Помню раньше (лет 10 назад) была такой легкой и молодой, физически прежде всего, было много сил, не так уставала...
Сейчас куча всяких недомоганий, головные боли, больные ноги, усталость, сутулость, мешки под глазами...(
Все это не может не влиять на настроение...Ощущение физической старости и мысли о том, как бы подольше протянуть, не развалиться вконец, потому что много планов на будущее.
Посмотришь в зеркало - грустно((...с каждым годом картинка все хуже((...
Нужно ли что-то с этим делать, или подобные мысли и ощущения физиологическая норма для человека приближающегося к сороковнику?
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
со мной пока все в порядке,фитнес,бассейн,массаж,обертывания....бегаю везде
08.10.2010 21:34:20, Oksanych
Мне тоже за 30, тоже ноги болят, тоже всякие болячки, но насчет зеркала скажу словами Ф.Саган:"Есть возраст когда женщину любят за красоту, потом наступает возраст, когда женщину нужно любить, чтоб она была красива."
08.10.2010 11:50:19, Kara Mara
надо идти в спортивный зал. к симпатичному персональному тренеру. после месяца занятий (минимум 2 раза в неделю) энергия бьёт ключом. никакой усталости. наоборот думаешь что бы ещё такого натворить :)
08.10.2010 08:02:23, KengaLu
физически, наверное, у всех так.
вопрос-как к этому относиться.
ну трудно мне уже на 10-й этаж пешком подниматься, так никто же не гоняет. на фитнессе мне уже трудно выдерживать в полную силу часовой кикбоксинг,
перешла на менее напряжные пилатeс и йогу.
на работе, если усталость накатить, пью Редбул.
зеркало, конечно, не особенно радует, ну так и все мои друзья тоже не молодеют.
в общем сил за 35 меньше, но все идет по плану и трагедии из этого я делать не собираюсь.
единственное-раньше хотела второго ребенка, а сейчас уже меньше хочу-на ребенка уж больно много сил уходит 08.10.2010 06:02:13, nastyk
вопрос-как к этому относиться.
ну трудно мне уже на 10-й этаж пешком подниматься, так никто же не гоняет. на фитнессе мне уже трудно выдерживать в полную силу часовой кикбоксинг,
перешла на менее напряжные пилатeс и йогу.
на работе, если усталость накатить, пью Редбул.
зеркало, конечно, не особенно радует, ну так и все мои друзья тоже не молодеют.
в общем сил за 35 меньше, но все идет по плану и трагедии из этого я делать не собираюсь.
единственное-раньше хотела второго ребенка, а сейчас уже меньше хочу-на ребенка уж больно много сил уходит 08.10.2010 06:02:13, nastyk
46.
10 лет назад единовременно добегала до 10 этажа, сейчас только до 7, потом дыхалка сбивается. А вот по лесу ходить - пофигу, 20 км за грибами намотать за день - по прежнему лехко и без передышек.
Трое суток не спать, работать - нет, не могу уже. Могу двое и два дня буду спать - иначе да, круги под глазами.
Седина полезла.
В прочем - Бог миловал, никаких больных ног, голов и крыльев, большое спасибо за генотип. Без особенных стихийных бедствий меня хватит еще лет на 30, в экономическом режиме - еще дольше. Что мало - в курсе, придется брать насыщенностью.
Экстерьер меня мало парит, я еще не наотдыхалась от прошедшей наконец пару лет назад сексюальной привлекательности - меня страшно радует, что никто больше не вяжется на улице и не лезет под юбку при входе в автобус.
И главное - рассосались окончательно все тараканы системы "ты должна". Хренушки. Никому я ничего не должна в свои 46, и живу я теперь как хочу и собираюсь хотеть, жить, хотеть жить и получать разнообразные удовольствия еще кучу времени.
А в 36 я была молодой мамашей. :Ь 07.10.2010 21:09:51, Фяка-Пфяка
10 лет назад единовременно добегала до 10 этажа, сейчас только до 7, потом дыхалка сбивается. А вот по лесу ходить - пофигу, 20 км за грибами намотать за день - по прежнему лехко и без передышек.
Трое суток не спать, работать - нет, не могу уже. Могу двое и два дня буду спать - иначе да, круги под глазами.
Седина полезла.
В прочем - Бог миловал, никаких больных ног, голов и крыльев, большое спасибо за генотип. Без особенных стихийных бедствий меня хватит еще лет на 30, в экономическом режиме - еще дольше. Что мало - в курсе, придется брать насыщенностью.
Экстерьер меня мало парит, я еще не наотдыхалась от прошедшей наконец пару лет назад сексюальной привлекательности - меня страшно радует, что никто больше не вяжется на улице и не лезет под юбку при входе в автобус.
И главное - рассосались окончательно все тараканы системы "ты должна". Хренушки. Никому я ничего не должна в свои 46, и живу я теперь как хочу и собираюсь хотеть, жить, хотеть жить и получать разнообразные удовольствия еще кучу времени.
А в 36 я была молодой мамашей. :Ь 07.10.2010 21:09:51, Фяка-Пфяка
Нифига себе, мне сильно за 40 и то я о себе такого сказать не могу! Я правда, на курорты не езжу, зато на велике на даче катаюсь, ну и с детьми, бывает, зимой - на коньках, на лыжах. Спина года 2 назад начала болеть, так я месяц в бассейн походила (впервые в жизни) - вообще забыла, где спина и как она может болеть. Жаль только дорого это для меня. Единственное - мигрени, лет с 20. Но как ни странно летом их не было, хотя раньше я считала, что жару вобще не переношу.
