Ну все, сажусь на диету на 3 недели минимум - месяц максимум. Пожелайте мне удачи!
И вообще, куда все делись???
Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
I ya tozhe. Prazdniki v 3 kg oboshlis'.
02.01.2002 23:54:47, irina
И что за диета? Может и мне туда же?
02.01.2002 19:55:54, Гавроша
Оля, а йогурты ты ешь?
02.01.2002 20:29:44, -Emerald-
Я безо всяких книжек. Просто сокращаю полностью углеводы (крупяное, печеное, некоторые овощи типа кукурузы и картошки), а также фрукты, пью витамины и как можно больше воды. В прошлый раз я держала эту диету два года назад ровно 30 дней - это многовато, появилась слабость. Зато похудела на 5 кг медленно и равномерно, и потом не поправилась.
02.01.2002 20:13:52, Крыска
Откуда я знаю? Чувствовала себя хорошо, если не считать небольшой слабости в самом конце.
02.01.2002 20:14:48, Крыска
Аналогично :-(
02.01.2002 19:55:19, Арина
Я просто резко уменьшаю потребление сладкого. Конфетки и пирожные - это моя слабость, поэтому ограничение их потребления мне всегда помогает.
02.01.2002 20:10:11, Арина
Арина, как это уменьшить потребление шоколада? Ну пирожные не есть - куда ни шло, но с шоколадом расстаться... Это выше моих сил!
02.01.2002 20:18:00, Вербочка
Спрашиваешь, как это? Это ужасно!!!!!!!!!!!! :-(:-(. Я по две конфетки в день ем :-(. Огромным усилием воли...
02.01.2002 20:20:15, Арина
я давно перестала есть конфетки, перешла на плиточный горький шоколад :). пока удерживаюсь на пол-плитки в день :).
02.01.2002 20:29:13, -Emerald-
Ой, а меня чего-то тошнит от горького шоколада. Неправильная я какая-то :-(
02.01.2002 20:36:12, Арина
А, тебе хорошо. А я и так особо сладким не увлекаюсь. Сначала я хотела углеводы только вечером удалить (типа есть все без гарнира), но это оказалось труднее, чем сократить их полностью.
02.01.2002 20:16:41, Крыска
Так у Монтиньяка тоже безуглеводная... Очень похожа на Аткинс.
Я на подобной диете долго сидеть не могу, так как очень люблю фрукты. 02.01.2002 20:13:23, Вербочка
Я на подобной диете долго сидеть не могу, так как очень люблю фрукты. 02.01.2002 20:13:23, Вербочка
Нет, у него не безуглеводная, и фрукты по нему тоже можно есть (кроме бананов и еще чего-то).Наоборот, он пречисляет фрукты к "хорошим углеводам".
02.01.2002 20:38:32, Лангуста
Я только что пришла:)
Желаю диетной удачи...я тоже через недельку начну..но у меня тааак много резервов:(( 02.01.2002 19:45:26, Лангуста
Желаю диетной удачи...я тоже через недельку начну..но у меня тааак много резервов:(( 02.01.2002 19:45:26, Лангуста
Я здесь. Удачи тебе, хотя я не знаю - куда тебе еще худеть? Судя по фотографиям - ты в прекрасной форме. Или для тебя идеал - Д2С?
02.01.2002 19:24:07, Вербочка
А что такое Д2С?
У меня особых идеалов нет, но хотелось бы скинуть 2-3 кило перед летним сезоном. Правда, я буду смотреть - если резко начнет худеть лицо, то перестану. 02.01.2002 20:00:23, Крыска
У меня особых идеалов нет, но хотелось бы скинуть 2-3 кило перед летним сезоном. Правда, я буду смотреть - если резко начнет худеть лицо, то перестану. 02.01.2002 20:00:23, Крыска
У меня тоже обычно лицо первое худеет. Хожу с впалыми щеками, но бёдра такие же пухлые... :о(
А Д2С - доска 2 соска... (Извини за лексикон). 02.01.2002 20:27:12, Вербочка
А Д2С - доска 2 соска... (Извини за лексикон). 02.01.2002 20:27:12, Вербочка
Читайте также
Климакс не приговор, а новая глава в жизни женщины
Многие женщины с ужасом ждут этого момента. Как встретить климакс во всеоружии с высоко поднятой головой?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
