Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Еще не хреново, но скоро будет

Вот чувствую, что хреновость накатывает. Еще не плохо, но все к этому идет (морально - без особых причин). Кто-нибудь знает как это остановить. И что-нибудь для поднятия энергии - что можно есть, пить, или наоборот не есть не пить. Есть у кого-нибудь особые секреты?
21.06.2002 00:23:00,

49 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Лисенок
Sokolad! Sokolad! Sokolad! I togda vse bistro proxidit! ( a inogda ne ochen' bistro, no vse ze proxodit). Daniella mne s moei poslednei depressuxoi posovetovala v sport klub i saunu - i toze pomoglo. 21.06.2002 02:30:30, Лисенок
Никак, по-моему. Я не пытаюсь, знаю само пройдет. Жду. Лучше если есть дела которые надо делать на автомате. Если их тоже нет, ложусь в кровать и не вылезаю из нее пока не надоест. 21.06.2002 02:14:10, Анка aka Провокатор
я сходила на ланч, потом в магазин, потом еще кучу старых бесплатных книг в библиотеке набрала себе, сейчас буду детектив смотреть, чую - легчает, эх еще бы книжку русскую хорошую, да нету (с интернета не могу читать, а новенькое еще муж не распечатал), может Игрока перечитать опять? :))) 21.06.2002 01:02:05, Лара Помидорова
Я сплю.. Потом у меня голод наступает - я ем что -нибудь вкусненькое. Потом сигаретка.. И все проходит. 21.06.2002 00:46:22, MMADAMM
Я в такое время увеличиваю коллекцию..
и кушаю только самое вкусное.
21.06.2002 00:36:28, Леандра
Коллекции у меня нет - только мамина старая коллекция открыток с портретами актеров 50х. А вот когда мне хреново, то я ем все подряд. И от этого мне еще хреновее :) 21.06.2002 00:40:22, Иллюзия
Надо не все подряд, надо самое вкусное!
Real treat из греческой bakery!
21.06.2002 00:55:19, Леандра
Звучит заманчиво. План выработан - сейчас распечатаю Акунина( чувствую пора с ним познакомиться :)), по дороге захожу покупаю пирожное, потом в джим и бассейн, потом запираюсь в комнате с чаем, пирожным и книжкой. Должно по идее сработать. 21.06.2002 01:09:16, Иллюзия
Шикарная программа! Я тебе даже завидую:) 21.06.2002 01:20:51, Лангуста
Вечное лето
Хороший план :) 21.06.2002 01:18:48, Вечное лето
Я читаю легкую книжку, ем что-то вкусное, пью чай , все это в кровати за закрытой на ключ дверью. Немного помогает. Но вообще, все равно приходится пережидать такое состояние. 21.06.2002 00:33:10, Лангуста
Аналогично...моя няня на меня "хренатень" нагоняет :( домой не хочу идти... 21.06.2002 00:30:02, Яна
Эх, счастья ты своего не понимаешь :-( (как я в свое время). Знаешь, как без няни хреново? 21.06.2002 03:01:19, Арина
А что с няней? 21.06.2002 00:33:21, Лангуста
Хордасць:) 21.06.2002 00:35:32, Яна
Переведите, плиз:) 21.06.2002 00:36:27, Лангуста
Гордость:) 21.06.2002 00:49:03, Яна
Ааа, ну что делать:) Терпи, она ж тебе нужна. 21.06.2002 01:02:03, Лангуста
Нужна еще 3 месяца, а я ей :). Представляешь, уже женихов ей ищу, а ей все плохо :)?! 21.06.2002 01:04:58, Яна
А лет ей сколько?:) 21.06.2002 01:11:30, Лангуста
46 21.06.2002 05:19:39, Яна
сообщаю всем, что у меня плохое настроение и подходить ко мне опасно и начинаю самоковыряние. по мере нахождения причин настроение улучшается. 21.06.2002 00:29:59, Ингеборга
Да я знаю причины. А подходить ко мне действительно опасно в моменты хреновости :( 21.06.2002 00:30:52, Иллюзия
и не легче от сознания их устранимости ? 21.06.2002 00:31:39, Ингеборга
они самоустраняются со временем. Только время потерянное жалко. Как минимум дней 5. 21.06.2002 00:43:16, Иллюзия
Физтешка
И ты туда же :(. 21.06.2002 00:26:57, Физтешка
Бывает. Сделай СЕБЕ что-нибудь очень приятное. Что тебе удовольствие обычно доставляет? Помедитировать неплоxо тоже. 21.06.2002 00:26:53, Abilene
Мне очень помогает в лес уехать с мужем на день-другой. Смена обстановки и отсутствие бега наперегонки. 21.06.2002 00:25:02, Пелагея
В джим, джим, джим. Набегаться, накачаться, наплаваться.
Или книжку срочно почитать. Желательно что-нибудь легкое или журнальчик свежий.
21.06.2002 00:24:50, Лизавета
Вечное лето
Когда близкому ещё хреновее, то резко хреновость проходит. Вспоминаю такое свое состояние из прошлого (когда моя хреновость перебивалась более хреновостью близкого), обычно помогает. 21.06.2002 00:24:42, Вечное лето
Да нет - мне обычно еще хуже становится. И вообще рациональные мысли не работают. Это на клиническом уровне хреновость. Я вот думаю может ее предупреждать можно научиться. 21.06.2002 00:29:34, Иллюзия
Вечное лето
Попробуй вести дневник настроений. Запиши, что было, что помогло поднять настроение. Что наоборот усилило. Или просто оценки поставь от плохого к хорошему настроению.

