Конференция "Мода и красота""Мода и красота"
Раздел: Солярий, сауна, бассейн, пляж, автозагар
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
про сауну
чёто давно про сауну не писали... Кто ходит в сауну, ау! Сколько раз в неделю, чем мажетесь и вобще как правильно чего делать... А то у меня подозрение закралось, что я неправильная...
11.10.2003 18:53:11, Крёстная
18 комментариев
по пятницам хожу, иногда чаще, если я на даче. ничем не мажусь. пользуюсь веником и камни поливаю настоем трав (мята, полынь, лаванда, тимьян, эвкалипт - смотря для чего...)
12.10.2003 22:52:58, francaise
А как ты делаешь? И почему такие подозрения? :)
11.10.2003 21:08:27, Сэй Сёнагон
ну во-первых я хожу как придётся, безсистемно совершенно :-(( Перед первым заходом не моюсь, просто сразу иду. Потом в бассейне плаваю, потом вытираюсь и опять иду. Голову простым полотенцем завязываю (волосы в смысле). Ничем не мажусь, не натираюсь. Единственное, что я делаю - капаю масло в ведро с водой и брызгаю на камни. Масло эфирное (можжевельник, цитрус или эвкалипт - это я в книжке по ароматерапии вычитала).
12.10.2003 20:07:40, Крёстная
Я хожу раз в неделю. У меня есть только 1,5 часа на ВСЕ (включая сушку и укладку волос). Это очень мало, надо бы часа три. Поэтому выработана четкая технология. Мои "саунные" правила:
1) за время пребывания выпивать не менее 1,5 литров негазированной столовой минеральной воды, в идеале родниковой
2) Перед первым заходом: на голову маску лечебную намазать и шапочку одеть, на тело - душ с очищающим гелем + жесткой мочалкой
3) Первый заход - около 5 минут
4) После первого захода - холодное обливание и скраб с водорослями, чтобы активизировать очищение кожи ( и лица в том числе). Отдых 10 минут.
4)Второй заход подольше - 7-10 минут
5) После второго захода - опять же холодное обливание, Затем маска на лицо типа "пленка" (shiseido pureness). Отдых. С маской же иду на третий, последний заход.
6) Третий заход - 10 минут
6) Выхожу, обливаюсь холодной водой. Смываю маску с лица, смываю шампунем маску с головы. Отдыхаю 5-10 минут. На лицо крем, на тело молочко. Голову сушу, укладываю. Все, бегом домой к детям :-)
11.10.2003 21:03:59, Сэй Сёнагон
1) за время пребывания выпивать не менее 1,5 литров негазированной столовой минеральной воды, в идеале родниковой
2) Перед первым заходом: на голову маску лечебную намазать и шапочку одеть, на тело - душ с очищающим гелем + жесткой мочалкой
3) Первый заход - около 5 минут
4) После первого захода - холодное обливание и скраб с водорослями, чтобы активизировать очищение кожи ( и лица в том числе). Отдых 10 минут.
4)Второй заход подольше - 7-10 минут
5) После второго захода - опять же холодное обливание, Затем маска на лицо типа "пленка" (shiseido pureness). Отдых. С маской же иду на третий, последний заход.
6) Третий заход - 10 минут
6) Выхожу, обливаюсь холодной водой. Смываю маску с лица, смываю шампунем маску с головы. Отдыхаю 5-10 минут. На лицо крем, на тело молочко. Голову сушу, укладываю. Все, бегом домой к детям :-)
11.10.2003 21:03:59, Сэй Сёнагон
эх, как заманчиво звучит! а как вам "турецкие бани" с массой пара ;)?
12.10.2003 12:33:50, P.Longstocking
Кора, тебе хорошо, можешь наливать скока хочешь :-))
У нас тут, если это не твоя ЛИЧНАЯ сауна, то не приветствуется наливание на камни чего бы то ни было :-((( 11.10.2003 21:08:48, Сэй Сёнагон
У нас тут, если это не твоя ЛИЧНАЯ сауна, то не приветствуется наливание на камни чего бы то ни было :-((( 11.10.2003 21:08:48, Сэй Сёнагон
Ну если честно, это даже мне не нравится. Во-первых, казждый идет со своим: у кого мята, у кого эвкалипт, у кого что... Во-вторых, все льют воду, от этого влажность... А мокрая сауна - брр-р-р... по мне, хуже нет :-(((( Я уж тогда лучше в русскую баню пойду. Хотя нет, не пойду - я высокую влажность при высокой температуре абсолютно не переношу :-(
12.10.2003 10:06:36, Сэй Сёнагон
Вообще-то сауна суше и горячее, русская баня "холоднее и мокрее", именно поэтому веники больше подходят для русской бани.
14.10.2003 10:28:24, мышка на сервере
веники для русской бани - слышала, а для сауны тоже нормально? :-))
11.10.2003 20:10:43, Крёстная
Во всех финских супермаркетах продаются березовые веники, думаете для чего?:-) 11.10.2003 22:40:20, Kopa Хюбш
У меня знакомая мажеться солью перемешанной с медом, это она так шлаки выводит. Я один раз попробовала , понравилось. Только вот в сауну, я не могу ходить:(
11.10.2003 19:04:42, Дюся
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