07.10.2010 20:40:16, hanhi
оказывается, хороший остеопат убирает мигрени :-)) надо было мучиться 20 лет (ну, мигрень же не лечится, авторитетно сказали мама и бабушка), чтобы потом обнаружить это ;-))
желаю вас таких же приятных открытий. 07.10.2010 21:13:40, Кошка на раскаленной крыше
желаю вас таких же приятных открытий. 07.10.2010 21:13:40, Кошка на раскаленной крыше
да ладно, что такое 450 р. по сравнению с этими мучениями?
(сразу скажу, чтоб потом не объяснять: 450р. - это массаж воротниковой зоны. Я хожу раз в неделю.) 07.10.2010 21:24:16, Кошка на раскаленной крыше
(сразу скажу, чтоб потом не объяснять: 450р. - это массаж воротниковой зоны. Я хожу раз в неделю.) 07.10.2010 21:24:16, Кошка на раскаленной крыше
Какие-то невероятные цены просто. Я несколько лет наза платила по 2000 за сеанс в Петербурге в клинике "Остеопат и я", ребёнку помогает.
Но мне, как и hanhi, не всегда и бассейн за 200 рублей по карману ))) 07.10.2010 21:34:06, Русская пианистка
Но мне, как и hanhi, не всегда и бассейн за 200 рублей по карману ))) 07.10.2010 21:34:06, Русская пианистка
ох :-(
да я знаю, сама ходила к тетьке-китаянке по 2000 р. за сеанс.
а потом обнаружила, что за 450 - так же помогает. 07.10.2010 21:36:03, Кошка на раскаленной крыше
да я знаю, сама ходила к тетьке-китаянке по 2000 р. за сеанс.
а потом обнаружила, что за 450 - так же помогает. 07.10.2010 21:36:03, Кошка на раскаленной крыше
4000
08.10.2010 11:02:37, Ани___
у меня большинства подругам по 35-36.но они выглядят лет на 5 моложе.и все еще в "тусовке", так сказать. Может отсутствие/присутствие детей влияет на женщину?
07.10.2010 17:55:09, Викуся1981
А что вы хотите, пока сын на коньках катается, вы же в кафе сидите - я все помню :) Если бы вы с ним круги наматывали, может и получше бы ситуация была.
Вообще у меня тоже нет той легкости, которая была лет 20 назад, даже в классики тяжело прыгать (недавно дочку учила). А в резиночку как тяжело! Но пока я ей фору дать могу ))), она-то совсем не умеет.
Ничо - спину помажу диклофенаком, и прыгаю )) А летом спина разболелась - разогнуться не могла, ходила с трудом. Ну к доктору сходила, укольчики поделала - и почти как новенькая. Чтоб дальше не хуже. 07.10.2010 17:02:35, любопытная Анна
Вообще у меня тоже нет той легкости, которая была лет 20 назад, даже в классики тяжело прыгать (недавно дочку учила). А в резиночку как тяжело! Но пока я ей фору дать могу ))), она-то совсем не умеет.
Ничо - спину помажу диклофенаком, и прыгаю )) А летом спина разболелась - разогнуться не могла, ходила с трудом. Ну к доктору сходила, укольчики поделала - и почти как новенькая. Чтоб дальше не хуже. 07.10.2010 17:02:35, любопытная Анна
Не, так как вы описываете ползать то можно конечно...Вопрос в том, что хочется былой легкости, красоты и пр.....
Вот как от этого отказаться и смириться что лицо будет постепенно превращаться в сушеное яблочко, а фигура в старушечью...
И дело не только во внешности, но и в том, что вот все тяжело уже, и тяжелее с каждым разом.( 07.10.2010 17:10:12, Булочка наст.
Вот как от этого отказаться и смириться что лицо будет постепенно превращаться в сушеное яблочко, а фигура в старушечью...
И дело не только во внешности, но и в том, что вот все тяжело уже, и тяжелее с каждым разом.( 07.10.2010 17:10:12, Булочка наст.
Смотря что значит ползать, я летом ездила на велосипеде по Крыму, спина стала лучше почему-то (а накануне врач горячо отговаривал от велосипеда), ноги окрепли. Наравне с молодыми, некоторых обгоняла )) Тренировка наше все. В детстве-молодости я спортом занималась, вот и легкость была. Сейчас долго не занимаюсь - так тяжесть появилась.
Как смириться - улучшать или поддерживать то, что есть, и находить другие радости. Ничего гового, конечно. С другой стороны - а зачем легкость? Если здоровье позволяет ходить-ездить-заниматься чем хочешь, что еще надо? В пеший поход не пойду со своей спиной (и никогда не ходила), а на каком-нибудь транспорте (велосипед, байдарка ::))) - можно. Чем плохо? 07.10.2010 17:45:18, любопытная Анна
Как смириться - улучшать или поддерживать то, что есть, и находить другие радости. Ничего гового, конечно. С другой стороны - а зачем легкость? Если здоровье позволяет ходить-ездить-заниматься чем хочешь, что еще надо? В пеший поход не пойду со своей спиной (и никогда не ходила), а на каком-нибудь транспорте (велосипед, байдарка ::))) - можно. Чем плохо? 07.10.2010 17:45:18, любопытная Анна
Заставлять себя надо. Я заставляю.
