Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отношение к еде
Что-то читаю я тут всякие сообщения про коктейли, хлеб, выпечку, а у самой в голове постоянно крутится мысль, что все это вредно жутко и мне совершенно не нужно. А потом как начну думать, что же на самом деле полезно, и так тоскливо становится. Может, у меня уже шиза с этой едой и пора к психиатру идти??? Интересно, с чего начинается анорексия?
19.01.2002 00:40:07, Крыска
72 комментария
Menya eda (i ee prigotovlenie) privodit v sostoyanie dushevnogo ravnovesiya. Chem sil'nee stress, tem bol'she ya na ede i veine ottyagivayus'. Pered deadlinami i vovse na vino s syrami, zhirnymi pashtetami i solyonoi ryboi perehozhu.
19.01.2002 02:49:43, .irina
И коктейли, и выпечка и хлеб очень полезны если правильно готовить, а не стрелять по забегаловкам :).
19.01.2002 01:12:54, -Emerald-
Я могу привести выпечка из муки грубого помола с мин.жира и с отрубями,думаю приличная гадость ,видела такое ,но пробовать не стала ,силы воли не хватило .
19.01.2002 01:35:09, orange
Ну, тут многое от взглядов зависит. Первое, что на память приходит - тыквенный пирог :). Тыкву можно купить уже в банке пюрированную. Мафины полезные есть на любой вкус. Пирог с формой из гранолы или отрубей и т.п. и начинкой из тофу с ягодами дети сметают в один присест. Эклеры с ягодами, вымазанными взбитыми сливками, ИМХО, полезны, но я считаю "вредность" жиров историческим недоразумением. Кииш с начинкой из омлета с огромным количеством шпината и прочей травы и грибами пока единственный способ впихнуть в мужа и детей шпинат. Можно еще делать цукиневый хлеб. Некоторые продукты можно скормить только упрятав в пирожок. Раньше я очень нервничала от одной мысли о тесте, потом просто засекла сколько реально оно времени отбирает. Вышло что при хорошей организации не больше затрат, чем на любой другой полноценный обед. Сама я, правда, предпочту бульон, или винегрет, или хороший чай, но мои не могут без разнообразия.
20.01.2002 14:25:34, Трюфель
Nu mix- eto smotrya kak ego delat'. YA kokteili sama delayu. A naschet alcogolya - Kaaneshno polezno dlya zdorovya i obshe- veselogo sostoyaniya, pravda ochen' nepolezno dlya talii :)
19.01.2002 01:24:48, Tristia
Ну хлеб я понимаю, особливо если он крупного помола. А вот чем полезны пина колада и выпечка???
19.01.2002 01:14:10, Крыска
а разве коктели это только пина колада???
про выпечку - то же самое :).
19.01.2002 01:16:45, -Emerald-
про выпечку - то же самое :).
19.01.2002 01:16:45, -Emerald-
Фруктовый коктейль, конечно, полезен, но в меру. В большую меру. Ну пожалуйста, приведи пример полезной для здоровья выпечки!
19.01.2002 01:19:00, Крыска
:). свежеиспеченный яблочный пирог, например, ОЧЕНЬ полезен моей семье в пятницу вечером :). Мы пьем чай, беседуем, строим планы на выходные. А дети облизывают пальчики, когда вымазываются начинкой :).
а если серьезно, то существует масса не сдобной, но очень вкусной выпечки. при етом тесто можно замешивать из рисовой, или овсяной, или кукурузной, или ржаной, или гречневой и т.д. муки и добавлять туда отруби, которые продаются в любом супермаркете. 19.01.2002 01:25:21, -Emerald-
а если серьезно, то существует масса не сдобной, но очень вкусной выпечки. при етом тесто можно замешивать из рисовой, или овсяной, или кукурузной, или ржаной, или гречневой и т.д. муки и добавлять туда отруби, которые продаются в любом супермаркете. 19.01.2002 01:25:21, -Emerald-
Мда, пирожок - это хорошо. Я тоже иногда пеку, только там у меня в основном яблоки. А вот выпечку из гречневой муки с отрубями - извините, тогда уж лучше поголодать...
19.01.2002 01:38:41, Крыска
Скажи честно - ты пробовала ржаной (с отрубями) пирог с цветной капустой и сыром?
