Я посоветоваться. Или получить другие точки зрения, которые я могу не увидеть.
Последнее время постоянно болею, то одно, то другое. И постоянное чувство усталости. Хожу по врачам, дошла до психолога. Он стал не про "где болит" спрашивать, а как я живу. А живу я так: ушла в 8 утра, пришла в 19, дома что-то сделать по хозяйству, проверить уроки или загнать детей за уроки, потом час на компе и неудачная попытка заснуть.
Загрузка по 10-бальной шкале на работе 10, дома - 9. Психолог сказал - так нельзя, через пару лет можно и загнуться :((. Нужно иметь время для отдыха, хобби, спорта, а домашние обязанности распределить на всех. С последним у меня не получается, я плохой организатор, всем все равно - есть пыль или нет, глажена футболка или нет, это чисто "моё".
Записалась в бассейн, стала ходить 2 раза в неделю. Легче не стало, приходить 2 раза в неделю стала в 10 вечера, папа, дети на компах, на уроки и сон забивают.
И вот появилась у меня мысль уволиться с работы. Работа очень нервная, постоянно аврал, коллектив тяжелый. Каждый день стресс, спокойно засыпаю только в выходные.
Хочется посидеть дома пол года, просто отдышаться, посмотреть на мир - а то такое впечатление, что я все время бегу, иногда забывая "на" работу или "с".
Но работа в иностранной компании, платят исправно, медстраховка и при моем слабом образовании неплохо. В моем возрасте (за 40) я такую работу и зарплату не найду. То есть будет шаг вниз по уровню жизни. Конечно, на еду/одежду/необходимое хватит заработка мужа, но вот отпуск на море уже под вопросом. Зато я не буду загнанной лошадью и может быть потом, поправив здоровье, найду работу полегче, пусть будут платить меньше.
Вот как считаете, стоит жизнь переменить?
P.S. Муж говорит, делай, как хочешь. А я хочу и боюсь.
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Работа и семья
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Не бойтесь жизнь переменить?
05.03.2013 21:13:39, М.И.508 комментариев
Чувство,кот возникло, читая Ваш пост: уныние.Работа изматывает(и дело не в кол-ве часов),дома безрадостный быт. Менять все надо, в первую очередь, сами себе скажите что бы Вы хотели от жизни.
06.03.2013 12:03:45, Mariannochka
СтОит. Отдых на море - это 2 недели. А все остальное у вас - "я и лошадь, я и бык". Этот отдых уже через месяц после возвращения абсолютно нивелирован.
Так что отдыхайте круглогодично), пусть и без выезда на моря)
Проверено, оно намного лучше)) 06.03.2013 11:41:35, Булочка наст.
Так что отдыхайте круглогодично), пусть и без выезда на моря)
Проверено, оно намного лучше)) 06.03.2013 11:41:35, Булочка наст.
автор, ВАМ - вот лично вам, смена работы не поможет. Вы и на другой работе будете точно также убиваться, да будет только хуже. И сидя дома будете убиваться по хозяйству, опять же будет такое же состояние.
вам нужно менять себя. Забейте уже на свой перфекционизм, расслабьтесь и получайте удовольствие. У меня это пришло с возрастом. Не нужно пытаться всё сделать идеально. Вам с таким подходом даже джомработница не поможет - будет только бесить тем, что всё делает не так, как вы. начинайте делегировать полномочия потихоньку. Ну и не расстраивайтесь уже, если всё не так. Если деть просидел за компом и не сделал уроки - получит пару, это не повод удавиться от горя, это повод ребёнку подумать, сколько можно в след. раз сидеть за компом.
и кончайте уже сами сидеть за компом перед сном!! лучше ванну примите, музыку послушайте, лягте на коврик и подышите, журнал мод полистайте.... да хоть с мужем посексуйтесь!! 06.03.2013 11:32:10, douceur
вам нужно менять себя. Забейте уже на свой перфекционизм, расслабьтесь и получайте удовольствие. У меня это пришло с возрастом. Не нужно пытаться всё сделать идеально. Вам с таким подходом даже джомработница не поможет - будет только бесить тем, что всё делает не так, как вы. начинайте делегировать полномочия потихоньку. Ну и не расстраивайтесь уже, если всё не так. Если деть просидел за компом и не сделал уроки - получит пару, это не повод удавиться от горя, это повод ребёнку подумать, сколько можно в след. раз сидеть за компом.
