Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Спортивные клубы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А как вы думаете, какое должно быть разу
А как вы думаете, какое должно быть разумное соотношение зп и абонемента в спортзал? Все решаю покупать или нет.
11.09.2007 23:32:47, спортсменкa
44 комментария
у меня получается неразумное соотношение))) так как предложение было очень выгодное, даже с учетом персональных тренировок, без которых никуда
13.09.2007 12:19:52, Gala
Уверены, что будете ходить? :))) 12.09.2007 10:48:34, Antre
Абонемент должен быть очень дорогим, а клуб - очень комфортным и находиться рядом с домом, в "шаговой доступности"... Только тогда возможны регулярные посещения.
12.09.2007 10:30:46, AleXXX
Вот честно похвастаюсь: три года я регулярно 2-3 раза в неделю ходила в спортцентр:+5 кг (за три года!блин!ходила, занималась. и с тренером, и групповыми, и массаж!). Абонемент в феврале кончился, денег на новый не было, с апреля просто бегаю. от одного до трех раз в неделю: - 5 кг. за 5 месяцев. вот теперь думаю почему так? где логика?
12.09.2007 09:50:39, Skyrina
+1. Занимаюсь с февраля в WOrlde +3кг. Хотя виновата, конечно, только я - хожу нерегулярно, ем много:((
13.09.2007 15:44:21, залетная пташка
(торжественно положив руку на ежедневник-он вместо библии) клянусь! кофе без сахара! и морковный сок!
13.09.2007 09:48:31, Skyrina
А знаете,почему поправляются,начав заниматься?Конечно,прирост мышечной массы,но очень незначительный.Главное,аппетит появляется!!!И ешь,не замечая того,больше!!!При этом думая,что я ж так позанималась! Столько калорий сожгла!Могу себе позволить!И съедаешь больше,чем сожгла...Прверено и на себе и на клиентах:-)))
13.09.2007 19:57:24, Natine
Когда я раньше занималась в зале, у меня было +2кг, но у меня нет проблем с весом. Прирост был за счет мышечной массы. А бег очень хорошо влияет на потерю кг))
12.09.2007 09:58:30, спортсменкa
Вот я как раз и хочу для души абонемент, позаниматься, в сауне попариться))
12.09.2007 10:02:41, спортсменкa
;)))))) 12.09.2007 10:08:04, Lyta
Надо тренироваться так, чтобы за тренировки платили тебе.
А если серьезно, то НИКАКОЙ спортзал не заменит бесплатного бега по дорожкам парка. Сравните пульс во время бега и во время любой работы в спортзале. Сразу все поймете. 12.09.2007 00:47:49, Спортсмен
а вот есть такие "ненормальные" люди, что любое сильное отклонение температуры воздуха или влажности для них сразу вызывает простуду. Я в тренажерный зал хожу... много лет, столько не живут, а одна пробежка на улице не летним теплым днем - и все, слегла на 2 недели.
а еще есть люди, ктр любят после спорта сауну...
а еще есть, ктр живут не возле парка...
а еще есть, ктр любят все это делать под музыку, а самим ее выискивать, скачивать и т п лень
а еще есть, которые не любят, когда на них криво смотрят "небегуны"
Не, лично мне никаких денег за спортзал не жалко. Никакой парк мне этого не заменит. 12.09.2007 01:41:24, Iness_
То есть вы регулярно занимаетесь спортом, но при этом тут же простужаетесь, когда оказываетесь на улице не летом? А еще говорят, что спорт укрепляет здоровье. Значит я правильно не верила.
12.09.2007 01:52:34, пчела Майя
нет, когда просто оказываюсь, не простужаюсь. А вот когда делаю что то, в результате чего потеешь или часто/глубже дышишь (не знаю, что из этих 2х вызывает у меня простуду), то да, простужаюсь.
Про "спорт укрепляет здоровье" не знаю. Мне - не укрепляет, но, может, я одна такая, особенная :) 12.09.2007 02:27:24, Iness_
а я и в бассеин могу только летом ходить, иначе тоже простужаюсь. Как при таких данных закаляться?
