Раздел: Психология (как выкарабкаться из этого?)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

за советом

как выкарабкаться из всего этого?
имеем: полную апатию во всем..абсолютную...прихожу после работы, и тупо занимаюсь ничего неделанием - просто ничего не хочу - нехочу готовить, убирать, стирать
есть деть - готовит в принципе сама - девочка взрослая - 13 лет
муж? да - он пока есть..думаю, что при дальнейшем продолжении и его не будет((((( где то занимается...спортом...
работа - делать ничего не хочу(((( пока выезжаю на том, что наработано за прежние года - на одном месте в хорошей должности уже работаю давно
раньше - раньше была деятельным человеком - что случилось - непонимаю
как выбраться из всего этого?
17.06.2013 19:08:59, спрошу.....

142 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Постарайтесь все делать через «хочу». Хочу отдохнуть – отдыхаю, хочу какое-то дело сделать – делаю, а не с позиции «мне надо, я должна».
Я хочу отдохнуть, чтобы потом навести порядок, чтобы было приятно мне и, возможно, моим родным. Я хочу приготовить вкусный ужин для себя любимой и для своих родных. Я хочу идти на работу, чтобы заработать деньги и потратить их на себя, и может быть на своих родных, любимых.
И «не хочу и не делаю, и я могу себе это позволить, и никто от этого не умрет». Это мне посоветовал психолог. Взрослые люди часто загоняют себя своей гиперответственностью в депрессию, и появляются апатия, неудовлетворенность. Мне лично «хочу-не хочу» очень помогло. И на работе все наладилось, и в семье, и вернулись самоудовлетворенность и самоуважение.
18.06.2013 18:41:57, Assya
проверте гемоглобин сделайте полную раскладку, у моей мамы так было оказалось железо на нуле, а гемоглобин сильно понижен 18.06.2013 16:29:24, пчелка Кэтти
Не хотите - не делайте, какие проблемы? Сходите погулять, на велосипеде покатайтесь, в кино, с подружкой в кафе. 18.06.2013 11:31:21, УникаЛьнаЯ
она испытывает от этого чувство вины. От того, что ей не хочется что-то делать, а хочется лежать.
В этом и есть корень проблемы.
Надо выяснить, чёй-то за бред в голове и вырвать его, не дожидаясь перитонита:))
18.06.2013 12:04:43, вау
надо получать удовольствие! Не хочется - и прекрасно, свободное время появляется! :) 18.06.2013 12:09:09, УникаЛьнаЯ
я только за насчет удовольствия. Но реально бывает затык, с которым сначала надо разобраться, а потом столько удовольствия появляется:)) 18.06.2013 14:08:51, вау
Посмотрела - внизу написано как Вы живете, есть от чего впасть в апатию: подъем в 4 утра, готовка щей, в 6 утра - выезд на работу. В 7 вечера - возвращение с работы и отход ко сну. Понятно, почему муж увлекся тренажерным залом, а что еще ему прикажете делать? Смените работу наконец, нельзя так жить. 18.06.2013 10:51:23, мама-аня
присоединяюсь, к эндокринологу как минимум. 18.06.2013 09:51:15, Dnnn
похоже на депрессию, если запустить - дальше будет только хуже. Знаю такую историю, там у женщины начиналось примерно так же, а потом она уволилась с работы и всё равно могла только лежать, спать или плакать, ничего другого делать не могла. Я б тоже посоветовала к врачу и выявить причины.
И советы насчет спорта поддержу. Только при депрессии ни в коем случае нельзя тягать тяжелые веса, вам больше подойдут какие-нибудь танцы, степ, аэробика, бег. Или вот какие-нибудь боевые тренировки: это ж не значит, что вас сразу поставят в пару с какой-то другой женщиной и заставят лупить друг друга:) Отработка ударов сначала в воздухе, потом на боксерской груше может очень поднять настроение.