19.01.2002 01:45:22, -Emerald-
и не только звучит :).
Себе готовлю я сама, а вот кто тебе будет - не знаю :). 19.01.2002 02:07:27, -Emerald-
Себе готовлю я сама, а вот кто тебе будет - не знаю :). 19.01.2002 02:07:27, -Emerald-
А мне прислать рецепт можешь?:)) Вечная проблема - мало рецептов из ржанной муки.
20.01.2002 00:07:06, Ленка
Вот-вот!!! очень поддерживаю!!! :)
Особенно мне полезен яблочный пирог собственного приготовления. :) 19.01.2002 01:23:13, Леандра
Особенно мне полезен яблочный пирог собственного приготовления. :) 19.01.2002 01:23:13, Леандра
Да какие же там фрукты, если там сплошной микс из химии??? А алкоголь полезен для психического здоровья, ты имеешь в виду? :о)
19.01.2002 01:17:39, Крыска
19.01.2002 01:24:48, Tristia
Мне всякая такая еда (из хлебопечек которая:-)) тоже не нужна. Зачем мне хлебопечка, если я хлеб мало ем. Я даже икру, которую очень люблю, редко покупаю, из-за того, что её с хлебом нужно есть. Или, например, пельменница... Это ж чуть-чуть мяса и куча теста. Как это вообще можно есть?
Если мы варим покупные пельмени, когда готовить ничего не хочется, то я съедаю только серединку. :-) 19.01.2002 00:52:21, Гавроша
Если мы варим покупные пельмени, когда готовить ничего не хочется, то я съедаю только серединку. :-) 19.01.2002 00:52:21, Гавроша
Тогда совсем мало радостей в жизни остается. Раньше (до преклонного возраста) такой кайф был - покушать... А теперь постоянно следить надо за калориями. :о(
19.01.2002 00:53:38, Крыска
Julia skazala chto dlya togo chto by imet' takyu figuru ona vsyu jizn' na diete.
K chemu eto ya, a da,.
Tak vot dlya togo chto by poluchat' udovolstviye ot jizni, nado postoyanno za soboj sledit', naprimer syela na obed kusok cheesecake, na ujin poela odni ovoshi na paru, i td...
Poetomu ya i govoryu chto y tebya otnosheniye normalnoye. Ishesh balans v jizni.
Molodec, tak derjat'.
19.01.2002 00:58:42, Tristia
Спасибо за поддержку! Видимо, у меня сейчас крыша едет из-за диеты. Обычно я по-спокойнее ко всему этому отношусь. :о)
19.01.2002 01:01:49, Крыска
Четыре?1? Это уже не диета, это образ жизни! Я бы не выдержала так долго. Хотя от диеты зависит.
19.01.2002 01:06:28, Крыска
Это точно. У меня при виде пирожного (моя слабость) сразу в голове звенит звоночек - лето... шорты... бикини... И все удовольствие уходит. :о(
19.01.2002 01:03:57, Крыска
Vezyot. A u menya zvenit tol'ko zvonchek "gde vzyt' kofe k etomu pirozhnomu"
19.01.2002 23:29:40, .irina
А кому ни от того ни от другого. Я вообще уже ничего скоро есть не буду - только пить. Я уже пиво водой разбавлять стала :(((
19.01.2002 01:03:20, Иллюзия
А мы теперь, если плохое вино попадается, разбавляем его кока-колой, по-венгерски.. похоже на квас чем-то..
19.01.2002 01:26:19, Леандра
19.01.2002 01:26:19, Леандра
А у меня муж пытался колой французский коньяк развести - тут я возмутилась - хоть коньяк сама и не пью.... А вино я тоже водой разбавляю....
19.01.2002 01:29:36, Иллюзия
ха-ха-ха "пейте пиво - пиво жидкий хлеб!"
На самом деле - ужас ... ты в самом деле пиво водой разбавляешь??? 19.01.2002 01:15:12, -Emerald-
На самом деле - ужас ... ты в самом деле пиво водой разбавляешь??? 19.01.2002 01:15:12, -Emerald-
Да..... дома - тк совсем без пива не могу - а каллорий там очень много.
