Девочки,у нас здесь кто-нибудь бегает?
Недавно я увлеклась пробежками и уже участвовала в забеге 10км в МГУ
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я, правда, в забегах пока участвовала только в качестве болельщика, но мысль попробовать пробежать полумарафон есть. 08.11.2014 23:12:49, dama Petronila
практика показала, это самый верный способ втянуться в бег ;) 20.01.2015 10:47:36, Ежик
Я вам так завидую. До вторых родов бегала, но очень болели лодыжки. Потом у меня "расцвёл" варикоз. После операции боюсь пробовать.
01.10.2014 17:26:31, Зимняя
я все бегаю, пока все ТТТ)) хотя есть чего опасаться - оперирована коленка почти 6 лет назад - протез передней крестообразной связки и присутствует гонартроз
21.01.2015 13:31:52, пчелка Майя
Я в этом году с Найками не бежала - в тот же день бежала полумарафон в Марселе ;) 21.09.2014 12:17:01, Ежик
У меня почти ежеутренние пробежки в течение последних лет... Так что вы не одни!
22.09.2014 12:40:10, Adelveys
Читайте также
Научный подход: как правильно загадать новогоднее желание, чтобы оно действительно сбылось
Можно ли загадать новогоднее желание так, чтобы оно действительно сбылось — без магии и эзотерики? Психологи объясняют, как формулировка цели влияет на поведение, почему абстрактные желания не работают и какие техники помогают превратить мечту в реальный план на год.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