18.06.2013 09:47:59, хухра-мухра
похоже на депрессию, но может быть и щитовидка.
Проверьте щитовидку. Если все нормально идите к психиатру. Он назначит таблеточки. Возможно, надо будет посещать психотерапевта, чтобы разобраться с причинами депрессии.
То, что тут пишут про животное и от безделья маетесь - взгляд дилетантов, которые никогда не были с той стороны.
Вы больны, а от больных требовать какой-то деятельность вообще бессмысленно.
Конечно, хорошо, если вы что-то попытаетесь сделать, например, заняться спортом. Спорт повышает уровень серотонина и борется с депрессией. Но факт в том, что даже в момент взлета сил вы начнете заниматься, то вскоре бросите или снизите активность. Почувствуете вину и еще больше погрузитесь в депрессию.
Начнете вести "деятельную" жизнь, какое-то время протянете, потом снизите активность, опять почувствуете вину и снова погрузитесь в депрессию.
Постепенно у вас образуется порочный круг (скорее всего это уже произошло), вы станете чувствовать вину и усталость буквально от всего.
Потому как это все (спорт, активность) - лишь внешние средства борьбы с депрессией. Основное сражение происходит внутри и тут уже надо разбираться серьезно, почему у вас вообще и вина эта, и откуда жизненные планки "хорошести" и "плохости".
Почитайте "Демон полуденный". Том монументальный, но читается легко. Там американец пишет о своем опыте борьбы с депрессией. У него вообще все страшно, да и опыт американский, но, по-моему, помогает.
18.06.2013 08:37:26, вау
Срочно к эндокринологу проверить гормоны щитовидки. Потому что банальные гормоны могут вот так вас довести до ручки. И главное все хорошо медикаментозно лечится, только вовремя обратиться надо. 17.06.2013 22:21:16, хризАНТем@
как краевед заявляю не все лечится)в эндокринологии, просто что-то можно хоть немного компенсировать 18.06.2013 08:17:44, Кудесница Виагра
надо проверить. Меня психиатр первым делом погнала щитовидку проверять. Оказалось - идеальная у меня щитовидка:)) 18.06.2013 08:38:32, вау
К врачу лечить депрессию медикаментами. 17.06.2013 22:05:51, Елена_Марианна
мне очень помог ТРИТИКО 18.06.2013 08:18:02, Кудесница Виагра
+100! 18.06.2013 05:56:02, Чау
+1 18.06.2013 01:41:47, Степная кошка
где ваши друзья и родственники? Материальных никаких интересов нет? На себя некоторое кол-во денег потратить - массажи там, уходы всякие. Улучшает настроение и время убивает. В общем, если бы я не была ограничена в средствах и не напрягалась на работе, я бы на себя время и деньги тратила. Дочь вам еще сюрпризов подкинет, если вы ее совсем забросите ( 17.06.2013 21:52:14, ОльгаЯ
Массаж, кстати, 100% помогает облегчить депрессию. Во всяком случае, мне очень помогло. Просто любой общий массаж (желательно на море в хорошем отеле:)), но и дома тоже можно). 18.06.2013 08:39:51, вау
я как раз сейчас прохожу курс :) по направлению невролога. Вещь! Прям меньше всё раздражает. 18.06.2013 23:57:54, ОльгаЯ
я в таком состоянии пошла к врачу. оказалось, затяжная депрессия. все было гораздо хуже, чем я в страшном сне могла себе представить. врач несколько раз переспрашивала, точно ли не было мыслей о суициде - адекватная тетка, а поверить не могла
ну ничего. выкарабкалась
самая засада, что все познается в сравнении. пока не почувствуешь, как это - "нормально" - не ощущаешь, в какой ты ж...пе