и кончайте уже сами сидеть за компом перед сном!! лучше ванну примите, музыку послушайте, лягте на коврик и подышите, журнал мод полистайте.... да хоть с мужем посексуйтесь!! 06.03.2013 11:32:10, douceur
если это в столице, то график обычный 9-18, переработок не видно, и по часу на дорогу. А к эндокринологу зашли при посещении врачей? проблемы с щитовидкой могут дать такую апатию.
Час на компе вечером после работы наверное ничего хорошего не даст, а усталости добавит, на письма можно оставить пару часов в неделю. Футболки гладить и вытирать пыль целыми днями - да ну их! Раз в неделю домашних организуйте, все вместе уберитесь и хватит - дети пыль вытрут, может пропылесосят, вы протрете пол. Дома или под свитер походят и в неглаж футболках. Честно говоря, убрала утюг и полгода не достаю, стараюсь покупать маломнущееся и сушить в расправленном виде. Кое-какое время освобождается. 06.03.2013 11:30:20, непросто
Час на компе вечером после работы наверное ничего хорошего не даст, а усталости добавит, на письма можно оставить пару часов в неделю. Футболки гладить и вытирать пыль целыми днями - да ну их! Раз в неделю домашних организуйте, все вместе уберитесь и хватит - дети пыль вытрут, может пропылесосят, вы протрете пол. Дома или под свитер походят и в неглаж футболках. Честно говоря, убрала утюг и полгода не достаю, стараюсь покупать маломнущееся и сушить в расправленном виде. Кое-какое время освобождается. 06.03.2013 11:30:20, непросто
Теперь со здоровьем плохо, но человек по прежнему хочет удержать свои обязанности в прежнем объёме. Чтобы удержать имидж хорошей хозяйки и работящей женщины в глазах окружающих? 06.03.2013 11:40:25, Вечная Весна
не, она просто всех расслабила, а теперь уже никто не рвётся ни помочь, ни взять на себя. Я так понимаю, что и на работе на неё также спихивают всё, что только можно, и дома никто не привык маме помогать...
06.03.2013 11:44:27, douceur
А еще может быть вариант, что там прививалась тема, что дом - не мужское дело. Вот все мужики ( у нее же 2 сына?) в компах сидят.
06.03.2013 11:54:10, Грозная Муха
и вовсе незачем напрягаться-делегировать. Легла на диван и лежи, семки щёлкай. 06.03.2013 11:56:47, Вечная Весна
не, тут есть разница: можно отстраниться, и они тоже будут щелкать, а можно делегировать, и они будут хоть что-то делать. Например, я делегировала старшей готовку ужина 3 раза в неделю, если бы я просто отстранилась, то мне бы и самой было ужинать нечего, а тут я делегировала, пришла с работы - а у меня то курочка румяна, то мяско, то паста... и очень мне хорошо и вкусно :)) ну или делегировала я забор ребёнка из сада мужу - и ребёнок таки дома, а если я просто устранюсь? он же там и останется ночевать :))
06.03.2013 12:01:16, douceur
до делегирования - не, это не было проблемой, но тут уж либо сама-сама, либо кому-то делегировано. Если есть те, кто сделает это за тебя - почему бы и нет?? мало того - та, кому делегировано делает это С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! она не против, ей нравится готовить. А может это я так сделала, что ей нравится??
06.03.2013 12:11:01, douceur
Свет, если бы я не научилась делегировать, я бы тоже имела на работе загрузку на 10 баллов и программу с домашними работами на 10 баллов по 10 бальной шкале, ибо я тоже перфекционистка и страдаю синдромом гиперответственности (спасибо маме). и ведь имела!! и тоже страдала от этого. но! я уже всё это давно осознала и всё, что можно делегировала: мужу, дочке, няне, бабушке... коллегам и помощнице. И теперь я спокойно работаю, а вечером спокойно хожу в спортклуб, читаю книжки....
06.03.2013 12:56:02, douceur
Вот не хочет никто в семье мыть полы и как делегировать-мотивировать? только с плёткой стоять, а надо ли это уставшей женщине? 06.03.2013 13:19:04, Вечная Весна
Я бы хотела делегировать, но не получается, тут надо способности иметь. Я не руководитель, я исполнитель :((.
06.03.2013 13:25:54, М.И.
если бы реально хотели - давно бы делегировали. Вам просто кажется, что они сделают всё не так или ничего не сделают. Делегирование подразумевает некую свободу действий для исполнителя, но и контроль за исполнением со стороны того, кто делегировал. поначалу проще сделать самой, чем контролировать, зато потом требуется минимальный колнтроль.
