С чего начать ?? И про бедра :))

Всем привет! Нужен совет!!
Пред история, померив вчера летние брючки мне не понравилось как они на мне сидят
в области бедер :((
Я решила, что то нужно сделать :)) и купила абонемент в фитнес клуб :))
Аж на целый год :))
Вот теперь и думаю а на что пойти что бедра активно уменьшались:
вот варианты занятий что предлагают в клубе:
1)Stretching+Callanetika
2)Zumba
3)Yoga
4)Power body
5)Pilates
6)Interval class
7)Go-Go
8)Step
9)Body pumps
10)Belly Dance
Что из всего этого самое эффектное???? :))
так есть в клубе тренажеры.
И что можно еще поделать для бедер??? В домашних условиях.???

Всем спасибо