с другой стороны, вон вижу Лось и Алекс пишут про спорт. многим действительно помогает просто встряхнуться. при апатии заставить себя трудно, раскачаться, а потом ничего, втягиваешься. главное начать
17.06.2013 21:42:40, LightBug©
а как выкарабкались? Медикаментозно? 17.06.2013 21:53:19, ОльгаЯ
Спорт помогает далеко не всем 17.06.2013 21:47:42, Эники-бэники
значит мало занимались :) Тут - явно тетка изнывает от безделья. А на интеллектуальные усилмя в принципе неспособна - пусть физически напрягается. 18.06.2013 00:28:32, AleXXX
А ничо, что она основной кормилец в семье при этом? 18.06.2013 10:23:02, Liusia (просто Люся)
ничего не значит. Ты еще скажи что всегда есть прямая связь между прилагаемыми усилиями и добываемыми средствами. Особенно у разных людей. 18.06.2013 12:09:13, AleXXX
А ты скажи еще, что ее нету совсем 18.06.2013 12:11:38, Liusia (просто Люся)
конечно, нет. Сравни труд узбека на стройке и планктона в офисе. 18.06.2013 13:12:43, AleXXX
узбек напрягает мышцы, а планктон - голову: паритет 18.06.2013 13:21:23, Liusia (просто Люся)
Ну правильно, лень делегировать полномочия мужу, вот и пашет сама. Всё от лени, только от нее.

Ух, как я зол!
18.06.2013 10:31:08, Oblina
ааа... в этом смысле... а функцию кормильца можно делегировать вообще? Не, ну т.е. я знаю, что можно залечь на диван и страдать от голода, авось муж как-нибудь сам мобилизуется, на хлебушек хватать станет, но станет ли он от этого кормильцем в полном смысле этого слова? 18.06.2013 10:36:55, Liusia (просто Люся)
Люся, ты же мою точку зрения знаешь. Не провоцируй, а то сейчас как скажуууууу... 18.06.2013 10:42:18, Oblina
Да скажи, чего уж, будет повод продолжить беседу)) 18.06.2013 10:45:03, Liusia (просто Люся)
вот оно как, Люся, зла ты мне желаешь, зла... 18.06.2013 10:50:54, Oblina
Чегой та? 18.06.2013 10:58:31, Liusia (просто Люся)
Но я тебя всё равно люблю :) 18.06.2013 10:58:26, Oblina
))) 18.06.2013 10:59:44, Liusia (просто Люся)
Тему не поняла. Непонятно, что беспокоит...
Я тоже мало что делаю, но я от ничегонеделания получаю удовольствие. А вы страдаете. Это непонятно. Как можно страдать от отдыха))
Если бы вы написали - пашу как лошадь, и дома, и на работе, куча проблем с ребенком-подростком, муж не любит, не целует, не сексует, денег ни на что не хватает, свекровь **** жизни не дает, начальник дурак и деспот - я бы поняла)
17.06.2013 21:37:30, Булочка наст.
Как можно страдать от отдыха))
Отдых и гничего не деланье-эт о не одно и тоже)
Я вот отдыхаю в байдарочных походах...так там я ишечу)
Я отдыхаю, когда разбираю вещи в шкафах (личная фишечка).
Я отдыхаю во время секса и плаванья в море...но это прове процесс!
18.06.2013 08:20:48, Кудесница Виагра
начать с мужем спортом заниматься. 17.06.2013 21:24:55, AleXXX
Не, не с мужем, а параллельно, другим видом спорта.
Ну, я б себе в подобной ситуации такое посоветовала.
И найти там нового мужа, "кормильца", зачем - я ниже Ландышу написала.
17.06.2013 21:38:35, Natalya d'Enretat
да кому она нужна? Где она этого нового кормильца найдет? прям блин очередь спортивных кормильцев, желающих стать отчимом тинейджеру, ага...

С мужем надо контакт искать, спортом заниматься, книжки, блин, читать. Еду вкусную готовить, мужу, озабоченным ЗОЖем в припадке кризиса среднего возраста - мягко моск вставлять на место и здоровую пищу готовить...