При этом если на улице не бегать и в бассеин в межсезон не ходить, то очень редко болею, раз в 2-3 года, наверно. 12.09.2007 02:39:29, Iness_
Второго слова я даже и не знаю. А первое мне казалось давно забытой модой. Оно еще существует, оказывается? А зачем оно тогда, если не помогает хотя бы не простужаться, как только окажешься на улице?
12.09.2007 02:06:40, пчела Майя
от депрессий/для хорошего настроения
для похудания
для красивой ( не дряблой) фигуры
укрепляет сердце/сосуды 12.09.2007 02:29:27, Iness_
А если серьезно, то НИКАКОЙ спортзал не заменит бесплатного бега по дорожкам парка. Сравните пульс во время бега и во время любой работы в спортзале. Сразу все поймете. 12.09.2007 00:47:49, Спортсмен
Особенно хорошо повышают пульс пара-тройка местных беарбосов, увязавшихся за бегуном ;-Р.
12.09.2007 09:29:23, nevera-new
а еще есть люди, ктр любят после спорта сауну...
а еще есть, ктр живут не возле парка...
а еще есть, ктр любят все это делать под музыку, а самим ее выискивать, скачивать и т п лень
а еще есть, которые не любят, когда на них криво смотрят "небегуны"
Не, лично мне никаких денег за спортзал не жалко. Никакой парк мне этого не заменит. 12.09.2007 01:41:24, Iness_
Про "спорт укрепляет здоровье" не знаю. Мне - не укрепляет, но, может, я одна такая, особенная :) 12.09.2007 02:27:24, Iness_
Это смотря какой спорт и какое здоровье. Что-то тренирует сердечно-сосудистую систему, что-то полезно для суставов... К закаливанию могут привести лыжи или, например, плавание. А аэробика/каланетика в теплом уютном зале каким образом будет закаливать?
12.09.2007 02:03:56, маугленок
При этом если на улице не бегать и в бассеин в межсезон не ходить, то очень редко болею, раз в 2-3 года, наверно. 12.09.2007 02:39:29, Iness_
для похудания
для красивой ( не дряблой) фигуры
укрепляет сердце/сосуды 12.09.2007 02:29:27, Iness_
Это если человек любит бег настолько, чтобы заниматься им регулярно и интенсивно. Занятия в зале, как правило, значительно менее скучны, чем бег по парку. А насчет пульса - это Вы какую-то неправильную работу в зале видели. У меня в жизни не было такого пульса на бегу/на лыжах, как в группе аэробики.
12.09.2007 01:24:32, маугленок
Сразу умножайте стоимость абонемента на два, поскольку без индивидуальных занятий все эти клубы - выброшенные деньги.
Вот эта удвоенная стоимость = зарплата за месяц, если конечно доходы мужа не превышают ваши хотя бы в несколько раз. Все ИМХО. 12.09.2007 00:19:37, Фиолетта
Ой! Стоимость годового абонемента*2=зарплата в месяц?
Спорт - это только для состоятельных людей? 12.09.2007 21:57:35, tanich
Вот эта удвоенная стоимость = зарплата за месяц, если конечно доходы мужа не превышают ваши хотя бы в несколько раз. Все ИМХО. 12.09.2007 00:19:37, Фиолетта
Спорт - это только для состоятельных людей? 12.09.2007 21:57:35, tanich
у меня вышел совсем бесплатно.. но не прогуливаю :)
а если бы сама заплатила... то наверное ходила бы каждый день :))))) вот она... жаба :)
12.09.2007 16:15:23, Juicy Orange
а если бы сама заплатила... то наверное ходила бы каждый день :))))) вот она... жаба :)
12.09.2007 16:15:23, Juicy Orange
если будешь ходить - то любое :)
11.09.2007 23:35:08, Сэй Сёнагон
Вот главный вопрос, буду ли я ходить) Вообще я люблю это дело, но вот как успевать с работой, с учетом наличия ребенка дошкольного возраста. Мне муж хочет завтра подарить на годовщину свадьбы. моя зп 40т, у мужа в полтора раза больше, абонемент стоит 47т., разовое посещение ребенка 800р.
11.09.2007 23:47:49, спортсменкa
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