По чуть-чуть каждый раз. Потом всё больше и больше, усталость проходить будет постепенно, скорее всего. В нашем возрасте само уже не поддерживается, как и вес, со всем работать надо. 07.10.2010 17:17:41, Василиса из сказки
По чуть-чуть каждый раз. Потом всё больше и больше, усталость проходить будет постепенно, скорее всего. В нашем возрасте само уже не поддерживается, как и вес, со всем работать надо. 07.10.2010 17:17:41, Василиса из сказки
ОООО! Я тоже самое ощущаю последние два года. Но решила взяться за себя и продлить свою молодость. Пошла в центр здоровья, к участковому врачу, определили что нужно посмотреть и что подкорректировать и как изменить свой образ жизни. Питание, спорт, отдых и время для себя лично. Больше ходить пешком, контрастный душ.
07.10.2010 16:35:52, Vallentina
Ничего не делайте с этим. Не стоит ближе к сороковнику менять амплуа:))
Я с каждым годом себя всё умнее и красивее чуйствую)) И ощущения у меня, что сил валом, планов громадьё, а главное, есть возможности для их реализации (о которых и мечтать не могла 10-15 лет назад). А недомогания - они ж из головы в большинстве своем. При одинаковой силе боли первый плюнет и не заметит, а второй будет 3 дня с таблетками лежать... 07.10.2010 16:06:36, nickoffova
Я с каждым годом себя всё умнее и красивее чуйствую)) И ощущения у меня, что сил валом, планов громадьё, а главное, есть возможности для их реализации (о которых и мечтать не могла 10-15 лет назад). А недомогания - они ж из головы в большинстве своем. При одинаковой силе боли первый плюнет и не заметит, а второй будет 3 дня с таблетками лежать... 07.10.2010 16:06:36, nickoffova
читала тут как-то отзывы на известную книжку про бросание курить :)
"прочитал и как-то незаметно перестал курить. через две недели, правда, после бутылки водки, вдруг решил закурить за компанию. пересилил, и всё! закурил через год машинально в очень трудной ситуации. кстати, почему-то окружающие меня курящие люди боятся этой книги как огня, и виной тому не мой пример, а то как их накручивают дома. а они всё курят и курят. но вообще то эти подонки и титры в телевизоре шевеля губами с трудом читают. а тут роман-эпопея. вот ещё прочту его книгу "как легко бросить пить" , а потом "как легко сбросить вес" а потом....и тогда прощай старость. стаж курения 29 лет.
Так вот по теме - к 40 как раз все и начинают заниматься исправлением того, чем себя старили до 40 - ломятся в спорт, бросают пить-курить и начинают правильно питаться :) 07.10.2010 15:37:30, ЁЁЁЁЁ
"прочитал и как-то незаметно перестал курить. через две недели, правда, после бутылки водки, вдруг решил закурить за компанию. пересилил, и всё! закурил через год машинально в очень трудной ситуации. кстати, почему-то окружающие меня курящие люди боятся этой книги как огня, и виной тому не мой пример, а то как их накручивают дома. а они всё курят и курят. но вообще то эти подонки и титры в телевизоре шевеля губами с трудом читают. а тут роман-эпопея. вот ещё прочту его книгу "как легко бросить пить" , а потом "как легко сбросить вес" а потом....и тогда прощай старость. стаж курения 29 лет.
Так вот по теме - к 40 как раз все и начинают заниматься исправлением того, чем себя старили до 40 - ломятся в спорт, бросают пить-курить и начинают правильно питаться :) 07.10.2010 15:37:30, ЁЁЁЁЁ
Как же ты порой забавно умеешь кокетничать. :) 36 лет и уже разговоры о старости... :)
07.10.2010 15:23:32, Леший
Ничего себе старость, 36 лет...Девушка, займитесь, прежде всего, здоровьем, потом обратите внимание на внешность, используйте соответствующие Вашей коже кремы, косметику и ежедневно, а не от случая к случаю. Не забывайте о физической нагрузке и о психологической разгрузке :-) И обязательно высыпайтесь как следует!
07.10.2010 15:04:50, мама-аня
Могу кое-чего посоветовать - поднимает самочувствие и улучшает внешность. Сейчас я, кажется, могла бы на конкур красоты ......если бы не вес!
Мужчины ежедневно подходят знакомиться :)!!
Правда, когда "украшусь" коляской, времени на флирт поубавится... 07.10.2010 14:35:14, Русская пианистка
Мужчины ежедневно подходят знакомиться :)!!
Правда, когда "украшусь" коляской, времени на флирт поубавится... 07.10.2010 14:35:14, Русская пианистка
Ну это у вас так. А я знаю массу обратных случаев, вплоть до летального исхода...
07.10.2010 17:58:01, Булочка наст.
ну про летальныые исходы не будем.Мне сегодня уже огорчили день.Моя любимая туристка,вчера умерла,41 год.Какая прекрасная женщина.Просто нет слов.Днем все было ок, а вечером ,пришли домашние,а она мертвая.Вот и думай,как дальше жить?Видимо,одним днем!
07.10.2010 22:40:42, Викуся1981
Фитнес и диета вас спасет :)) Мне очень хорошо помогает, хотя уже за сороковник.
07.10.2010 14:25:14, Ольга*
Внешность пока не очень беспокоит. А вот усталость есть. Причем не только физическая, но и моральная.