Отметь уровень беспокойства и волнений и уровень раздражительности. Может поможет разобраться.
21.06.2002 00:32:12, Вечное лето
Я бы умерла от такого дневника. 21.06.2002 02:12:08, Анка aka Провокатор
Вечное лето
Во-первых, это не должен быть ежедневник (ежедневник рекомендуют уже при приёме лекарств, чтобы за их действиями следить, особенно, когда не помогают). И не поэмы там писать, так крестики ставить скорее.
А во-вторых, когда это действительно надо, то не умерла бы :)
21.06.2002 02:23:09, Вечное лето
Я от любых дневников умираю. И лекарства принимать не умею больше одного дня. :)) 21.06.2002 02:35:03, Анка aka Провокатор
Вечное лето
Как ты сама понимаешь, лекарства каждый день пьют не от хорошего здоровья. 21.06.2002 02:40:39, Вечное лето
Да я так, больше про простуду. А при серьезной болезни надо было бы кому-то мне их давать обязательно. 21.06.2002 02:53:47, Анка aka Провокатор
Вечное лето
Это всегда полезно, когда кто-то напоминает. 21.06.2002 03:03:42, Вечное лето
Да я знаю причины перемены настроений - нет ничего во внешнем мире. Все в голове и гормонах. Я вот пытаюсь найти внешние способы недопущения скатывания при первых признаках. Попробую сегодня в джим пойти, поплавать и раньше лечь спать с хорошей книжкой и сладким чаем. Посмотрим, поможет ли.... 21.06.2002 00:36:07, Иллюзия
Вечное лето
Вообще-то такой дневник и рекомендуют вести только тем, у кого всё в голове или гормонах. Есть такая вещь как psycho-dynamic therapy - не пробовала? 21.06.2002 00:39:10, Вечное лето
Нет и никогда не слышала. 21.06.2002 00:41:50, Иллюзия
Вечное лето
Ею занимаются не только дорогие психоаналитики, а более дешёвые психотерапевты. Спроси у врача, может подскажет. У нас страховка на работе есть для этого специальная.

Здесь вкратце объясняют. http://easyweb.easynet.co.uk/simplepsych/204.html

Плюс могу тебе скопировать дома про то, как с ежедневным стрессом бороться (который даже не замечаешь, и положительные эмоции тоже могут быть стрессом), которые психотерапевт дал.
21.06.2002 00:48:39, Вечное лето
Cпасибо! 21.06.2002 00:51:24, Иллюзия
А мне можно, плиз! 21.06.2002 00:49:45, Abilene
Если у тебя ето в депрессию переxодит, то я б обратилась к врачу. 21.06.2002 00:31:11, Abilene
Обращалась. У них одно предложение - таблетки. А я это всегда успею. Хочется без них протянуть. 21.06.2002 00:37:48, Иллюзия
Пока успешно справяешься с етим состоянием, таблетки действительно не нужны. Но, только, пока ето под контролем.
Мне лично, прогулки на свежем восдуxе и спорт помогают.
21.06.2002 00:41:54, Abilene
Вот попробую поактивнее стать. Может поможет. 21.06.2002 00:45:30, Иллюзия
Кстати, да. 21.06.2002 00:28:01, Abilene

Читайте также
Вредители комнатных растений и способы борьбы с ними
Как избавиться от вредителей на комнатных растениях

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!