подсела я что-то с приходом лета на сухие завтраки по утрам - пшеница с медом. сижу вот и думаю, это полезно? или все равно что белый хлеб лопать?:(
и полезнее ли этой пшеницы мюсли, например? овсянку горячую в жару не хочется:(
Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Полезнее есть пшеницу, чем хлеб, поскольку пшеницу Вы едите целиком со всем оболочками содержащимися в ней. А хлеб - это мука, чем выше сорт муки - тем менее она полезна, потому как все полезные вещества содержаться именно в оболочках пшеницы и ближе к ней.
15.06.2005 12:35:12, Сладюська

это Здоровое питание или ближе к полуфабрикатам, вот что имелось в виду
15.06.2005 13:01:41, ре-минор

не, это сыпучее такое :) можно заливать молоком или йогуртом, но я и так могу есть
15.06.2005 13:55:07, ре-минор
эти завтраки все ужасно сладкие какие-то, сомневаюсь, что это сильно полезно
и "мед" там наверняка состоит из сахара и ароматизатора, идентичного натуральному 15.06.2005 16:30:39, Tinctura-скептик
и "мед" там наверняка состоит из сахара и ароматизатора, идентичного натуральному 15.06.2005 16:30:39, Tinctura-скептик


не знаю, название на них такое написано:)) сухие завтраки
я раньше всегда геркулес запаривала кипятком на завтрак, а тут вот муж пару раз эту пшеницу притащил из супермаркета, так и пристрастилась
15.06.2005 14:14:53, ре-минор
я раньше всегда геркулес запаривала кипятком на завтрак, а тут вот муж пару раз эту пшеницу притащил из супермаркета, так и пристрастилась
15.06.2005 14:14:53, ре-минор
Читайте также
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
Что такое синдром старшего ребёнка и почему о нём говорят
Старший ребёнок часто растёт с ощущением, что он "должен больше других". Эта статья – о синдроме старшего ребёнка, навязанном долге, чувстве вины и о том, как не превратить ответственность в психологическую нагрузку на всю жизнь.