07.10.2010 14:23:56, Вечерка
Не знаю, я тоже приближаюсь к сороковнику, но, тьфу-тьфу, ща себя чувствую гораздо лучше, чем в 18, или в 20. Вот в 20, после родов, мне было оч. хреново, я прям на части распадалась, болело все. Может,прошло, потому что теперь в фитнес хожу регулярно - даже сутулость прошла,которая у меня с 3х лет, и боли в спине и шее прошли, по лестнице вверх не хожу, а только бегаю. В зеркало смотрюсь редко, ну, т.е. особо не вглядываюсь, но думаю, что выгляжу просто офигительно в сравнении с тем, что будет лет через 10-20 :)
В детстве я болела очень много, от физ-ры у меня было практически пожизненное освобождение - только кончалось старое, сразу снова заболевала. Все детство прошло дома в кровати с температурой, так что задатки были не оч.
Могу сказать, что вот моя бабушка еще в 75 лет наряжалась и ходила в бассейн, сейчас ей 92, ну, в бассейн уже не ходит, конечно. Но помирать она собиралась лет так с 30.:) Тоже думала,что уже все - старость, конец жизни, и так каждый год, до 90 лет :) 07.10.2010 14:16:26, хухра-мухра
В детстве я болела очень много, от физ-ры у меня было практически пожизненное освобождение - только кончалось старое, сразу снова заболевала. Все детство прошло дома в кровати с температурой, так что задатки были не оч.
Могу сказать, что вот моя бабушка еще в 75 лет наряжалась и ходила в бассейн, сейчас ей 92, ну, в бассейн уже не ходит, конечно. Но помирать она собиралась лет так с 30.:) Тоже думала,что уже все - старость, конец жизни, и так каждый год, до 90 лет :) 07.10.2010 14:16:26, хухра-мухра
ну не наююю, я вот постарше буду, как вывела мелкого на определенный уровень самостоятельности, так сразу человеком себя почувствовала.
А если еще и хорошо выспаться удастся, то и морщин вроде не так много становится.
А вообще да, все от головы.
Спорт в разумных дозах - бодрит.
А позитива тебе точно не хватает, да и влюбиться не помещает, это знаешь ли молодит.))) 07.10.2010 14:00:00, сочувствующая
А если еще и хорошо выспаться удастся, то и морщин вроде не так много становится.
А вообще да, все от головы.
Спорт в разумных дозах - бодрит.
А позитива тебе точно не хватает, да и влюбиться не помещает, это знаешь ли молодит.))) 07.10.2010 14:00:00, сочувствующая
мешки под глазами можно убрать хирургически :)
с остальным предлагаю бороться так.
энергетическая смесь из сухофруктов/контрастный душ по утрам/витамины/приятный телу спорт пару раз в неделю.
высыпаться
не нажираться на ночь
ну и ...
ты же против влюбленностей и романов:)
а они очень стимулируют. да. 07.10.2010 13:41:47, ZAIA
с остальным предлагаю бороться так.
энергетическая смесь из сухофруктов/контрастный душ по утрам/витамины/приятный телу спорт пару раз в неделю.
высыпаться
не нажираться на ночь
ну и ...
ты же против влюбленностей и романов:)
а они очень стимулируют. да. 07.10.2010 13:41:47, ZAIA
Вроде все логично..а энергетическая смесь из сухофруктов - шо це таке?
А я Макса Фрая у Вас так и не взяла попользоваться(((
Закрутилась...а потом Вас дергать уже как-то неловко было... 07.10.2010 17:31:33, Нэки
А я Макса Фрая у Вас так и не взяла попользоваться(((
Закрутилась...а потом Вас дергать уже как-то неловко было... 07.10.2010 17:31:33, Нэки
а! это выыы:) блин, простите, это я виновата, напрочь забыла после отпуска.
берите, конечно, раз еще не передумали:)
смесь - по стакану кураги, чернослива, грецких орехов. лимон с кожурой. все через мясорубку, заправить медом. по столовой ложке натощак у утра.
очень поднимает тонус. проверено Девичьей конфой:) 07.10.2010 17:41:50, ZAIA
берите, конечно, раз еще не передумали:)
смесь - по стакану кураги, чернослива, грецких орехов. лимон с кожурой. все через мясорубку, заправить медом. по столовой ложке натощак у утра.
очень поднимает тонус. проверено Девичьей конфой:) 07.10.2010 17:41:50, ZAIA
очень рекомендую проверить спину, шею и прикус. 2 года назад у меня была очень похожее самочувствие. После долгих мытарств нашли причину - шейный остеохондроз+неправильный прикус. Прошла лечение и мир открылся для меня заново!
07.10.2010 13:03:46, Красная ромашка
он пережимает сосуды шеи. Мне врач наглядно продемонстировал - сделали снимок в обычном состоянии, потом дали специальную пластинку, выравнивающую прикус и опять снимок. Разница была в 7 мм!
08.10.2010 10:29:36, Красная ромашка
он мешает правильному пищеварению, а оно уже, в свою очередь, меняет и настроение человека и самоощущение.
07.10.2010 16:01:46, WildStitch
это все в голове, мне кажется
так и этак может быть в одном и том же возрасте, эмоции и переживания всегда отражаются на лице, фигуре... )) ИМХО ИМХО 07.10.2010 12:58:12, ИннаГ
так и этак может быть в одном и том же возрасте, эмоции и переживания всегда отражаются на лице, фигуре... )) ИМХО ИМХО 07.10.2010 12:58:12, ИннаГ
В целом, видимо у многих. Но ведь важно еще и желание что-то изменить?
