(Трындетельное, конечно, работа горит, а мыслей ноль) Я даже не про себя, хотя мне этим не то что надо заняться, а просто НАДО заняться. Но- в спортзал со мной ходит девушка, по-моему, бывшая спортсменка, во всяком случае, стиль очень кэжуал одежды (не гламур в смысле), и всякие штуки с рос олимп символикой. Ходит каждое утро. И КАК она работает в том спортзале! И аэробные дела, и тренажеры эдак все раза в два-три интенсивнее меня (я тоже в общем не халтурю). Лет 33-35, думаю, макс 37. И жуткий, ну просто кошмарный целлюлит и уши попины. Грустно прямо, в смысле как же много генетика определяет, зараза. Лишнего веса никакого, в одежде просто худой назовешь.
Конечно, понятно, что надо еще всякие массажи добавлять в подобной ситуации, но таки обидно за человечество ;))
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Фигура
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Девы, ну что вы, целлюлит - это вторичный половой признак, его отсутствие говорит о плохой фертильности, недостатке эстрогенов. Недаром ямочки на попе были так воспеваемы всеми мужчинами во все времена, кроме наших дурацких времен с модой на неполовозрелых моделей. Голый лобок, узкие бедра, худоба, отсутсвие целлюлита - это девочка лет 13.
28.08.2007 16:47:44, Бабочка Красавица
Насть, тоже не подходит. У меня и фертильность высокая и фигура бабская и еще куча всего, а целлюлита нет, хотя жирная и под сорок. Я думала, что может не умею его различать, массажиста спортивного спросила, он ответил, что действительно нет, вот якобы где-то далеко-глубоко чуток что-то прощупывается....
Но я никогда не пила ничего гормонального.
28.08.2007 16:56:56, Бамбука Пандовая
Но я никогда не пила ничего гормонального.
28.08.2007 16:56:56, Бамбука Пандовая
Это последствия допинга, так что не парься :))
Кстати, шутки шутками, а питание тоже большое значение имеет. А у спортсменов оно специфическое. 28.08.2007 11:51:28, arte, глубокомысленнно
Кстати, шутки шутками, а питание тоже большое значение имеет. А у спортсменов оно специфическое. 28.08.2007 11:51:28, arte, глубокомысленнно
Я тут клуб конноспортивный нашла, приличный, буду целлюлит изводить. О результатах сообщу:)) 27.08.2007 23:21:13, Motor
Разумного подхода :) Бокс у меня туда не вписывается, так что ты удивила не меньше. Даже где-то больше, потому что мы с тобой в этом плане похожи :)
(задумчиво) А может это я что-то в жизни упустила? 29.08.2007 16:17:18, arte
(задумчиво) А может это я что-то в жизни упустила? 29.08.2007 16:17:18, arte
Не, но это просто очень хороший спорт! В значении workout. Кикбоксинг мне, кста, нравится больше, но тогда такого в Москве не было (массово, по крайней мере)
29.08.2007 17:18:10, АнглоГалка
Ой. Краснею. Это была типа, видимо, бывшая качалка. Начало 90хгг. Будущий свекр подруги - так, кажется - проводил такие соревнования, что ли, среди мужуков- полупрофи. Все это было с приличным налетом бандитизма (ну, как все в начале 90х) ;)) , нечто на грани игорного бизнеса, что ли Ну и типа решили добавить в программу женский бой ;)) а мне что, я зато тренировалась пару лет бесплатно сыршенно. Правда, довольно брутальная обстановка была....
29.08.2007 14:42:24, АнглоГалка
А конный спорт помогает в этом деле? Эх, у меня до беременности и во время тоже красота была, никакого намёка на целлюлит. А сейчас при щипании в некоторых местах проявляется.
Сообщите, плиз, о достижениях, как только они будут :) 28.08.2007 00:13:56, Tatinka & Gleb
Сообщите, плиз, о достижениях, как только они будут :) 28.08.2007 00:13:56, Tatinka & Gleb
О ходе эксперимента расскажу. 28.08.2007 10:41:30, Motor
А мне за себя обидно :( Такое количество всевозможных процедур я перенесла, столько денег на себя потратила ради кратковременных улучшений! Ужас-ужас просто :((
27.08.2007 12:19:14, Ольга.Екатеринбург
+1 :(( Особенно глядя на вполне упитанных таких женщин (явно не истязающих себя диетами и спортом)и прилично так за 40 без всякого намека на целлюлит
27.08.2007 12:32:14, Ольга.Екатеринбург
1. я, лишний вес в наличии, бывшая спорстменка (горные лыжи, танцы), целлюлита не вообще
2. моя сестра - еще больше спорта (мастер спорта по худ. гимнастике), рпока поправлялась-худела - целлюлита не было, стала ходить на массажи - и усё! т.е. единожды похудев с массажем - очередное небольшое поправляние выливается в дряблый целлюлит (к примеру раньше её и при большем весе не ущипнуть было, упругая как мяч была во всех местах) как будто этот самый антицел. массаж разквасил всю ее кожу и паодкожный слой.
