Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Фигура
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Аквааэробика
Ваше мнение о ней. Есть ли " похудательный" эффект? Или это просто получение удовольствия?:-)
20.03.2002 07:52:02, СОВа
14 комментариев
Марина, а где конкретно в Питере вы занимаетесь аквааэробикой? В каком бассейне? И сколько стоит это удовольствие?
20.03.2002 14:09:29, Nastya
ой, я поняла где это.. несколько лет почти каждый день мимо проходила, но не думала, что там есть бассейн. А не подскажете, когда осуществляется набор в группы? "по-осени" или можно подключаться к группе в процессе занятий?
20.03.2002 17:18:08, Nastya
Мне теперь с такой информацией просто не отвертеться от занятий:) давно хотела, необходимость назрела уже.. да и относительно недалеко от работы. Спасибо вам за информацию!
20.03.2002 17:38:47, Nastya
ой, я поняла где это, не думала, что там бассейн есть. Несколько лет почти каждый день мимо проходила :)а не подскажете, когда набор в группы производится? только осенью или можно в процессе занятий подключиться?
20.03.2002 17:07:56, Nastya
Похудательный эффект от любого спорта есть имхо :)
Я бы ходила на акву если рядом было бы :( 20.03.2002 10:02:46, Чебурашка
Я бы ходила на акву если рядом было бы :( 20.03.2002 10:02:46, Чебурашка
Да, не только "похудательный", но и целлюлит уменьшается. Из недостатков-вода очень сушит кожу, обязательно наносить крем после занятий.
20.03.2002 09:43:27, Helenka
Я голосую двумя руками за акву!!!! Похудев за полгода на 23 кг, очень сильно изменилась кожа. Посещая акву 3 месяца по 2 раза в неделю, очень сильно "подтянулась". Особенно внутренняя поверхность бедер и животик после кесарева. А про удовольствие я вообще молчу :-))) Просто получаю заряд бодрости:-)))
20.03.2002 08:21:53, Натик
Натик! А куда Вы ходите, а то та, которую я видела - только для "бабушек". От неё скорее посинеешь, чем похудеешь :)))
20.03.2002 08:44:59, Софико
Я в Мурманске живу :-))) И у нас тоже два тренера - один для бабушек, а другая - я к концу занятия просто выбиваюсь из сил :-))))
20.03.2002 08:58:37, Натик
Читайте также
Практическая цвето- и светотерапия: как улучшить эмоциональный фон
Как с помощью цвета и света вернуть дому уют, а себе — внутренний покой и энергию? Простые приёмы цвето- и светотерапии, которые поднимут настроение без ремонта и больших трат
Что такое скрытые родовые травмы и чем они опасны
Скрытые травмы, которые малыш получил во время родов, могут привести к серьезным негативным последствиям в будущем. Разберемся, чем опасны такие повреждения и как помочь ребенку.