Хорошо лечится йогой, антидепрессантами, любовью близких:)Мужчины приветствуются:)
О себе могу сказать, что мне сейчас приятнее смотреть на себя в зеркало чем в юности. Сейчас нет проблем с кожей. В юности имела жирную кожу и прыщи. Не ужас-ужас, конечно, но смотреть в зеркало было менее приятно чем сейчас. Волосы у меня без седины, цвет прекрасный - свой. Хороший рост, стройная. Я могу позволить себе хорошо одеваться, знаю что мне идет. С содроганием вспоминаю свои эксперименты в одежде в юности и бедность. Да, однозначно я выигрываю на фоне большинства своих ровесников. Мне без двух лет сорок. 07.10.2010 12:57:57, скроюсь
Хорошо лечится йогой, антидепрессантами, любовью близких:)Мужчины приветствуются:)
О себе могу сказать, что мне сейчас приятнее смотреть на себя в зеркало чем в юности. Сейчас нет проблем с кожей. В юности имела жирную кожу и прыщи. Не ужас-ужас, конечно, но смотреть в зеркало было менее приятно чем сейчас. Волосы у меня без седины, цвет прекрасный - свой. Хороший рост, стройная. Я могу позволить себе хорошо одеваться, знаю что мне идет. С содроганием вспоминаю свои эксперименты в одежде в юности и бедность. Да, однозначно я выигрываю на фоне большинства своих ровесников. Мне без двух лет сорок. 07.10.2010 12:57:57, скроюсь
Да, совсем. Моей заслуги здесь нет. Генетика. У родителей первая седина появилась только к 50 годам, и то, чуть-чуть на висках.
07.10.2010 14:01:56, скроюсь
да седина то как-раз наименьшая из проблем при нынешнем выборе и качестве красок. У меня из-за генетики виски седые с 30-ти лет, а сейчас уже вся голова практически. Ни разу не проблема, полчаса вечером раз в пару недель и как не бывало той "проблемы". Наловчилась уже давно и могу покрасить себя с закрытыми глазами так, что ни один парикмахер и рядом не валялся. :) К тому же седые волосы и плохое здоровье никак не связаны.
07.10.2010 15:00:00, WildStitch
Соглашусь. Седина это вообще не проблема, и устранить ее проще всего.
07.10.2010 15:30:20, Булочка наст.
я вот всю сознательную жизнь крашусь, и не смогла бы однозначно ответить на этот вопрос )))
07.10.2010 14:02:16, сочувствующая
так у моего в 48 ни одного седого волоса и шевелюра густая-густая. А бывший уже в 25 лысеть начал, виски стали отступать, а в 30 уже лысенький был. Это уж как повезет с генетикой.
Хорошо хоть, что женщины не люсеют. :) А то точно засада была бы. А седина - лекго поправимая фигня. 07.10.2010 15:50:00, WildStitch
Хорошо хоть, что женщины не люсеют. :) А то точно засада была бы. А седина - лекго поправимая фигня. 07.10.2010 15:50:00, WildStitch
У меня также. Нужно что-то делать, шевелиться побольше. Движение - жизнь.
07.10.2010 12:55:00, Ольгочка
Запишитесь в бассейн,
станет гораздо лучше.
Если нет времени вечером - по утрам. 07.10.2010 12:52:23, Yorshik
станет гораздо лучше.
Если нет времени вечером - по утрам. 07.10.2010 12:52:23, Yorshik
Бывает, что ребенок сам в школу ходит (мы же ходили). Или папа-бабушка отводит. Иначе совет не подойте конечно.
07.10.2010 17:06:41, любопытная Анна
вот меня тоже забавляют такие советы про "по утрам". Когда у меня утро у нас бассейны еще закрыты)))
07.10.2010 13:30:46, natmet
Оля, нет не одна.
У меня тоже самочуствие совсем другое стало, вылезаю из такого состояния когда начинаю регулярно заниматься спортом. Вот сейчас 2 месяца без регулярных занятий и опять самочуствие потихоньку скатывается.
У меня вывод - регулярные занятия спортом единственный выход, чтобы поддерживать себя в хорошем состоянии.
Но наскольку я помню по одному из топиков ты уже задумывалась как вписать его в свою жизнь.:-) 07.10.2010 12:46:57, Танцующая жизни танец
У меня тоже самочуствие совсем другое стало, вылезаю из такого состояния когда начинаю регулярно заниматься спортом. Вот сейчас 2 месяца без регулярных занятий и опять самочуствие потихоньку скатывается.
У меня вывод - регулярные занятия спортом единственный выход, чтобы поддерживать себя в хорошем состоянии.
Но наскольку я помню по одному из топиков ты уже задумывалась как вписать его в свою жизнь.:-) 07.10.2010 12:46:57, Танцующая жизни танец
ну, картинка в зеркале меняется, естественно. Тут уж, как ни крути, но даже идеально здоровый и подтянутый человек в 40 выглядит иначе, чем в 16 или 20. Увы, но кожа теряет былую упругость и действия силы гравитации никто не отменял. Но каких-то особых старческих недомоганий нет пока. Да, устаю быстрей, ну так и нечего на износ жить, надо себя беречь.
Вчера, кстати, была на интересной встрече в своем клубе выпускников МВА, там выступали представители рекрутмент-компаний и говорили, что главное отличие наших людей от западных - наши работают так, как будто завтра не будет вообще, как будто им не жить ни через год ни через два, не берегут себя, на износ, нет долгосрочной перспективы. И говорилось это как реальный минус. Можно пенять на условия рынка, но главная причина, ИМХО, в голове. Надо учиться беречь себя и понять, что никто другой это делать не будет.
