Раздел: Фигура

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Беговая дорожка

Скажите пожалуйста, кто на ней занимается на какие групп мышц она направлена - на все или в основном только ноги качаются. И вообще реально ли подтянуть фигуру - живот, бедра занимаясь только на одной беговой дорожке. У меня просто скоро д\р, времени ходить в зал совсем нет, вот я и задумалась может попросить чтобы мне подарили эту самую дорожку.
20.03.2003 14:57:21,

13 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
LOO
Сжигание жира + кардио-тренировка. По 20 минут ежедневно - очень эффективно. 21.03.2003 10:57:54, LOO
Она сжигает жир, как я понимаю, везде, а особенно бедра-ноги. это насколько я знаю 20.03.2003 19:50:23, Тетя Федор
На все группы мыщц. Дорожка как бы сушит. 20.03.2003 15:35:13, - Пухлышок-майская
что значит сушит ? не совсем поняла 20.03.2003 15:49:53, Marusay
уменьшает, а не увеличивает объем мышц (-) 20.03.2003 16:32:34, Милле
Ну это зависит от того сколько и с какой скоростью на ней бегать или ходить. 21.03.2003 03:21:10, E. coli (aka Natsi)
Безусловно. Я просто термин расшифровала :-) 21.03.2003 10:56:13, Милле
:-) 21.03.2003 11:31:45, E. coli (aka Natsi)
Ну и ник же Вы себе выбрали :-))))Почему, если не секрет, такое кишечно-палочное имя? 21.03.2003 09:30:27, Nastia
Это у меня произошел возврат к прошлому. Я уже им была. Потому что у меня состояние, ну примерно как у этого микроорганизма:-) Сычан опять же виноват:-) 21.03.2003 10:16:35, E. coli (aka Natsi)
*радостно улыбаюсь* А какое, если не секрет, состояние у бактерии? В смысле что она в одном месте? 21.03.2003 10:35:11, Nastia
Ну примерно:-0 Хотя места бывают и хуже:-) 21.03.2003 10:44:06, E. coli (aka Natsi)
это значит, жир сжигает.......надо ходить в спортивные клубы. 20.03.2003 16:29:45, - Пухлышок-майская


Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!