19.01.2002 01:27:46, Иллюзия
A "light" bez vody ne vkusnee? (Ya, pravda, pivo ponimayu tol'ko gustoe i neamerikanskoe)
19.01.2002 23:31:27, .irina
А коктейль-молочко с фруктами свежими или замороженными-очень вкусно и полезно по моему:-) 19.01.2002 00:54:55, Нина
Слушайте, я вот неоднократно читала, что вред еды на ночь в смысле ожирения абсолютно не доказан. Т.е. важно общее количество калорий, съеденных за день, а не когда они были съедены. А все вокруг твердят, что на ночь ничего не едят... Кто прав?
19.01.2002 00:56:38, Арина
ТЫ! Я ем ТОЛЬКО на ночь - все суточную дозу. Толстой меня еще никто не называл :))
19.01.2002 02:58:43, Анка aka Провокатор
Po-moemu vazhno mozhete vy "szhech'" eti kalorii vskore posle edy ili net. Esli Vy posle pozdnego uzhina estcho dolgo po gorodu shataetes' ili rabotaete - vse OK. A esli ne est' vecherom, no spat' posle obeda, to nabor vesa budet tot zhe.
19.01.2002 02:52:28, .irina
Подозреваю, что это индивидуально. Но кто-то возвел частную теорию в общую.
Если бы обмен у всех был снижен, то небыло бы такого, что с утра есть совсем не хочется, а вечером без еды умираешь.
Тем более какие 6 вечера, сейчас в Москве полночь, а я до сих пор работаю.:)) Я бы уже с голоду умерла:))) 19.01.2002 01:03:16, Ленка
Если бы обмен у всех был снижен, то небыло бы такого, что с утра есть совсем не хочется, а вечером без еды умираешь.
Тем более какие 6 вечера, сейчас в Москве полночь, а я до сих пор работаю.:)) Я бы уже с голоду умерла:))) 19.01.2002 01:03:16, Ленка
Я кстати заметила, что если после 4 вечера не есть - то утром от голода просыпаешься :))))
19.01.2002 01:05:33, Иллюзия
Нет, для этого уже термин специальный придумали - orthorexia "those who suffer from orthorexia have an unhealthy obsession with healthy eating" Вот тоже за собой иногда отмечаю какие-то мерзкие признаки этой фигни. Но борюсь - шоколадом :-)
19.01.2002 00:49:34, Арина
У меня тоже такое же отношение - только вот муж и дочка очень любят и сладкое, и выпечку, и мороженное, и масло, и шоколад - все то, что мне совсем не нужно - вот и приходится это покупать, печь, хранить. Нельзя же только на себя ориентироваться.
19.01.2002 00:45:07, Иллюзия
Почему же нельзя? У меня муж вместе со мной питается и тоже не злоупотребляет ничем "вредным". Ну разве что ест намного больше. Наоборот, когда он расслабится и начнет поправляться (как в последние несколько дней на няниной стряпне), то начинает меня просить не давать ему ничего "вредного", так как он сам не хочет толстеть. И ребенка тоже приучили без сладкого. Он в садике от всяких cup cakes отказывается и неразбавленный сок не пьет.
19.01.2002 00:48:07, Крыска
Хороший муж, сознательный. Мой привык к абсолютно нездоровой пище и если я не готовлю, то сам это нездоровое готовит или покупает. Но на его форму это не влияет (тьфу-тьфу-тьфу). Ребенок был на здоровой диете лет до 5 - а потом уже не удержишь - сладкоежка получилась - я с детства к сладкому равнодушна, мне всегда шоколадки дарили, а я маме отдавала.
19.01.2002 00:52:10, Иллюзия
Я с тобой на 100% согласна. Вообще у меня по-моему абсолютно такое же отношение к быту, как у тебя :)
19.01.2002 00:42:23, Vic
У вас одинаковое отношение к быту? Обе на порядке помешаны? Мне, казалось, что только Крыска :))
19.01.2002 00:43:43, Вечное лето
А я вообше у нас с тобой много общего нахожу, во всяком случае по обсуждаемым вопросам. И вообще, если уж на то пошло, то ты мне очень-очень симпатична. :о)))
19.01.2002 00:44:48, Крыска
Читайте также
Гид по уходу за автомобилем для современной женщины
Узнайте, как легко ухаживать за машиной: от ежедневных проверок до замены расходников. Будьте уверены и в безопасности на дороге!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
