А вот такой я себе фитнес придумала. Сеч

А вот такой я себе фитнес придумала. Сечас, когда погодка вполне себе ничего , вся грзь-снег стаяли, я утром НЕ пользуюсь машиной и НЕ пользуюсь услугами бабушки соседки водящй своего внука в школу и забирающей моего Васька. Мы с дочей в коляске и с довольным сынулей весело топаем до школы,а идти надо сказть не мало. Потом после школы идет заход на молочную кухню и домой в общей сложности круг получается ок. полтора километра:) Коляска у нас спортивная, поэтому увеличение темпа для нас не проблема:) Сегодня стала поддевать пояс для похудания еще на время этих пеших прогулок.
ВОТ так :) Мой метод хорош конечно для сидящих дома, для рабоающих он не подходит. Но девочки, выйдите на 15 минут пораньше, пройдитесь по весеннему солнышку -удовольствие получите. Хотя конечно по сегодняшней погоде это ВАЩЕ НЕ В ТЕМУ! Ждем теплых и солнечных дней!