У меня вопрос бухгалтерам

Есть ООО, которое работает по УСН (6%)Один работник, он же учредитель, он же генеральный директор и гл. бухгалтер:)
Выполнена работа по договору, перечислены деньги на счет.
Как их снять наличными? Я слышала, есть возможность снимать как дивиденды. Как часто это можно делать и какая процедура оформления? В Пенсионный и т.д. должны быть отчисления?
Есть пластиковая карточка банка, в котором открыт расчетный счет. Можно ли дать указание банку перечислить эту сумму на карточку?
В виде зарплаты или тех же дивидендов?
В балансе как это все потом оформляется, учитывается и т.д.?
Есть счет 75
75 "Расчеты с учредителями". В соответствии с пояснениями к указанному счету, информация о наличии и движении всех видов расчетов с учредителями по выплате доходов обобщается на счете 75. Выплата промежуточных доходов отражается по дебету счета 84 "Нераспределенная прибыль" и кредиту счета 75 "Расчеты с учредителями".
У предпринимателя есть Книга учета и расхода..что в ней писать?
Для ИП есть вот такое: индивидуальный предприниматель может использовать денежные средства с расчетного счета по своему усмотрению. Он должен выписать чек на снятие наличных денег со счета с целью "Перевода собственных средств", затем на полученную сумму оформить приходный кассовый ордер, а потом расходный кассовый ордер. Полученная сумма не связана с извлечением доходов от предпринимательской деятельности, следовательно, поэтому ее не нужно учитывать в качестве расхода и отражать в Книге учета доходов и расходов.
А для ООО?