Аффтар - типичный пример того, как женщина становиться жывотным от отсутствия гемора и врожденной лени..
18.06.2013 00:27:37, AleXXX
Полно, вот честно. Поразводились в кризис среденего возраста (точнее, с ними развелись не желая наблюдать "искания" 45-50 летних подростков), а теперь охолонули и жаждут новых отношений, опять с "нормальными" женщинами, а не 2Олетними дурочками. 18.06.2013 10:52:52, Лось_Анджелес
вот всегда умиляет термин "20-летние дурочки". Рожден старыми грымзами, не иначе. Пойми же наконец, что если она в 20 лет дурочка - она и до старости будет дурой. А умная женщина и в 20 лет умна :) 18.06.2013 12:03:42, AleXXX
именно! умные женщины в любом возрасте на 45-летних мужиков "в кризисе" не бросаются. Никогда. Ибо себе дороже этот геморрой. 18.06.2013 13:20:26, Лось_Анджелес
Гм... надо присмотреться к 20-летним "дурачкам". Может и вьюноши не дурачки вовсе, а просто молодые?:)) А то липнут-липнут, а я все бегаю:)) И что я на старых 40-летних хрычей все больше посматриваю? :)) 18.06.2013 12:08:01, вау
а вот дело в том, чт самое смешной - мужчины с возрастом умственно, интеллектуально меняются значительно сильнее. Но в разные стороны :) 18.06.2013 13:12:06, AleXXX
Автор больше мужа зарабатывает, она основной добытчик. Какая лень???? 18.06.2013 08:45:53, вау
доходы и лень - вещи не всегда связанные прямо пропорционально. 18.06.2013 12:02:17, AleXXX
ну да, если ты дочь олигарха, то прямой связи нет, ессно:)) 18.06.2013 12:06:16, вау
Автору нужно просто внутренне разрешить себе наслаждаться отдыхом. И не надо никакого спорта.
Захотелось спать - спи, захотелось лежать - лежи, что уж даже в таком то себе отказывать. ))
И не апатия у нее, а неверные установки в голове, что на работе надо трудиться по-стахановски, дома быть хозяюшкой с лентой в косе и пр., и пр.

Она уже устала от активности, но установки не дают расслабиться и начать просто жить и получать удовольствие на диване)))
17.06.2013 21:51:48, Булочка наст.
Да-да-да по всем пунктам.
Но спорт всё равно полезен и для здоровья, и для настроения.
17.06.2013 22:17:38, Natalya d'Enretat
Или влюбиться или увлечься.

