ну и ну...
по-моему, нужно переоценить значимость этих вечных ценностей на настоящий момент и ранжировать их достижение во времени.
выбрав для этого последовательный путь:
закончить гв и потом уйти кг.
я бы не форсировала 01.08.2006 14:20:04, Аленьк-ий

[пусто] 01.08.2006 14:19:30

ай маладца! 01.08.2006 14:28:01, Аленьк-ий

Ань, я тоже ужасно заранее извиняюсь... Но у меня вот этот твой похудетельный психоз однозначно связывается с высказываниями твоего мужа о твоей одежде и вообще внешности. Я помню, как он тебя шпынял пару-тройку лет назад, пока ты не подстроилась под его вкусы. Мне кажется, что ты подсознательно боишься, что это опять повторится, и страшно психуешь, не желая терять с таким трудом завоеванное одобрение своей внешности.
Я бы тоже психовала на твоем месте. 01.08.2006 14:04:04, Бабочка Красавица

Ань, ну вот ты когда с ребенком гуляешь и устаешь после пары часов интенсивной прогулки, ты что делаешь? Садишься на скамеечку передохнуть или продолжаешь идти вперед для того, чтобы упасть где-нить под кустом по дороге домой без сил, но с чувством глубокого удовлетворения? Подозреваю, что все-таки первое :))))
Так зачем ты над организмом своим издеваешься? Пока у него (организма ;)) были силы и возможности, он худел в соответствии с твоими планами. Сейчас ему нужен отдых - просто нормальное питание, без перегибов в ту или другую сторону. Я, конечно, не диетолог, но подозреваю, что ты не поправишься, если перейдешь временно на нормальное питание, просто вес стабилизируется. А когда организм придет в себя и поймет, что ты его не голодом моришь, а просто временно ограничиваешь, он снова будет готов худеть дальше. 01.08.2006 13:16:36, arte

мне кажется не правильно себя сейчас изводить, тем более, что и сами вы это понимаете, и успешно похудели за такое время на такое количество килограмм. Однозначно, ИМХО, издевательства над собой (хотя лично я не приемлю их ни в какой степени - разве что фитнес и то, скорее от злости на себя и окружающий мир, чем от желания стать стройнее на пару кило) надо бы после ГВ. Питаться на ГВ тем более сейчас можно совершенно безболезненно для организма и ребенка. Овещей - море - хочешь так, хочешь в сок. Сама была удивлена, как питателен тот же стакан морковного сока - есть отбивает напрочь. ну и пр. куриная грудка - как это не странно - столько блюд - хочешь вари, хочешь запекай, хочешь жарь... Фрукты - вообще немыслимое количество. В срывах, тоже соглашусь, что скорее всего виноваты гормоны, на себе проверенно, но если они и есть срывы, то не надо себя за них корить - молодчага, что съедаешь лишь одну порцию мусса, а не все сразу :-) В нынешней ситации хотя бы на несколько месяцев ближайшего ГВ полюбила бы себя с этими лишними 2 кг. В моем случае это был мааааленький такой животик, который лично мне стал даже нравится - был впалая животина, а стал такой маленький сексуальный животик... уверена, что близкие не отвернутся из-за того, что остались лишние килограммы. А при правильном сбалансированном питании они уйдут сами собой. Как однажды в моей жизни было - когда еще только входил в моду шейпинг, пошла я на день открытых дверей - все нам рассказали, показали и назвали цену. И объяснили, что все дается не только спортом но и питанием. Денег на занятия у меня в тот момент не было, ну думаю и ладно, сразу себя перестроить на правильное питание - это сильно, буду пока стараться правильно питаться, а там, глядишь, и деньги появятся.. ну и вот - прошло уже наверное, с тех пор лет 10... туда на шейпинг я так и не пошла, зато с тех пор пью чай-кофе без сахара. Более того, мне не вкусно с сахаром... конечно, я пришла к этому постепенно, но вот тот пример постепенности изменений в жизни... удачи! 01.08.2006 12:49:40, МурМурчанка