06.03.2013 13:34:08, douceur
Кто вам велел мыть полы, делать уроки, готовить ужин? кто ваш домашний начальник? 06.03.2013 13:30:00, Вечная Весна
А в приказном порядке? "Значит, так. Все оторвали ж. от компьютера. Я готовлю обед, вы втроем моете пол. Ответственный папа. Потом папа выгуливает детей, мама в магазин. Или все вместе в магазин, потом в кино." Что они скажут?
06.03.2013 13:29:18, Грозная Муха
Папе и остальным чистый пол не нужен, это в топике. Назначать ответственным папу - это все равно что назнать медведя ответственным за сохранность меда :)
В кино - может быть и сходят, если вообще есть на что идти. Каждую неделю - затратно, наверно. Домработница выйдет примерно за ту же цену, а то и дешевле. Про магазин всем вместе вообще молчу. 06.03.2013 13:54:21, любопытная Анна
Да, слоняться. Или пойти в парк, там есть аттракционы. Или пойти на речку покормить уток (ну это для мелких). Или взять велики/коньки/прочее и покататься. Насчет утомительного отдыха согласна :)))
Папе нужен обед. А маме - пол. Так что пусть обеспечит. Или пусть папа готовит, а мама убирается. Почему нет? 06.03.2013 14:02:36, Грозная Муха
Папе нужен обед. А маме - пол. Так что пусть обеспечит. Или пусть папа готовит, а мама убирается. Почему нет? 06.03.2013 14:02:36, Грозная Муха
И если он сам играет в комп, то он не видит беды, что дети делают то же самое. Ну, может у них папа более сознательный, я не знаю, и после слов жены пойдет ей навстречу. А если нет - у него выходной, имеет право.
Обед, кстати, нужен детям и по разумению мамы, а не папе. Папе нужно играть в комп.
И где все те люди, готорые утверждают что домашнее хозяйство занимает полчаса в день, а готовка обеда - 15 минут. 06.03.2013 14:13:25, любопытная Анна
Не знаю, где эти люди :) у меня домашнего хозяйства на 15 минут (машинку запустить - развесить), если считать мытье посуды - еще 15 минут. Готовка подольше - час-два, в зависимости от блюд. Но я готовить люблю :)))
Дети не младенцы, с голоду не умрут. Папа тоже не умрет, приготовит что-нибудь.
А если все это нужно только маме - ну пусть поймет, что это хобби у нее такое, которым она занимается до потери пульса. И что хобби - это не необходимость, его в любой момент можно бросить. 06.03.2013 14:22:56, Грозная Муха
Дети не младенцы, с голоду не умрут. Папа тоже не умрет, приготовит что-нибудь.
А если все это нужно только маме - ну пусть поймет, что это хобби у нее такое, которым она занимается до потери пульса. И что хобби - это не необходимость, его в любой момент можно бросить. 06.03.2013 14:22:56, Грозная Муха
Ну а что, пусть удивиться. Кстати, я не предлагаю заставить мужа мыть пол :) Я предлагаю заставить мужа запрячь детей :)))
06.03.2013 13:32:23, Грозная Муха
Я просто вспомнила , как рассказывала БМ где лежат всякие чистящие средства, тряпки. Это я впервые в жизни собралась отдохнуть одна. До сих пор помню его круглые глаза. Но у меня БМ не растерялся, быстренько организовал брата-сестру ну и сотрудниц из офиса. А ведь было время, в начале брака , и пылесосил и полы мыл.
06.03.2013 13:40:48, рица
Вот именно. Эти диванолежатели не пропадут. Организаторские способности - ценная штука :)
06.03.2013 13:43:42, Грозная Муха
НЕ у меня БМ никак не диванолежатель. Он драконоубийца))Правда дракончики были мелковаты)
06.03.2013 13:48:59, рица
Это очень трудно - лечь на диван, если нет привычки :) Я вот не могу лечь, у меня шило в одном месте :))) Я всех тормошу и пристаю вечно со всякими видами деятельности.
06.03.2013 13:41:55, Грозная Муха
вот, кстати да:)) у меня тоже шило. Я не могу лежать, кругами могу носиться, плавать-бегать-стрелять - ну и всех тормошу, это да :))
06.03.2013 14:45:48, douceur
то, что не хочет делать никто в семье, уставшая женщина делегировала няне :)) за деньги, естественно.
06.03.2013 13:23:35, douceur
Тут автору просто "больше всех надо". Я вот думаю, что дети будут отлично бегать в мятых футболках, а ужин научатся готовить, когда оголодают ))) 06.03.2013 13:43:09, Солнечный Ветер
это да, согласна. Мне самой многое проще самой сделать, чем семейство заставлять, но я, таки, поработала над собой и справилась :) стало намного проще.
