадей (48 листов минимум, тоненькие на собрании запретили даже покупать!!!), всякие атласы-контурные карты, дидактические, дневник и куча всякой мелочи.
В общем, вес портфеля - это просто катастрофа. Но зато есть плюс: ребеночек вернулся к рюкзаку, а сумку через плечо забросил. 22.09.2010 01:03:50, Natem
А сейчас 6 уроков каждый день, казалось бы, должно быть полегче, ан нет, 6 разных учебников, 6 разных тетрадей (48 листов минимум, тоненькие на собрании запретили даже покупать!!!), всякие атласы-контурные карты, дидактические, дневник и куча всякой мелочи.
В общем, вес портфеля - это просто катастрофа. Но зато есть плюс: ребеночек вернулся к рюкзаку, а сумку через плечо забросил. 22.09.2010 01:03:50, Natem
ВОт-вот, и я удивилась. Особенно нелегко было найти толстые тетрадки по 48 листов в ЛИНЕЙКУ. В клетку-то везде валяются без счета. По руссому и литературе тоже нужны толстые.
22.09.2010 13:46:46, Natem
Меня в прошлом году не послушал - сумка и точка. Мол, в колледже все так ходят.
А в этом году сам через 2 дня попросил достать его любимый рюкзак, сказал, что в этой школе модно ходить с портфелями (это он так рюкзаки называет) :))))))) и сумки не котируются. 22.09.2010 13:51:15, Natem
А в этом году сам через 2 дня попросил достать его любимый рюкзак, сказал, что в этой школе модно ходить с портфелями (это он так рюкзаки называет) :))))))) и сумки не котируются. 22.09.2010 13:51:15, Natem
портфель на колесах. У нас второй год, до школы пешком , очень удобно. Про грязь и снег не пугайтесь, все нормально едет , главное не белый и не розовый берите. Про термос поддержу. У нас на 300 мл
Про учебники в школе мы никогда и не мечтали. Но более килограмма на предмет , учитывая, что 7-й кл час или хор, перебор, конечно. 21.09.2010 20:26:50, Петличкина
Про учебники в школе мы никогда и не мечтали. Но более килограмма на предмет , учитывая, что 7-й кл час или хор, перебор, конечно. 21.09.2010 20:26:50, Петличкина
И - что кладете в термос? Кстати, термос стальной или пластик? 21.09.2010 21:46:38, Margo-Line
А сколько учебников носит ребенок? Мой, например, в 6 классе носит 4 учебника, уроки сдвоенные. Странная школа, питание не вкусное, 8 кг учебников, очень странная
21.09.2010 19:34:27, Roccy
Да не странная. У моего тоже нет сдвоенных уроков, по 6 учебников каждый день. Правда, еда нормальная (обед, по крайней мере, как сын говорит)
22.09.2010 13:54:10, Natem
Сколько носит - зависит от расписания. Сдвоенные уроки нечасто бывают. Языка много - учебники, тетради, пара словарей (свой и книжка), папка с дополнительным материалом, а еще когда оба в один день... По предметам, как правило, учебник (на несколько частей разбит) и что-то дополнительное. По литературе вот хрестоматия нехилая такая.
Скажите, а что вы в термос ребенку даете с собой? Кроме супа. 21.09.2010 19:54:44, Margo-Line
сдвоенных уроков будет в следующие годы больше. Но это не сильно помогает.
22.09.2010 01:11:32, Сбыча Мечт
У нас тоже гимназия языковая. Но по доплитературе задают на дом, или раздает учитель в классе. Суп-никогда. В основном котлета+макароны и кусочек овоща, или картофель (гречка)+мясо, рыба, плов. Обязательно йогурт в бутылочке.
21.09.2010 22:00:46, Roccy
А в школе ребенок где кушает? Прямо в классе? или в коридоре? Или в столовую с термосом идет?
Йогурт - вы имеете в виду что-то типа актимель или иммунеле? 21.09.2010 22:03:35, Margo-Line
Вы знаете, то, что кушать домашнее "прилично", я узнала от учительницы на родительском собрании. Она сказала, что на большой перемене дети достают термосы и все как один начинают кушать. Учительница признала, что в столовой не вкусно и дорого. Поэтому проблем с тем, что ребенок за партой на перемене откроет термос и съест горячее второе блюдо, а потом все плотно закроет и уберет в сумку, нет вообще. У ребенка отдельная сумка для термоса. Йогурт актимель - маловато, он с собой берет бутылочки 300 граммовые. Я была в классе, никаких посторонних запахов не наблюдала. Причем учительница сказала, что дети как бурундучки, постоянно что-то грызут и подкрепляются. Но у нас также 5 дневка, 7 уроков. Мой бы на 1 шоколадке до 15.00 ноги бы протянул. Тем более ему надо следить за содержанием сахара в крови, то есть питаться по немного, но часто.
Например, сын утром обязательно завтракает, потом в школе ест пару раз, обед дома с полдником, ужин. 21.09.2010 23:40:02, Roccy
Например, сын утром обязательно завтракает, потом в школе ест пару раз, обед дома с полдником, ужин. 21.09.2010 23:40:02, Roccy
Но между 5 и 6, между 6 и 7 - по 10 минут. 21.09.2010 19:17:15, Margo-Line
Читайте также
Ваше резюме — ключ к желанной вакансии
Хотите получить работу мечты и справедливую оплату за свой труд?
Наша новая статья — ваш всеобъемлющий путеводитель! Мы подробно расскажем, как составить резюме, которое действительно "работает" и открывает двери к желанным вакансиям, превращая ваш опыт в мощный аргумент.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