я сама помню массаж, который делают спортсменам, он ничего общего с антицел. не имеет, вот он я считаю полезен. может и эту спортсменку на антицел. массаж пару раз отправили, вот все связи и нарушены, может и гормоны. 27.08.2007 12:12:18, Кабриолетта
я его вполне успешно контролирую гомеопатией.
Притом, что наследственность - мрак, работа офисная сидячая - бывает по 12 часов за компом, а слова фитнес не знаю вообще... По поводу последнего пункта сильно переживаю, но времени катастрофически не хватает :(((
И потом, одной ходить - неохота, а компанию никак не подберу... Или может быть надо наоборот - уже ТАМ искать компанию? кстати, мысль :) 27.08.2007 11:25:26, Сэй Сёнагон
с этого места поподробнее:) Что за гомеопатия против целлюлита? Мне оч. актуально. Решила для себя, что пришло вермя бороться. Про гомеопатию от него первый раз слышу.
27.08.2007 11:31:07, MaRussia
а вы к гомеопату пришли с уже готовым диагнозом, или гомеопат проблемы со стороны поджелудочной диагностировал?
27.08.2007 11:40:52, Крапива
Притом, что наследственность - мрак, работа офисная сидячая - бывает по 12 часов за компом, а слова фитнес не знаю вообще... По поводу последнего пункта сильно переживаю, но времени катастрофически не хватает :(((
И потом, одной ходить - неохота, а компанию никак не подберу... Или может быть надо наоборот - уже ТАМ искать компанию? кстати, мысль :) 27.08.2007 11:25:26, Сэй Сёнагон
это фигура речи - "от целлюлита". Мой _личный_ целлюлит, как выяснилось, связан с проблемами со стороны поджелудочный (что-то там с инсулином, который отвечает за накопление запасов в клетках). Поэтому мне нужен контроль правильной работы поджелудочной.
Точно знаю, что не бывает двух одинаковых целлюлитов, поэтому нужно сначала понять, что является его триггером. И лечить причину, а не следствие. Лучше на ранних стадиях (какой у меня был целлюлит после родов - жесть :( 27.08.2007 11:38:07, Сэй Сёнагон
Точно знаю, что не бывает двух одинаковых целлюлитов, поэтому нужно сначала понять, что является его триггером. И лечить причину, а не следствие. Лучше на ранних стадиях (какой у меня был целлюлит после родов - жесть :( 27.08.2007 11:38:07, Сэй Сёнагон
:) я к ней пришла с кучей диагнозов, но она про них не спрашивала. Диагностировала все сама, за полчаса.
27.08.2007 11:45:03, Сэй Сёнагон
27.08.2007 11:45:03, Сэй Сёнагон
может она недавно родила и скоро все пройдет
27.08.2007 11:12:22, Dafna
Да нет, я ее три года наблюдаю. И вообще - это не послеродовая проблема, о чем я пишу.
27.08.2007 11:16:37, АнглоГалка
Вот плавание, имхо, здорово хорошо на эти вещи влияет.
А эта девушка - час, наверно, на stairmaster, полчаса, не меньше, бег, силовые тренажеры - мама не горюй, пресс она как качает - я б сдохла уже. 27.08.2007 11:18:37, АнглоГалка
А эта девушка - час, наверно, на stairmaster, полчаса, не меньше, бег, силовые тренажеры - мама не горюй, пресс она как качает - я б сдохла уже. 27.08.2007 11:18:37, АнглоГалка
Все-таки качалка - это сила мышц, а аэробные нагрузки - убирание жира, имхо. Лучше все это чередовать вместе. И плюс растяжки. Мне балерина девочка, когда я с ней занималась, рассказывала про случаи, когда к ней приходили "клиенты" после качалок, они вообще не гнулись, невероятно тяжло приходилось их растягивать.