Лично я никогда ничего не хочу делать. "Горение" домашних дел идёт исключительно прицепом к стороннему увлечению.
У вас просто все интересные проекты завершились. Нужно затевать новые...
Где их взять не знаю, я еще до этого этапа не дожила.
17.06.2013 20:44:44, KatrinZZ
спорт. хобби. А еще лучше спорт+хобби.
Прблема мне очень знакома, это и моя проблема. Но спорт творит со мной чудеса. Правда, это помогает ненадолго, симптоматически.
Схема примерно такая: тоска, оцепенение, равнодушие ------ спорт, активное движение ------ эйфория и все в руках горит, часа три ----- и, если не добавить еще порцию активного движения ------- опять тоска, оцепенение, равнодушие ко всему.
Моё хобби - ездовая собака, она же и фитнесс.
вот только что час она меня таскала на велосипеде, а час я за ней носилась. Решила, что она уже устала, спустила со шлейки, чтобы собака могла искупаться и домой. А она, оказывается, только размялась. И час носилась за воронами, голубями, утками и кобелями, ну а я за ней.
Теперь я дома, собака спит рядом. Мне ХОРОШО!
17.06.2013 20:32:05, Лось_Анджелес
маниакально-депрессивное расстройство, здравствуйте, коллега:)) 18.06.2013 08:42:02, вау
не совсем. Я знаю женщину именно с этим ДИАГНОЗОМ. Там все суровее в разы. 18.06.2013 10:49:33, Лось_Анджелес
ну понятно ж, дело в степени выраженности:)) я тоже явный циклоид, то бегаю маньяком, то сижу бамбук курю:)) когда я еще не знала, что это такое, расстраивалась, думала, что я какая-то нестойкая, дела бросаю не окончив, ленивая. А оказалось, если понимать, что есть волна, то ею можно воспользоваться и получать изумительные результаты:)) И дела доделывать все, только на следующем взлете, и отдыхать в моменты спадов.:)) 18.06.2013 12:02:44, вау
+100 тоже сижу и спокойно жду волны. Знаю, что на ее драйве сделаю в десятки раз больше, чем через силу. Знаю аж три способа искусственно вызвать эту "волну" - спорт, кофе, новое сложное дело. 18.06.2013 13:22:54, Лось_Анджелес
Ой, я боюсь искусственно:)) А то все снести могу:)) 18.06.2013 14:12:23, вау
а что за порода? 18.06.2013 08:22:55, Кудесница Виагра
Сибирская Хасочка :) 18.06.2013 10:56:15, Лось_Анджелес
Автор (как выяснилось ниже) работать и быть кормильцем устала, а вы ей - "собаку". 17.06.2013 21:22:57, Natalya d'Enretat
я не уверена, что дело именно в усталости, а не в физических причинах.
Лично меня укачивает в машине, например (если не за рулем) Но не тошнит, а именно сонливость-вялость-тоска-равнодушие. Я могу сесть в машину бодрой, проехать три часа вот в таком состоянии равнодушного полусна, вылезти, и через 3 минуты моя "усталось" проходит без следа.
Но зачем муж, не бывающий дома и зарабатывающий меньше, я не понимаю... Если только недвижимость его.
17.06.2013 21:54:17, Лось_Анджелес
а может у них лубоффь и секс потрясающий) 18.06.2013 08:23:41, Кудесница Виагра
может! но когда? автор засыпает, мужа еще нет. Просыпается в 4 утра - мужа, наверное, не будит, сразу бежит щи варить 18.06.2013 10:54:34, Лось_Анджелес
"в обеденный перерыв по телефону"? :) 18.06.2013 11:37:02, Natalya d'Enretat
общий анализ крови давно делали?
Гемоглобин раньше в норме был?
17.06.2013 19:58:04, Dixi
у меня гемоглобин меньше 150 никогда не опускается...но подобные вещи бывают часто)
Помогает море и просто отдых-типа в палатке.
18.06.2013 08:25:10, Кудесница Виагра
не помню
лежала недавно в больнице он ведь там делается?
врач ничего не сказала
17.06.2013 20:02:25, спрошу
а в больнице с чем-то серьезным? может организм не восстановился еще? 17.06.2013 20:04:04, Dixi
нет
у меня уже я анализирую все происходящее началось как с год уж точно((
17.06.2013 20:06:00, спрошу
важно не как выкарабкиваться, а куда выкарабкиваться.
Вы - куда хотите выкарабкаться?