Это гормоны виноваты( Уйдут эти жалкие килограммы, не переживайте! После завершения ГВ все встанет на свои места. Я себя так утешала, а сама уже 12 месяцев второго кормлю и нет этому конца и края)) Хотя летом все равно проще с легким питанием. Я когда кормлю активно, не только не могу похудеть, еще и поправляюсь. Если есть место мыслям о фигуре в принципе, значит чуть позже появится и время бороться с весом. 01.08.2006 10:23:52, ВикК

Ага, та же самая фигня! Правда, исходные данные другие: после рождения ребенка я быстро сбросила вес благодаря диете/интенсивному спорту/массажу. А год назад я поменяла работу, сначала даже еще сильнее похудела из-за стрессов, связанных с новой работой. Но после того, как все устаканилось, я наела такой конкретный животик и бока! Именно наела, потому что у нас в офисе офигенные повара, которые, помимо прочих вскусностей, готовят офигенные десерты (бесплатно, кстати, что усугубляет ситуацию :-)). В мае я съездила в Лондон, потом в Испанию, где тоже предавалась всяческим гастрономическим излишествам.

В итоге имеем +3,5 лишних кг (это, практически, + размер, 58 кг при росте 168). Вроде не так уж и много, но я чувствую себя ТОЛСТОЙ! И не могу похудеть! Занимаюсь спортом 3 раза в неделю, стараюсь меньше есть, и НИЧЕГО не происходит! Видимо, еще сказывается замедление обмена веществ с возрастом, потому что раньше стоило лишь немного ограничить себя в еде, и вес возвращался в норму. Короче, заморачиваться по поводу похудения уже надоело, диеты не дают результатов и тоже заканчиваются срывами. И вообще, филофия аскетизма, которая лежит в основе похудения, мне чужда, для меня еда - это удовольствие, особенно летом: ужины на верандах или на балконе, поездки за город с шашлыками... Пока остановилась на компромиссном варианте: ем все, но понемногу, с акцентом на здоровую пищу: овощи, рыбу и т.д.
Вот... Тоже крик души практически :-)... 01.08.2006 12:12:54, Guess who?

Ань, я ужасно извиняюсь заранее. Так что дальше можно не читать.

Но... нельзя в консерватории что-то поправить? В смысле в голове? Я очень рада, что у тебя спокойный ребенок - иначе бы ты вокруг него прыгала и не страдала бы из-за пары жалких килограммов. как я прыгала со своими почти до 3 лет. Уйдут. И еще раз извини, но ты уверена, что вот все это правильно во время ГВ? Все твои извраты? Я тебе не предлагаю возложить себя на алтарь материнства, но можно бы и кончить кормить, а потом терзаться. Ну может организму нужно вот это иметь, чтоб ребенок получал не мусс шоколадно-малиновый, а чего обычное-спокойное? 01.08.2006 08:08:27, АнглоГалка

совершенно верно! все это ужасно неправильно и ненужно именно во время ГВ. (если честно, то я вообще все неправильно делаю сйчас). я и пытаюсь бороться с консерваторией, т.е с головой. у меня все проблемы в мозгах. от них и проблемы в организме. начинаю есть - обжираюсь так что мне по настоящему плохо. пытаюсь себя урезонить - голодно мне, опять плохо.
на вес я в общем-то наплевала, ясное дело что все это смешно и глупо.
но бороться с головой для меня всегда было самым сложным делом.

а детка стопудово скоро даст мне жару. зубы пойдут. и вообще, она же растет, ее развлекать-развивать надо будет больше, т.е. много-много времени ей уделять. к тому же вернется работа, надо будет еще и работать при этом. жду я всего этого очень. надеюсь, что от забот моя голова поправится. 01.08.2006 09:27:36, Maultasch

Вернуться в конференцию

не пройдите мимо! (крик души)

Загруженные изображения