А насчет морды лица... ну, если совсем плохо будет, то пойду и сделаю подтяжку. Не вижу в этом ничего ужасного. Этим летом вот пузо свое подправила, как девочка снова. А то после трех детей мышцы реально разошлись и никакими упражнениями это не исправить было. Пара недель и подтянутый живот в итоге, а не вечная беременность. 07.10.2010 12:45:29, WildStitch
Вчера, кстати, была на интересной встрече в своем клубе выпускников МВА, там выступали представители рекрутмент-компаний и говорили, что главное отличие наших людей от западных - наши работают так, как будто завтра не будет вообще, как будто им не жить ни через год ни через два, не берегут себя, на износ, нет долгосрочной перспективы. И говорилось это как реальный минус. Можно пенять на условия рынка, но главная причина, ИМХО, в голове. Надо учиться беречь себя и понять, что никто другой это делать не будет.
А насчет морды лица... ну, если совсем плохо будет, то пойду и сделаю подтяжку. Не вижу в этом ничего ужасного. Этим летом вот пузо свое подправила, как девочка снова. А то после трех детей мышцы реально разошлись и никакими упражнениями это не исправить было. Пара недель и подтянутый живот в итоге, а не вечная беременность. 07.10.2010 12:45:29, WildStitch
остался, естественно. Но тоненький, ровненький и низко, закрывается бельем. Пока что еще розовый, но побелеет со временем и будет похож на тоненькую растяжку. Сейчас такие разрезы не шьют нитками, их склеивают и они заживают очень ровно. Да и мне 40, мне сейчас важней как я выгляжу в одежде, а не в бикини. Выглядеть в деловой одежде хорошо, если у тебя "беременный" живот, просто невозможно.
Что касается мужчин, то им уж точно никогда шрамы не мешали. Проверено. :) 07.10.2010 13:00:35, WildStitch
Что касается мужчин, то им уж точно никогда шрамы не мешали. Проверено. :) 07.10.2010 13:00:35, WildStitch
[пусто]
07.10.2010 14:49:19
тьфу ты, не поняла сразу :) сама операция - примерно 2300 в енотах + медицинское обследование ДО.
07.10.2010 14:55:27, WildStitch
всегда и все можно найти дешевле. Я была у проверенного врача и клиника была частная (соответственно палата-комфорт-питание-отношение тоже).
07.10.2010 19:15:09, WildStitch
ясно. ну в общем, у нас можно найти всё то же, но дешевле:)
а клиники эти все частные. государственные редко занимаются липосакцией. а, нет, есть у нас один военный госпиталь, славящийся своими пластическими операциями. там ожоговый центр и очень хорошие врачи...
но это как раз преимущество москвы - конкуренция высокая, поэтому, всегда возможно найти услуги дешевле и качественнее. 08.10.2010 10:59:28, ZAIA
а клиники эти все частные. государственные редко занимаются липосакцией. а, нет, есть у нас один военный госпиталь, славящийся своими пластическими операциями. там ожоговый центр и очень хорошие врачи...
но это как раз преимущество москвы - конкуренция высокая, поэтому, всегда возможно найти услуги дешевле и качественнее. 08.10.2010 10:59:28, ZAIA
только эта... если про талию речь - мне только диастаз устраняли (и верхний и нижний), ну и заодно немного лишней кожи обрезали, шов как при классической абдоминопластике, никаких липосакций и прочего не делалось, так что если еще и это, то наверняка дороже, тут я не в курсе.
07.10.2010 15:07:16, WildStitch
инфа про склейку очень ценная
а то я тут насмотрелась швов, передумала вмиг(
у тебя растяжки были? 07.10.2010 15:34:24, Вечная Весна
а то я тут насмотрелась швов, передумала вмиг(
у тебя растяжки были? 07.10.2010 15:34:24, Вечная Весна
были, естественно. Когда второго рожала, то сама весила 61 кг при росте 175, а деть был 5200, как тут без растяжек то? :) Ну и в 39 родить третьего, пусть и махонького (4300 всего) и обойтись без растяжек тоже не просто, все-таки кожа уже не молодая, не такая эластичная. Ну вот, самый кусок с растяжками и вырезали, остальное натянулось и их уже не так видно. В общем, я довольна по самое немогу. :)
07.10.2010 15:47:35, WildStitch
ой, Кристина, как ты меня обнадёжила!)
спасибо ещё раз)
если что, я у тебя проконсультируюсь, ладно? 07.10.2010 15:49:17, Вечная Весна
спасибо ещё раз)
если что, я у тебя проконсультируюсь, ладно? 07.10.2010 15:49:17, Вечная Весна
конечно! напиши мне на подник, я тебе покажу фотки ДО и сфоткаю ситуацию на сегодня (делала в августе, прошло ровно 2 месяца). Если тебе интересно. :) На выходных могу наделать свежих фоток. :)
07.10.2010 15:58:25, WildStitch
А мне можно немножко информации?
А то мне кесарево очень неудачно сделали...вот как раз выглядит как вечная беременность(((
Хочется сделать пластику, но предварительно пообщаться с уже сделавшими... 07.10.2010 17:37:09, Нэки
А то мне кесарево очень неудачно сделали...вот как раз выглядит как вечная беременность(((
Хочется сделать пластику, но предварительно пообщаться с уже сделавшими... 07.10.2010 17:37:09, Нэки
пишите мне тоже на подник. :) Всем отвечу в субботу с фотографиями. Если будут конкретные вопросы помимо того, что тут написала - пишите, отвечу.
Насчет шрамов - мне как раз вырезали старые шрамы тоже (чуточку хвостики остались, все вырезать было невозможно, шрамы были крест-накрест и длинными, вырезать все просто не хватило бы кожи), но думаю что вырезать горизонтальный шрам от кесарева - вообще не вопрос.