у меня сильное подозрение, что Вы хотите разбить горячий камень, который нигде, кроме как в рассказе А.Гайдара, не существует.
17.06.2013 19:55:14, ландыш
прокомментируй: [ссылка-1]
( а то у меня, кроме "в такой ситуации я б тоже была в депрессии" никаких мыслей нет)
17.06.2013 20:26:47, Natalya d'Enretat
муж-добытчик, кмк, не наполняет жизнь смыслом.
смыслом жизнь наполняют, в основном, младенчики. Ну, или то, что растет и требует ухода - котята там, растения )) бизнес, наверное )).
а автору не за чем ухаживать. Конечно, ей грустно.
17.06.2013 21:21:58, ландыш
Котята - очень самодостаточные существа :) Им уход не нужен. У нас кот - самый ненапряжный член семьи. Ест, когда ему надо, спит четко с 3х до 6 днем, туалет и все остальное - сам :) В отличие от детей :))) 18.06.2013 09:18:22, Грозная Муха
При муже-добытчике можно ухаживать за собой и наполнить этим "жизнь смыслом", нет?
Что то мне не верится, что "завести кошечку/собачку" решит автору все ее проблемы.
17.06.2013 21:36:25, Natalya d'Enretat
нет, уход за собой смыслом жизнь не наполняет )). 17.06.2013 22:18:28, ландыш
Хочешь сказать, все, у кого младшенькому больше 13 лет, а внуков еще нет, должны быть в депрессии? 17.06.2013 22:44:45, Natalya d'Enretat
нет, не хочу. Думаю, в депрессии те, кому нечем заняться, а младшенькому уже больше 13 лет.
а почему им нечем заняться?.. это для меня реально загадка.
17.06.2013 23:41:37, ландыш
Да как же ей "нечем"? Наоборот, ей "слишком много чем", от этого - хронич усталось, синдром выгорания, депрессия.... 18.06.2013 10:46:05, Natalya d'Enretat
значит, пусть сократит список дел. 18.06.2013 11:43:53, ландыш
Да, там Булочка выше очень хорошо написала. 18.06.2013 11:49:06, Natalya d'Enretat
ха-ха, аналогичные мысли. 17.06.2013 20:34:15, Вечная Весна
не читала
напомните плиз
17.06.2013 20:04:15, спрошу
ну, там, кто разобьет горячий камень - начнет жить заново. 17.06.2013 20:28:30, ландыш
Пойдите в отпуск, и по возможности в этом отпуске только спите и лежите. Когда основательно полежать, то возникает желание и бегать. Я только лежанием силы восстанавливаю. 17.06.2013 19:36:25, Ольга*
нет
это не для меня к сожалению - я и так постоянно сплю и лежу - могу придти с работы и тупо лечь спать...в 7...8...встать правда в 5...щи наготовить...
основательно належаться - это меня еще больше затягивает
17.06.2013 19:39:28, спрошу
Мрак какой-то...щи в 5 утра. 17.06.2013 21:44:20, Булочка наст.
я так частенько делаю, т.к. в 6 уже на работу ухожу) 18.06.2013 08:27:28, Кудесница Виагра
сходить к врачу - раз
снизить нагрузку - два. У вас же муж и дочь, вполне можете позволить ничего не делать после работы.
17.06.2013 19:30:20, Вечная Весна
А что тут понимать, вы ответ сами написали - деть взрослая, муж где-то. Фактически вы одна и никому не нужны. Найдите себе занятие, увлечение, друзей по этому увлечению. Другой вопрос, что вы надеетесь, что всё станет как прежде и без ваших усилий. 17.06.2013 19:29:13, Antre
да, наверно так - со стороны виднее
и да я наверно надеюсь что будет все как прежде - ((((
но как прежде уже не будет
17.06.2013 19:30:45, спрошу
А как было прежде? 17.06.2013 19:32:54, Эники-бэники
прежде?
муж не был повернут на спорте - сейчас ужедневное пропадание в зале и дома куча баночек со спорт питанием
дочь - подросток...ей уже мать не нужна...подружки..вконтакте..сейчас собирается в лагерь
я? работа - на работе все поставлено на поток - не интресно - выше уже не прыгнешь - увольняться жаль - слишком много бонусов и наработок..
болото..трясина...
17.06.2013 19:37:21, спрошу
Могу вам диагноз поставить - "старость".
Предлагаю завернуться в простынь и ползти на кладбище (в смысле, это лечится, но так как вы врачей не любите, то разрешите себе помереть спокойно то)
17.06.2013 19:52:21, Natalya d'Enretat
ползти - это ж какие усилия!

