Я выпадала из общения, кому интересно, я с радостью пришлю вордовский файл. Могу даже полный заодно прикрепить. Все есть в инете, просто я безтеговый файл делала и в сокращенный только сами упражнения, чтобы не листать во время занятий. Так что повторитесь, если не сложно, на подниковое мыло.
Конференция "Фитнес и спорт""Фитнес и спорт"
Раздел: Фитнес
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ваше письмо размножается со страшной силой:) Подруга в Штатах просто щассслива была:)) И здесь тоже знакомые:))
28.02.2007 09:37:41, ChiChi
28.02.2007 09:37:41, ChiChi
Вес не меряла, давно боюсь подходить к весам((( вечером рискну встать на весы и завтра исправлю линеечку свою.
надо что-то делать!
veterok73@mail.ru, киньте, плиз.
26.02.2007 11:51:39, gulechka
надо что-то делать!
veterok73@mail.ru, киньте, плиз.
26.02.2007 11:51:39, gulechka
А мне мона? Тоже за компанию :)) все же лишняя информация не повредит. :)) Если не затруднит.
25.02.2007 21:57:06, Нафаня&Даня
25.02.2007 21:57:06, Нафаня&Даня
и мне мона на подник))
Заранее спасибо балшое!! 25.02.2007 21:50:14, Аннушка79
Заранее спасибо балшое!! 25.02.2007 21:50:14, Аннушка79
Не могу аттачить файлы под ник. Мыльте мне или на мейл в конфе или здесь напишите.
25.02.2007 23:08:23, Лежень
25.02.2007 23:08:23, Лежень
Пришлите мне пож-та на мейл. Очень интересно, что это такое. Я здесь новенькая.
Можно такой вопросик, это помогает?
25.02.2007 17:33:31, Murfushenka
Можно такой вопросик, это помогает?
25.02.2007 17:33:31, Murfushenka
Мне помогает, но я сильно сократила рацион и не ем после 18. В совокупе объемы изменились, да. Не могу приаттачить вордовский файл на ответ в конфе по e-mail'y. Поэтому или давайте мыло в конфе или мне на тест пришлите через конфу.
25.02.2007 19:35:44, Лежень
25.02.2007 19:35:44, Лежень
Читайте также
Готовим кулич к Пасхе: творожный и морковный
2 рецепта куличей от популярного фудблогера
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?