Раздел: Уход за лицом

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Polly©

Гимнастика для лица

Девочки, подскажите, это нормально, если вчера я начала выполнять упражнения, а сегодня, мама мия, все болит, такое впечатление,что били по лицу. И ягодицы болят. И когда это пройдет?
08.10.2009 12:47:55,

24 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Love Me Tender
Перестанут болеть через день-два и лицо и ягодицы.
У меня после первого дня занятий лицо так болело, что я испугалась.
08.10.2009 15:36:06, Love Me Tender
а ягодицы от чего болят? они тоже как-то в упражнениях задейстованы? 08.10.2009 16:00:18, foster
Love Me Tender
Ага, задействованы:)) Буквально, щёки толкаются ягодицами:) 08.10.2009 16:40:28, Love Me Tender
червячок
Ты представляешь? и они советуют делать эти упражнения в общественном транспорте?! Живой не выйдешь из метро. 08.10.2009 16:11:06, червячок
это абсолютно нормально, если раньше никакие упражнения на мышцы лица/шеи и прочие места:) не делали. молочная кислота вырабатывается (так же, как и при занятиях спортом). пройдет, потерпИте:) если каждый день заниматься, то, наверное, дня через 4-5 08.10.2009 13:51:26, UB40
Polly©
вот поэтому я и не люблю занятия спортом.
Эх, тернистый путь к красоте. Ну что ж, бум терпеть:(
08.10.2009 14:24:55, Polly©
Love Me Tender
Как нелюбителю спортзала от нелюбителя:) Занимайтесь по всем правилам, с животом и ягодицами! Я похудела на 2 кг. за месяц, ничего в своей жизни не меняя. 08.10.2009 15:38:43, Love Me Tender
Polly©
если я похудею на 2 кг, есть риск что от меня ничего не останется:) но попу подкачать все равно не лишне:) 08.10.2009 16:22:03, Polly©
Love Me Tender
Если нечему худеть, то просто укрепляться будет. 08.10.2009 16:41:27, Love Me Tender
червячок
Офф , Женя, Вы эту книгу скачивали или покупали? при попытке скачать (на работе) экран был звален членами, соответствующими актами с участием данных членов)) причем, всплывали они еще долго после того, как я убежала со страницы "якобы с книгой Кэрол Мадджио")) 08.10.2009 15:49:32, червячок
При попытке скачать у меня тоже первые штук 50(попыток) заканчивались жестким порно и пищанием Аваста.Но потом все получилось! 11.10.2009 02:19:04, blondinka
Love Me Tender
:)))
Я скачала из инета, путь уже не помню, но обошлось без членов. Напишите мне, я вышлю файл.
08.10.2009 16:43:02, Love Me Tender
если не трудно, скиньте и мне :) alinalla@mail.ru Спасибо! 11.10.2009 14:36:24, =Алина=
ссылка, для страждущих 08.10.2009 20:49:31, UB40
Ой, а можно я тоже примажусь?(шаркая ножкой)... 08.10.2009 20:24:12, Danilkina mama
HomaUfa
а можно и мне напроситься? Homa@pochta.ru спасибо! 08.10.2009 18:57:53, HomaUfa
Пожалуйста, можно мне тоже ) У меня та же беда)) 08.10.2009 18:07:58, An-Ju
Love Me Tender
Так напишите мне со своего адреса:) Куда слать-то? 08.10.2009 19:16:47, Love Me Tender
Polly©
я не Женя, но скачала без проблем. 08.10.2009 16:23:13, Polly©
фрррррррр:) зато представьте, как щасливы Ваши мышыцы, что им наконец дали хоррошую нагрузочку, как они растягиваются-сокращаются и в результате подтягиваются, а мордочка становится все краше и краше! 08.10.2009 14:50:40, UB40
болят мышца - значит, поработали))) 08.10.2009 13:09:24, Katerine
Polly©
да уж, старалась:) 08.10.2009 14:23:59, Polly©
natmet
)))
а вы попробуйте на шпагат сесть с первого раза... какие ощущения будут? и когда пройдет?)))
08.10.2009 12:49:33, natmet
хухра-мухра
порваться можно...:( 09.10.2009 15:17:39, хухра-мухра

Читайте также
Используем в пищу то, что выросло само
Весенние растения, из которых можно сделать салат

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!