06.03.2013 11:50:02, douceur
не, делегирование - это когда "я доверяю тебе сделать это, ты же сделаешь это быстрее, лучше, раньше... (нужное подчеркнуть)" :))
06.03.2013 11:57:15, douceur
я от такого научилась отбрыкиваться уже лет в 10.
Ещё меня забавляло, когда предлагали сделать на выбор одно из двух неравнозначных дел и возмущались, когда я выбирала попроще и полегче) 06.03.2013 12:02:47, Вечная Весна
ну да, дети манипулируют родителями, родители - детьми :)) я и не отказываюсь. Я же тоже позволяю собой манипулировать :) чего же мне-то не манипулировать??
06.03.2013 12:04:59, douceur
а в моём случае была игра в одни ворота и даже не с родителями (родителям я всё прощала и поддавалась, чтоб им было приятно)) 06.03.2013 12:07:16, Вечная Весна
а мне нравится. у меня просто утраниться не работает. я люблю, чтобы то, чего я хочу исполнялось.
06.03.2013 12:02:34, douceur
Это вас муж не устраивает. Поэтому так и ломает.
06.03.2013 10:24:37, рица
я обычно сама так пишу, но в данном случае не согласна.
просто автор деньги любит больше, чем здоровье. А здоровье этого не прощает )). 06.03.2013 11:01:04, ландыш
Вот у меня был такой же график и меня ломало. Мужа не было. Интересно что не устраивало меня тогда?
Работа - это зло)) 06.03.2013 11:44:26, Булочка наст.
Работа - это зло)) 06.03.2013 11:44:26, Булочка наст.
Булочка, чисто со стороны, вы - полная противоположность автору :)))
06.03.2013 11:47:05, Грозная Муха
Да, я не люблю напрягаться. Я и работу не любила, потому что там ПРИХОДИЛОСЬ напрягаться. Иначе уволили бы по статье((
06.03.2013 11:51:09, Булочка наст.
Я думаю, вы специально не замужем :) Чтобы по дому ничего не делать и мужу футболки не гладить :))
06.03.2013 11:56:14, Грозная Муха
Я специально не замужем, но не поэтому)
То что вы перечислили, я не делала и живя с мужчинами. И они не роптали кстати именно на это.)) У них хватало других причин для мучений))) 06.03.2013 11:58:28, Булочка наст.
То что вы перечислили, я не делала и живя с мужчинами. И они не роптали кстати именно на это.)) У них хватало других причин для мучений))) 06.03.2013 11:58:28, Булочка наст.
А почему тогда не ломает - сейчас? Мужа нет, работы тоже))
Странно, да? 06.03.2013 11:50:05, Булочка наст.
Странно, да? 06.03.2013 11:50:05, Булочка наст.
Это от скуки ломает. Пусть лучше "ломает" от скуки, чем от запарки))
06.03.2013 11:56:18, Булочка наст.
Ну я ,честно говоря, считаю, что Булочка вообще живет ради *ломки*))) Это ее постоянное состояние, в отличие от автора.
06.03.2013 12:34:52, рица
Ради ломки) Но на месте автора оказаться я бы не хотела ни на секунду))
06.03.2013 12:50:00, Булочка наст.
И дети тоже. Все сидят в компах, по дому не помогают. Муж мало получает, дети плохо учатся. Никакой радости :(
06.03.2013 11:34:20, Грозная Муха
Так он же еще и равнодушный. *Делай как хочешь*. Терпеть не могу эту фразу. Такое только от равнодушия говорят.
06.03.2013 11:38:47, рица
Да, такое же впечатление. Авторов организм хочет на себя внимание обратить этими болячками. А всем наплевать :(
06.03.2013 11:41:27, Грозная Муха
такое говорят, когда знают, что любой совет будет либо проигнорирован, либо всё равно сделано наооборот. Скорее всего муж прекрасно понимает, что истина где-то в другом месте, а не в работай-неработай.
06.03.2013 11:40:12, douceur
скорее всего от того ,чтобы не брать на себя ответственность. Ему даже 2 дня бассейна не по силам.
06.03.2013 11:41:22, рица
нет, он просто по своему видит это время. Он не понимает, зачем скакать за детьми, они не шалят, сидят себе тоже за компами, никому не мешают...
06.03.2013 11:45:57, douceur
Так я об этом и пишу. он по своему. а все остальное гори огнем.и автор с болячками.
06.03.2013 11:50:00, рица
просто автор деньги любит больше, чем здоровье. А здоровье этого не прощает )). 06.03.2013 11:01:04, ландыш
да не деньги она любит, а просто нет у нее другой возможности.Это он сейчас говорит *делай как хочешь*, потому что все за него уже сделали.