Как ты безжалостна :(
17.06.2013 19:57:51, Oblina
спасибо)))))))))))))))))))))))­)) 17.06.2013 19:55:10, спрошу
Как у вас так вышло, что 13-летней девочке мама не нужна? У меня у самой 14-летняя, да и себя я вполне помню в этом возрасте. Нужна мама - и поговорить, и в кино сходить, и обсудить что-то, и поехать вместе куда-то.

С мужем не пробовали "повернуться" на чем-то? Спорт, секс, увлечения?

Вы же сами себя держите в болоте!
17.06.2013 19:42:45, Эники-бэники
точно, у меня 17 летняя девочка, и ей мама очень нужна. Вернее я считаю, что ей мама нужна, а активно провожу с ней время. Ну и может найти себе хобби, поучиться чему-нибудь на досуге, если на работе вы уже все знаете. Можно также как муж ходить на спорт, можно иностранный язык поучить, почему нет? 17.06.2013 20:06:58, Помидорова Лара
мы и разговариваем и обсуждаем, но это же не круглосуточно
кино - она с подругами ходит
муж -спорт - ну не люблю я веса тягать))))))
верю - держу - поэтому и пришла с вопросом - как ???
17.06.2013 19:52:05, спрошу
Я вам написала ниже. Чем вас не устраивают варианты? Опять на все отговорки? Тогда - никак. 17.06.2013 19:53:29, Эники-бэники
кто же у вас дома мусорит и ест, если по вечерам вы одни дома? 17.06.2013 19:39:55, Вечная Весна
)))
есть котЭ...
дочь ест))) муж иногда..ну и я чуток))
17.06.2013 19:42:23, спрошу
коту сушку, себе кефир.
Если бы я вставала в 5 утра варить щи, меня бы давно сразила паранойя, а не просто апатия.
17.06.2013 19:44:15, Вечная Весна
вы ложитесь в 7?
вполне хватает время выспаться))))
17.06.2013 19:48:21, спрошу
во сколько бы не легла, готовить в 5 утра злейшее зло для организма! Главное - кому это надо-то? у всех в семье больные желудки, не могут без горячего супа? 17.06.2013 19:51:37, Вечная Весна
ну это я образно привела пример)))))
просто имелось в виду, что делами занимаюсь с утра
17.06.2013 19:53:16, спрошу
у вас же апатия?
или у вас апатия только по вечерам?
что-то я запуталась
17.06.2013 19:54:45, Вечная Весна
ну а кто кроме меня готовить будет? 17.06.2013 19:56:29, спрошу
1 кто первый проголодается
2 дочь
3 муж
4 питаетесь на работе/учёбе, дома чай-кефир
17.06.2013 19:59:20, Вечная Весна
если с автора еще и готовку снять, она совсем скиснет(( 17.06.2013 20:02:45, Dixi
с одной стороны - да
с другой стороны, тонус ей готовкой не поднять. Всё одно и то же, одно и то же, одно и то же
17.06.2013 20:05:37, Вечная Весна
Да что там готовить то? Не в том проблема 17.06.2013 19:57:37, Эники-бэники
?в чем тогда 17.06.2013 19:59:14, спрошу
Ландыш выше написала.
Представте, что у вас есть "золотая рыбка" и она исполняет все желания.
И исполняет со словами "утро вечера мудренее, ложись спать, завтра всё будет".
Вот проснулись вы завтра, и что? Опишите "день вашей мечты", что изменилось?
17.06.2013 20:06:28, Natalya d'Enretat
ох
просыпаюсь(сплю долго-долго) потом валяюсь в постели
встаю - свежесмолотый кофе на завтрак
потом иду на пляж..купаюсь..валяюсь
все..фантазии на дальше не хватает))
17.06.2013 20:13:38, спрошу
У меня бабушка в ялте так после 40 жила - вечером спать пораньше, утром ей муж кофе варил, она его пила, потом бежала на пляж на полчаса, потом домой. На работу бухгалтером в зеленторг - т.е. В парк рядом с пляжем к 9 утра, в 6.15 дома. 17.06.2013 22:38:26, tЮлька
то есть в ваших мечтах нет места ни мужу, ни дочери? Даже в отдаленном будущем? 17.06.2013 20:36:27, Oblina
То есть ваша мечта - не работать и жить там, где можно каждый день валяться на пляже?
Вот видите, дело совсем не в "дочь выросла" и "муж увлекся спортом".
Развестись с мужем, оставить ему дочь, одной уехать куда нибудь на Кубу, там влюбить в себя горячего кубинца и остаться (и т п) не предлагать? Почему?
17.06.2013 20:21:22, Natalya d'Enretat
в выходные так можно провести время, обещают +30 17.06.2013 20:15:33, Вечная Весна