Про то, что живот выглядит как вечная беременность - это не потому, что кесарево неудачно сделали. Поищите в интернете инфу про диастаз, ее много и подробная, мне тогда не придется все с азов объяснять. 07.10.2010 19:14:14, WildStitch
Насчет шрамов - мне как раз вырезали старые шрамы тоже (чуточку хвостики остались, все вырезать было невозможно, шрамы были крест-накрест и длинными, вырезать все просто не хватило бы кожи), но думаю что вырезать горизонтальный шрам от кесарева - вообще не вопрос.
Про то, что живот выглядит как вечная беременность - это не потому, что кесарево неудачно сделали. Поищите в интернете инфу про диастаз, ее много и подробная, мне тогда не придется все с азов объяснять. 07.10.2010 19:14:14, WildStitch
:) я тебе отвечу в субботу, а то с работы туда залезть не могу. Ну а фотки лучше при дневном свете делать и чтобы не сама, а кто-то другой фотографировал. Вот в субботу попрошу своего запечатлеть меня для истории и скину вместе с фотками ДО и как это было уже через неделю. :)
07.10.2010 16:03:58, WildStitch
я ваще че-т плохо понимаю что они там все делают, об чем говорят?
Ну какие-то выездные семинары (пьянки) да, а что еще? реально полезное есть что-то за такие бешеные бабки, ну кроме понтов? 07.10.2010 13:33:11, ЁЁЁЁЁ
Ну какие-то выездные семинары (пьянки) да, а что еще? реально полезное есть что-то за такие бешеные бабки, ну кроме понтов? 07.10.2010 13:33:11, ЁЁЁЁЁ
то, о чем вы говорите не имеет с MBA ничего обшего. Даже близко. У нас это были годы серьезной учебы, забыв про друзей и развлекаловки. Каждый вечер после работы - лекции, по выходным сидишь за книжками и проектами. Понтов и близко небыло.
07.10.2010 13:40:52, WildStitch
у нас тоже вроде народ там тусит по 2 вечера на неделе и всю субботу, и так целых 2 года
07.10.2010 13:57:28, ЁЁЁЁЁ
да, через год после окончания зарплата выросла раза в три. Но у нас очень хорошая школа, наш МВА на рынке котируется. А еще у нас сильный клуб выпускников, эдакая "массонская ложа", собираемся, помогаем своим, вакансиями обмениваемся.
07.10.2010 12:57:04, WildStitch
зарплата выросла за то, что работать после курсов стали как-то суперрррр? или просто по факту окончания курсов?
07.10.2010 13:31:51, ЁЁЁЁЁ
3,5 года обучения вряд ли можно назвать "курсами" :))))))))))
За это время поменялась я сама, мое мышление. Ну и работу поменяла. У нас 99% выпускников потом работу меняли на лучшую. И запись в CV об этом конкретном MBA очень в этом помогла. 07.10.2010 13:36:59, WildStitch
За это время поменялась я сама, мое мышление. Ну и работу поменяла. У нас 99% выпускников потом работу меняли на лучшую. И запись в CV об этом конкретном MBA очень в этом помогла. 07.10.2010 13:36:59, WildStitch
черт! вот что там можно с мышлением сделать?
правда интересно, потому что уже слышала, что в основном там голову ставят на место. Как это?
Ну хоть один-два примера? и я не буду больше оффтопить в булочкиной теме 07.10.2010 13:59:40, ЁЁЁЁЁ
правда интересно, потому что уже слышала, что в основном там голову ставят на место. Как это?
Ну хоть один-два примера? и я не буду больше оффтопить в булочкиной теме 07.10.2010 13:59:40, ЁЁЁЁЁ
Оффтопь)
Я сама начинала учиться в МВА...Бросила потом, туфта туфтой...
Хотя не исключаю, что кому-то это 1. помогает (в чем то) 2. интересно... Вон Курмен МВА закончил же))))
Я не увидела ничего кроме 1. колоссальной потери времени по вечерам 2. приличной потери денег (моих личных)) 07.10.2010 14:31:43, Булочка наст.
Я сама начинала учиться в МВА...Бросила потом, туфта туфтой...
Хотя не исключаю, что кому-то это 1. помогает (в чем то) 2. интересно... Вон Курмен МВА закончил же))))
Я не увидела ничего кроме 1. колоссальной потери времени по вечерам 2. приличной потери денег (моих личных)) 07.10.2010 14:31:43, Булочка наст.
+3 действительно в России это не имеет (или пока не имеет) такой ценности даже в качестве строчки в резюме
07.10.2010 14:37:40, ЁЁЁЁЁ
я в Москве закончила МВА. у нас 80% к окончанию поменяли работу естественно с хорошим увеличением зарплаты
07.10.2010 16:16:55, Наталияяя
это результат новых знаний или новой строки в резюме или промывания мозгов?
07.10.2010 16:28:23, ЁЁЁЁЁ
а как вы пишите свое образование. просто, чтоб строчку в резюме заполнить или считаете, что получение диплома прибавило что-то в мозгах
07.10.2010 17:17:16, Наталияяя
Так и без МВА ничего не мешает поменять работу, если она не устраивает конечно))
07.10.2010 16:24:30, Булочка наст.
на более высокооплачиваемую? прям ни что не мешало, просто они сидели и заработать больше не желали
07.10.2010 17:14:00, Наталияяя
Многих устраивает их место работы и по иным причинам.
