Девушки, вопросы такие:
1) Кто колол полимолочную кислоту в нижнюю треть, что скажете, есть смысл, понравилось? Вспомнила, что косметолог предлагала вместо филлеров, или это тоже филлер, но другой?
2) Кто-нибудь пользуется массажером для шеи? Думаю, может мне купить, а то шея постоянно уставшая. Только их много, начиная от каких-то обычных деревяшек и прочего до каких-то импульсных, не знаю "куда бежать". Если это уже обсуждали, то может ссылку дадите.
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Медицинская косметология (Косметология)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
мне она сказала, что можно пмк сначала, а потом уже стилаж, а я его сразу хотела. Со средней третью вообще не хочу больше связываться, пусть будет как есть, а то проблем больше, чем было
14.08.2024 21:31:07, Рене
14.08.2024 21:31:07, Рене
По 1 вопросу. Не колола, но с косметологом- дерматологом консультировалась. Это не филлер, не дает объема дополнительного. Эффектом должно быть уплотнение, укрепление кожи с отсроченным действием, не сразу. Часто колют в шею, чтоб возраст не так выдавала. А вот под глаза не рекомендуют.
14.08.2024 18:45:41, Эжени
П.2 достаточно ручками делать массаж можно с маслом, подбородок постукивающими движениями, и нежнее, и ничего важного не заденет там артерии, лимфоузлы и пр.
Удачи 14.08.2024 17:27:42, BB
<Удачи> Спасибо)
14.08.2024 17:52:02, Рене с раб.
14.08.2024 17:52:02, Рене с раб.
не берусь утверждать как истину в последней инстанции. Но когда-то давно , от врача , услышала, что шею и живот массажировать нельзя.
14.08.2024 14:27:22, Динь-Динь
Озадаченно: в нижнюю треть - это куда? В икры или в пятки? )))
14.08.2024 12:05:59, Кстати
Вот и у меня была первая мысль: как её колоть-то? Заморозить что ли сначала? И топориком :)
Тёмная я :) 14.08.2024 14:31:41, Гордая птица
:) лица
14.08.2024 12:15:57, Рене с раб.
14.08.2024 12:15:57, Рене с раб.
Я вообще, прочитав первый абзац впала в ступор о чем! )))))) Отстала я от жизни. Спасибо форуму, обновляете познания!
14.08.2024 12:37:42, ###
Тёмная я :) 14.08.2024 14:31:41, Гордая птица
По п. 2: когда мне подарили электромассажер, я начала его активно использовать против целлюлита. И заметила прочную связь между массажем и подъемом давления. Может это от того, что встряска шла в районе почек, может просто вибрация слишком сильная, но электромассажер я больше не использую. От ручного массажа и простого валика с иголками побочных эффектов не было.
14.08.2024 12:03:03, starka
14.08.2024 12:03:03, starka
у меня нет боли, напряжение из-за работы сидя. Посмотрю ваш
14.08.2024 12:02:59, Рене с раб.
14.08.2024 12:02:59, Рене с раб.
[ссылка-1]
Спасаюсь вот этой гимнастикой для шеи. Вначале даже давление немного снижалось от нее. Скачала на смартфон и делаю, когда удобно, н-р, вечером за просмотром сериала ) Она ненапряжная, но мышцы шеи хорошо тянутся. Массажеры у меня были - и подушка с роликами ноунейм, и подобный от ямагучи с держателями для рук, есть еще электромассажер с разными насадками. Все они действуют поверхностно и слабо. Чаще раздражают, чем помогают. Перкуссионный массажер не рискую, им можно хуже сделать, да и неприятный он, болезненный. Ипликатор Кузнецова хорош при острых болях, но лично я шеей бы на него просто от усталости не ложилась )
14.08.2024 19:09:53, shелковица
Спасаюсь вот этой гимнастикой для шеи. Вначале даже давление немного снижалось от нее. Скачала на смартфон и делаю, когда удобно, н-р, вечером за просмотром сериала ) Она ненапряжная, но мышцы шеи хорошо тянутся. Массажеры у меня были - и подушка с роликами ноунейм, и подобный от ямагучи с держателями для рук, есть еще электромассажер с разными насадками. Все они действуют поверхностно и слабо. Чаще раздражают, чем помогают. Перкуссионный массажер не рискую, им можно хуже сделать, да и неприятный он, болезненный. Ипликатор Кузнецова хорош при острых болях, но лично я шеей бы на него просто от усталости не ложилась )
14.08.2024 19:09:53, shелковица
Кстати, да, можно работать 1-2 часа в воротнике. + обязательно монитор на нормальной высоте для правильного положения шеи и глаз. Никакой длительной работы за ноутом.
14.08.2024 13:40:22, Йоко
По второму вопросу. Была сидячая работа, большие проблемы с шеей. Головокружения до необходимости лежать в постели несколько суток. Прошла массажи, физиопроцедуры (акой то аппарат, увч, наверное, просто не помню уже что), сама разные массажеры пробовала. Все регулярно возвращалось, а массажеры давали сильное обострение.
К чему так долго описываю. Девочки, всем говорю: помогли только упражнения на растяжение мышц шеи и воротниковой зоны. И вообще только одно упражнение я тогда делала. Потягивание шеи вперед-вниз с небольшим поворотом головы. Я много лет не вспоминаю об своей проблеме. Тьфу, тьфу, тьфу... :) А ведь мысленно плевалась, когда мне норвежский врач терапевт на посоветовал его на мои жалобы. Всем здоровья! 14.08.2024 12:57:36, ###
К чему так долго описываю. Девочки, всем говорю: помогли только упражнения на растяжение мышц шеи и воротниковой зоны. И вообще только одно упражнение я тогда делала. Потягивание шеи вперед-вниз с небольшим поворотом головы. Я много лет не вспоминаю об своей проблеме. Тьфу, тьфу, тьфу... :) А ведь мысленно плевалась, когда мне норвежский врач терапевт на посоветовал его на мои жалобы. Всем здоровья! 14.08.2024 12:57:36, ###
Перечитала. Небольшая поправка к упражнению, если кто надумает делать. Подбородок направить к плечу и затем потянуть голову вниз, ощущая растяжение шеи. Всегда труднее описать, легче смотреть.
14.08.2024 14:03:43, ###
все опять сводится к физкультуре, а так хотелось без нее)
14.08.2024 13:19:28, Рене с раб.
14.08.2024 13:19:28, Рене с раб.
14.08.2024 13:49:13, Хомяк Абрикосовый
Не получается без нее. :) А физкультурой я тогда не занималась. Мне лениво было. Только упражнения для шеи. Это я сейчас, когда на пенсию вышла и жить начала :))), хожу в тренажёрный, бассейн и т.п.
14.08.2024 13:40:28, ###
уговорили- пойду поброжу по коридорам)
14.08.2024 13:46:35, Рене с раб.
14.08.2024 13:46:35, Рене с раб.
Вот там же и шейку потяните, слегка сначала. Только сделайте вид, что в двери заглядываете, чтоб народ не удивлялся ))))))
14.08.2024 13:53:18, ###
))))
14.08.2024 14:46:22, Рене с раб.
14.08.2024 14:46:22, Рене с раб.
14.08.2024 11:44:48, ГрандПапчик
Читайте также
Как увеличить шансы поступления в вуз на бюджет
Как получить дополнительные баллы и пройти вне конкурса на бюджет
Неидеальные, но любимые: как мамам перестать винить себя
Почему многие мамы чувствуют, что они "недостаточно хороши"