Сначала сдать анализы - на гормоны щитовидки, на уровень гемоглобина в крови... ну и незнаю еще на что - ваш терапевт вам посоветует.
Если всё в норме, то это депрессия, батенька. Она лечится или, как советуют ниже, усилием воли ( гы, кто на это способен, тот обычно способен и сам до этого догадаться) или медикаментозно.
17.06.2013 19:16:07, Natalya d'Enretat
подпишусь. к хорошему эндокринологу. чем скорее. 17.06.2013 22:19:24, Восток - Запад
не люблю врачей(((((
усилие воли? сила есть..воля есть..усилия воли нет
17.06.2013 19:19:14, автор......
Вы как маленькая, честное слово. Что значит "не люблю врачей"? Любить их совсем не обязательно. Любить надо себя, свой организм и заботиться о нем.
Причиной Вашего состояния могут быть гормоны, проблемы с щитовидной железой, с почками и ЖКТ. Да обычные глисты могут вызывать депрессию:) Более того, есть такие виды депрессии, которые самому вылечить очень сложно, нужен специалист.
Так что ищите нормальную поликлинику и делайте диагностику. Все равно Вам, по Вашим же словам, заняться нечем. Вот Вам занятие. В хорошей клинике сейчас обследоваться - одно удовольствие - очередей нет, анализы быстро делают...
Зачем терять драгоценное время жизни на страдания, когда можно все исправить?
17.06.2013 19:28:27, МарикаЧ
клиника неврозов? 17.06.2013 19:40:13, спрошу
Зачем сразу неврозов? Достаточно обычной приличной поликлиники. Только найти такую - самое непростое занятие, ибо коммерческие любят деньги тянуть, а в хороших бесплатных очереди и нужно направление. Самый приемлемый вариант для меня - государственная клиника с именем, отдел платных услуг.
Правда, я вот пока только для ребенка нашла такие. Но, думаю, и взрослые можно найти при желании. Кстати, на работе у Вас страховки разве нет?
17.06.2013 20:22:58, МарикаЧ
Зачем сразу экстремальные меры то? 17.06.2013 19:41:00, Эники-бэники
эту клинику все хвалят 17.06.2013 19:45:19, Вечная Весна
Ну вот я тебе честно скажу - это метод ИМХО не для всех. Я бы убилась в клинике в свое время. 17.06.2013 19:46:45, Эники-бэники
я б с удовольствием в неё легла) но некогда)
это ж санаторий! только бесплатный.
17.06.2013 19:48:45, Вечная Весна
Ну вот видишь, как все по-разному воспринимают 17.06.2013 19:53:51, Эники-бэники
а ты вообще в курсе, о какой именно клинике речь? 17.06.2013 20:00:39, Вечная Весна
Да 17.06.2013 20:04:01, Эники-бэники
я не могу себе позволить лечь туда...к сожалению...могу если только на дому, чтоб можно было на работу ездить 17.06.2013 19:50:01, спрошу
а зачем вам работа? у вас муж безработный, что ли? мож, у вас депрессия как то с деньгами/кредитами/долгами связана? 17.06.2013 20:08:16, Natalya d'Enretat
муж получает меньше меня
я основной добытчик в семье
долги есть, но они да наверно не слишком значимы
17.06.2013 20:22:47, спрошу
вот оно че, ну да, безденежье настроения не улучшает, однозначно. 17.06.2013 21:56:45, ОльгаЯ
вы даже к врачу ещё не сходили. 17.06.2013 19:53:07, Вечная Весна
ну да 17.06.2013 20:10:51, спрошу
Если вы здоровы и хотите выйти из всего этого, то кроме как "за шкирку" выдирать себя из апатии, ничего предложить не могу. Просто подумайте - ну жалко же апатично-прожитых лет, нет? 17.06.2013 19:11:23, Эники-бэники
да ))) здорова
как за шкирку? вчера с дочерью ездили по магазинам - потом заехали в парки погуляли, благо на машине ....
да - жалко лет - но как вытащить? я не понимаю...
17.06.2013 19:17:50, спрошу
Методом проб и ошибок. Искать что-то, что именно вас способно оживить. Влюбитесь. Спортом займитесь. Хобби бодрое заведите. Путешествуйте. Работу смените. 17.06.2013 19:23:06, Эники-бэники





Загрузка...



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

22.08.2018 09:09:40

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!