после коньков?
Вчера катались на катке, удовольствий масса, но ... во-первых сбиты косточки на щиколотках, на обеих ногах, и внутренние и внешние. По ощущениям - как после сильного удара - красные, распухли, болят - не притронуться. Во-вторых: по периметру верхего бортика конька - синяки на ноге. Вопросов, собственно, два: как лечить и почему это все произошло?
Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: Как быть?
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Kupit' horoshie kon'ki i nikogda-nikogda ne brat' v prokate.
26.02.2002 03:13:19, .irina
Ya paru raz v rentovanyh kon'kah probovala katat'sya - bylo uzhasno. Bol'no i stertye nogi cherz chas. Kupila sebe normal'nye kon'ki, i vse OK. Analogichnaya istoriya byla nedavno s dochkoi. Ona zanimayetsya figurnym kataniem uzhe let 5. Kon'ki pryzhkovye - tyazhelennye i dorogie. Poetomu kogda ona sobralas' na ice-skating birthday party k podruzhke (po doroge zahodya za drugimi podruzhkami i vmeste s nimi za podarkom), ya posovetovala vzyat' kon'ki pryamo na katke. Byli stertye nogi. Vozmozhno, v Canade kon'ki chut' luchshe - Lake Placid schitalis' OK na kakom-to etape, a stoili deshevle chem Reidel togo zhe urovnya.
26.02.2002 07:41:02, .irina
Пол коньки надо толстые-толстые носки надевать и чтобы торчали поверх, а не врезались в ногу. Вы же не олимпийские чемпионы пока, в платицах-кологоточках кататься. :))
26.02.2002 01:41:40, Анка aka Провокатор
Ничем не лечу. Проходит быстро, но стараюсь не нагружать сильно на след. день.
А произошло из-за необычной интенсивной нагрузки (а так сильно, скорее всего и из-за обуви не совсем по ноге или сильно разбитой или очень новой). 26.02.2002 00:18:47, Вечное лето
у меня от лыжных ботинок тоже болело, но как-то по другому. Сейчас щиколотки распухли так, что через носок видно :(.
26.02.2002 00:21:35, -Emerald-
Нет, шнуруется в разных отделах ноги по-разному. Внизу туго, затем послабже, в щиколотке туго, а сверху чуток можно ослабить, но не намного. Этого не объяснишь, этому учить надо(((У тебя косточки сбиты, что там было видимо туго сильно и в щиколотке тоже.
26.02.2002 00:29:58, АсяА
Сложно сказать, могу предположить, что да, но если наоборот слабо завязать, то тоже такой же эффект может быть. Ты должна надевать достаточно толстый носок, чтобы он вылезал за края ботинка.
26.02.2002 00:37:11, АсяА
Ок! так и сделаю. Носок шерстяной или второй обычный? Боюсь, ноги сопреют ...
26.02.2002 00:40:01, -Emerald-
Рассказываю почему произошло. причин множество:неправильно зашнурован ботинок. БОтинки пластиковые?На что одевали?На голую ногу?На простой носок?Как часто ребенок катается?Это был первый раз?Что можно посоветовать: ванночки. можно просто с водой, можно со слабым раствором марганцовочки. Мазать: в аптеке спроси, думаю, что обезболивающих мазей полно. Ну и покой.
26.02.2002 00:14:21, АсяА
Просто у меня это может быть связано с плоскостопием,а у тебя просто с непричвыной работой для ног:-)
26.02.2002 00:27:47, Нина
это у меня ножки сбиты :). у мужа и детей все ОК :). ботинок вроде кожанный или какой там? не пластмассовый точно :). Одевала на обычный спортивный носок (который изнутри махровый). Каталась первый раз :). три часа :). ни разу не упала :). Научилась быстро ездить и тормозить, поворачивать, ехать задом двумя ногами одновременно и попеременно :). делать спиральку и прокатываться на одной ноге поджимая под себя другую :). не слишком много хвастаюсь? :))). мне дяденька тренер сказал, что наверное русские рождаются с геном фигурного катания :))).
26.02.2002 00:20:19, -Emerald-
3 часа????!!!!!! Я за час сдохла напрочь. Это миллион тыща первый раз катаясь. Причем именно ножки бо-бо стало. :)))
26.02.2002 01:44:29, Анка aka Провокатор
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