06.03.2013 11:43:58, рица
не всегда так:-)
мне кажется у автора нет моментов, которые превносят в ее жизнь радость.
если так, то муж может быть совсем не при чем.
надо привнести в свою радость то, от чего она будет получать энергию. 06.03.2013 10:37:08, Танцующая жизни танец ( с работы)
мне кажется у автора нет моментов, которые превносят в ее жизнь радость.
если так, то муж может быть совсем не при чем.
надо привнести в свою радость то, от чего она будет получать энергию. 06.03.2013 10:37:08, Танцующая жизни танец ( с работы)
хи, пятнадцатого и традцатого каждого месяца!!! :)
не, у меня лично главный источник радости - дети. Муж - один из источников радости, но далеко не самый главный. У каждого своя радость. 06.03.2013 11:20:22, douceur
не, у меня лично главный источник радости - дети. Муж - один из источников радости, но далеко не самый главный. У каждого своя радость. 06.03.2013 11:20:22, douceur
не правильно я тебе написала ...
почему автор не чувствует радости от мужа, воть? 06.03.2013 10:43:28, Сочувствующая
почему автор не чувствует радости от мужа, воть? 06.03.2013 10:43:28, Сочувствующая
она же в топе написала. Приходишь домой и ничего радостного, ладно дети, но и муж как балласт.
06.03.2013 10:45:56, рица
да я тебя поняла,
это я афффтора спрашиваю, почему она не чувствует??? 06.03.2013 10:48:37, Сочувствующая
это я афффтора спрашиваю, почему она не чувствует??? 06.03.2013 10:48:37, Сочувствующая
+++ только хотела спросить, а почему муж ее не приносит эту радость.
06.03.2013 10:42:20, Сочувствующая
для меня нет:-)
я , например, трудоголик.
и если я нереализуюсь и не получаю радости о рабочего процесса я несчастна.
автор сделал акцент на рабочую атмосферу и коллектив, поэтому думаю надо копать там.
возможно она занимается не тем или не в том коллективе. 06.03.2013 10:41:34, Танцующая жизни танец(с работы)
я , например, трудоголик.
и если я нереализуюсь и не получаю радости о рабочего процесса я несчастна.
автор сделал акцент на рабочую атмосферу и коллектив, поэтому думаю надо копать там.
возможно она занимается не тем или не в том коллективе. 06.03.2013 10:41:34, Танцующая жизни танец(с работы)
А для меня , да))Для хорошего мужа ничего не жалко))В том числе и на работу с радостью бегаю. Хоть я и не трудоголик)
06.03.2013 10:43:56, рица
что-то странно, т.е. это вы с радостью на работу ради мужа бешаете??? нуууу, я на работу хожу только ради собственного удовольствия и радости, вот уж совсем не ради мужа. А муж - да, ради меня и детей :))
06.03.2013 11:22:07, douceur
ну и зачем туда ради мужа-то бегать? вы ему на жизнь зарабатываетет или он любит, чтобы женщина работала??? в вашем случае при нелюбви к работе ради мужа нужно дома сидеть:)
06.03.2013 11:36:23, douceur
Да он как раз 100 раз уже сказал ,чтобы дома сидела. И эти его 100 раз, позволяют мне радостно бегать на работу.
06.03.2013 11:40:10, рица
т.е. вам чиста нравится, чтобы вами говорили "не работай" а вы упорно игнорировали и продолжали "бегать на работу"? тогда понятно. Ну и ещё бег на работу - хороший фитнес. У меня каждое утро по совокупности выходит 3 км. пешком в хорошем темпе, и обратно также, ещё и в горку, отлично форму поддерживает.
06.03.2013 11:42:37, douceur
Вот для этого собственно я сейчас и работаю)) А еще у меня красивый цвет лица. именно благодаря ей, работе. И мне нравится ощущение. что мне действительно можно не работать. Это совсем другое как БМ мне говорил - не работай.И я работала по 6 дней в неделю и по 10-12 часов. А сейчас всего 4-5 часов.
06.03.2013 11:45:41, рица
Ну да, мы немножечко разные.
На самом деле конечно здорово когда гармонично везде.
И в доме радостно и на работе:-) 06.03.2013 10:48:11, Танцующая жизни танец(с работы)
На самом деле конечно здорово когда гармонично везде.
И в доме радостно и на работе:-) 06.03.2013 10:48:11, Танцующая жизни танец(с работы)
Показано 362 комментария из 508
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
