Вот уж никогда не думала задат' такои вопрос. 5 лет похудет' не могла.
Сеичас за короткии срок сбросила 13 кг.
Так вот вопрос : как бы мне слегка его набрат' ?
А то муж "скелетушкои" обзывается, да и вообше.
Т.е. сам факт того, что я наконец похудела меня не очен' беспокоит. Но так как все это произошло слишком быстро и незапланирован, то и силы тю-тю.
Конференция "Заграничная 7я""Заграничная 7я"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Avokado, so smetankoi (oblizyvayas' :)
15.10.2002 18:18:17, .irina
peres'iadte na whole fat ice cream (ochen rekomenduyu godiva, tam na 1/2 cup okolo 300 calories), eshte makoroni cherez den' i mnogo fried foods. cherez nedelyu tochno popravites'
15.10.2002 17:25:03, tafi
Моя подруга очень быстро набрала вес, питаясь манной кашей... ну, не одной манной кашей, но много ее ела. Может, вам на каши, хлеб, макароны, булки и пирожки напирать? И с маслом, и побольше... Постепенно, конечно, не переедая.
15.10.2002 16:26:49, Natalia Li
Gde-to, kstati, chitala, chto odni popravlyayutsya na uglevodah (togda nuzhno perehodit' na kashu, makarony i bulochki), a drugie - ot zhirnoi pishi (togda - morozhenoe, avokado, smetana). Nu a tortiki i shokolad -dlya vseh!
15.10.2002 18:21:25, .irina
Девушки, вы просто издеваитесь!!!! Я все пытаюсь после родов (уже как 5 месяцев) в форму войти - а вы здесь такие разговоры вкусные разговариваете!!!
16.10.2002 00:16:23, Alisha
Ни в коем случае! Что ты. Врагу не пожелаю. Индивидуал'но-с. (надеюс')..
15.10.2002 13:41:49, Рассвет
Где-то читала, что на ночь надо пить теплый чай с молком...
15.10.2002 03:44:02, Alisha
Ot chaya s molokom (i s saharom) tochno popravlyayutsya.
15.10.2002 18:16:42, .irina
Вообще, не хочу тебя расстраивать, но не такое уже это дело легкое! У меня подруга уже несколько лет пытается набрать вес, но безрезультатно. ПРавда, она нервничает ужасно - живет, как на пороховой бочке. И вес сам по себе тает на глазах. Скорее всего, тебе, действительно, нужно изменить весь образ жизни - не нервничать (если дело в этом), начать есть высоко калорийную пищу... А какие-нибудь спец. коктейли не пробовала?
15.10.2002 07:09:47, Alisha
nado nachinat' est' mnogo vsjakoi vkusnoi i zdorovoi pishi. Nu to est' vosstanavlivat' sili. A appetit to kak, est'? I eshe ja bi vitaminov popila.
15.10.2002 03:24:35, Natsi
Ну, витамины-то я пью.
Аппетит - в отпуск в горы поехал видат'.
Да и не наест'ся особенно, тк у меня желудок раза в 3 тепер' мен'ше Лизкиного..
Кусочек хлеба с'ем, и все- как-будто после домашнего Нового года себя чувствую-обожрамшис'.. 15.10.2002 03:46:58, Рассвет
Аппетит - в отпуск в горы поехал видат'.
Да и не наест'ся особенно, тк у меня желудок раза в 3 тепер' мен'ше Лизкиного..
Кусочек хлеба с'ем, и все- как-будто после домашнего Нового года себя чувствую-обожрамшис'.. 15.10.2002 03:46:58, Рассвет
Da, tak ne popravishsja:-(. Nado zheludok obratno razrabativat'. Postepenno. Ili est' visokokaloriinuu pishu.
15.10.2002 03:57:27, Natsi
Читайте также
Волосы привыкли к шампуню — правда или миф? Подбираем уход правильно
Почему привычный уход больше не работает?