Ну и, конечно, генетическое. Вот я, например, сейчас жирная, а целлюлита нет (и спорт.массажист об этом говорит), а другая может выглядеть как модель, но вся целлюлитная.....
Пишу быстро, поэтому сумбурно.... :-)
27.08.2007 11:50:05, Бамбука Пандовая
я 3 года подряд занималась АЭРОБИКОЙ по 6 часов в неделю. Целлюлит появился на второй год. Я это связываю, конечно, не со спортом, а с возрастом. Но активные занятия аэробикой ему не помешали.
Да, растяжка хорошая, на шпагат до сих пор сажусь. 27.08.2007 13:01:55, millimetr
Да, растяжка хорошая, на шпагат до сих пор сажусь. 27.08.2007 13:01:55, millimetr
Господи, Ирк, ну какой у тебя целлюлит то? Все выдумываешь :))) Ладно, с возрастом появляется, но ты ж еще девочка совсем :)))
Я вот не гнусь совсем, спорта нет совсем, целлюлит пока в глаза не бросается :)))
Как здоровье то? 27.08.2007 16:54:42, Иероглиф
Я вот не гнусь совсем, спорта нет совсем, целлюлит пока в глаза не бросается :)))
Как здоровье то? 27.08.2007 16:54:42, Иероглиф
оно мне надо - на себя наговаривать? есть, причем оч сильный. ровно стою - видно (т.е., не первая степень, когда видно только при сжатии кожи). если интересно - покажу в след раз :))))
правда, меньше стал сейчас, после того как похудела. и то спасибо.
здоровье пучком. опять ем все подряд :) 27.08.2007 21:18:44, millimetr
правда, меньше стал сейчас, после того как похудела. и то спасибо.
здоровье пучком. опять ем все подряд :) 27.08.2007 21:18:44, millimetr
Да-да, я вот тоже как "резиновая Зина". В смысле гнусь очень хорошо ;) А целлюлит ух какой и был даже при моих 48 кг.
27.08.2007 13:05:58, Ольга.Екатеринбург
27.08.2007 13:05:55, Бамбука Пандовая
ага. еще скорее это связано не с возрастом, а с ОК. Начала принимать - через год сады на зопе. А у мамы лет до 55 не было.
27.08.2007 21:19:33, millimetr
28.08.2007 10:05:10, Бамбука Пандовая
Ты знаешь, да, о ком я говорю?
Вот и я говорю - генетическое. А насчет нет аэробных - бег ваще-то серьезная аэробная штука 27.08.2007 12:27:00, АнглоГалка
Вот и я говорю - генетическое. А насчет нет аэробных - бег ваще-то серьезная аэробная штука 27.08.2007 12:27:00, АнглоГалка
27.08.2007 12:50:48, Бамбука Пандовая
остается только липосакция и прочая псевдокосметология...
27.08.2007 10:26:33, Крапива
Все в наличии, полный комплект.
Самое обидное, что у родной матери в ее почти 60 нет даже намека ни на уши, ни на целлюлит. 27.08.2007 11:19:42, Крапива
У меня мама тоненькая всегда была. А после 65 поправилась... она, правда, совсем за собой плохо следит, питается плохо (не могу отучить ее от булочек с маслом и сыра). Не, размер все равно небольшой, но....
27.08.2007 11:25:34, АнглоГалка
Мата в заголовке не было, вполне себе литературное слово св***чь... странно
27.08.2007 10:14:52, АнглоГалка
Гриф весит 20 кг, а на Смитте и того меньше. +10кг к нему - это только размяться в жиме от груди, а не приседать с таким весом после месяцев тренировок. Так что лопоухость так убирать можно, если только 40 раз в подходе делать такие выпады в качестве аэробной нагрузки.
28.08.2007 14:37:11, tanich
Неправильно построена система упражнений, если ничего не уходит
27.08.2007 10:35:36, Krizia
Со мной в зал ходила девушка. так она выпады делала на тренажере Смитта + 10 кг на грифе (кто не знает гриф двигается по направляющей и весит 28 кг). Верхняя часть тела субтильная, нижняя часть бедер суперлопоухая. Судя по нагрузке занимается не первый месяц, т.е. чтобы приседать с таким весом на плечах нужно готовиться не один месяц. Причем тренер всем это упражнение давал, очевидно большой вес еще не гарантирует хорошую тренировку.
27.08.2007 13:47:42, Krizia