Например: не надо сильно упахиваться, рядом с домом, удобный график без переработок, хорошие отношения с руководством и коллективом и пр.
Не все у всех упирается в деньги. 07.10.2010 17:52:23, Булочка наст.
Например: не надо сильно упахиваться, рядом с домом, удобный график без переработок, хорошие отношения с руководством и коллективом и пр.
Не все у всех упирается в деньги. 07.10.2010 17:52:23, Булочка наст.
вот именно. Я только что зашла на сайт одной из наших ведущих рекрутинг-компаний, открыла объявление и вот копия начала списка требований к кандидату и пусть кто-то после этого скажет, что это никому не надо:
Our requirements:
University degree (MBA will be evaluated as an advantage).
At least 3 years of experience on managerial post in sales/trade
....
Позиция - MANAGING DIRECTOR OF SUBSIDIARY.
Вопросы после этого есть? И это не единственный пример, а тенденция. Образование и МВА указано в первом пункте и только потом идет все остальное. 07.10.2010 17:23:57, WildStitch
Our requirements:
University degree (MBA will be evaluated as an advantage).
At least 3 years of experience on managerial post in sales/trade
....
Позиция - MANAGING DIRECTOR OF SUBSIDIARY.
Вопросы после этого есть? И это не единственный пример, а тенденция. Образование и МВА указано в первом пункте и только потом идет все остальное. 07.10.2010 17:23:57, WildStitch
Чем там мознги-то промывают?
ну поделитесь секретом а? :)))
жаба ведь душит деньжищи такие отдавать 07.10.2010 14:46:38, ЁЁЁЁЁ
ну поделитесь секретом а? :)))
жаба ведь душит деньжищи такие отдавать 07.10.2010 14:46:38, ЁЁЁЁЁ
Экономика всякая, менеджмент (управление) и психология...
Но все это...как бы вам сказать...на любительском уровне ИМХО Особенно экономика, по верхам.) 07.10.2010 14:58:22, Булочка наст.
Но все это...как бы вам сказать...на любительском уровне ИМХО Особенно экономика, по верхам.) 07.10.2010 14:58:22, Булочка наст.
это смотря как и где. У нас тоже есть школы/курсы МВА, которые лучше в CV не указывать, если не хочется, чтобы его сразу в мусорник отправили. Просто у нас проще в том плане, что рынок маленький, все на виду и ясно, что чего стоит.
07.10.2010 15:03:47, WildStitch
ну так Вам лично в смысле знаний оно что дало?
буквально пару примеров я попросила, ну если не затруднит, конечно
что в голове ДО было не так, как стало ПОСЛЕ? 07.10.2010 15:43:11, ЁЁЁЁЁ
буквально пару примеров я попросила, ну если не затруднит, конечно
что в голове ДО было не так, как стало ПОСЛЕ? 07.10.2010 15:43:11, ЁЁЁЁЁ
я не знаю, как это объяснить в паре примеров. Если коротко, то после окончания я стала говорить на одном языке с теми, с кем работаю (менеджментом иностранных компаний). Я понимаю их, они понимают меня. А это необходимое условие, чтобы устроиться там работать.
При этом в государственных учереждениях или местячковых частных лавочках (независимо от величины и оборота) я работать не могла бы. Это совсем другой мир, другая логика и другое поведение.
Ну вот как-то так. 07.10.2010 15:56:03, WildStitch
При этом в государственных учереждениях или местячковых частных лавочках (независимо от величины и оборота) я работать не могла бы. Это совсем другой мир, другая логика и другое поведение.
Ну вот как-то так. 07.10.2010 15:56:03, WildStitch
Вот! Именно об этом-то я и слышала уже, потому и интересно. Сама работаю в ин.компании и ни фига не понимаю менеджмента. Например, зачем они замутили все эти девелопмент дискашены? Отвратительное дело, ничего кроме раздражения в коллективе не вызывает.
07.10.2010 16:19:21, ЁЁЁЁЁ
если вы сами не хотите стать этим менеджментом, то западный МВА вам и не нужен на самом деле. Если хотите, то обязаны стать своей и не просто прикидываться, но действительно думать одинаково. :) Ну, вот как-то так.
Данное конкретное раздражение может и ничего не значить, хотя... у нас тоже недавно было подобное и, чем ниже в иерархии человек и чем более простая у него работа (соответственно и уровень образования), тем большее раздражение было. Так что в каком-то смысле это позволяет менеджменту отсеивать "своих" и "простых работяг". Ну а продвигают всегда и везде своих, это естественно. Поэтому мне в гос.структуре делать нечего. :) И в частных лавочках тоже. Съедят с потрохами и своей не буду никогда. 07.10.2010 16:37:08, WildStitch
Данное конкретное раздражение может и ничего не значить, хотя... у нас тоже недавно было подобное и, чем ниже в иерархии человек и чем более простая у него работа (соответственно и уровень образования), тем большее раздражение было. Так что в каком-то смысле это позволяет менеджменту отсеивать "своих" и "простых работяг". Ну а продвигают всегда и везде своих, это естественно. Поэтому мне в гос.структуре делать нечего. :) И в частных лавочках тоже. Съедят с потрохами и своей не буду никогда. 07.10.2010 16:37:08, WildStitch
То есть цель сего действа вызвать раздражение у чужаков? Так странно ... хотелось бы понимать логику своих поступков в любой среде - западных менеджеров и простых работяг.
Хотя, да, самооценку там, похоже, задирают :))) 07.10.2010 16:47:19, ЁЁЁЁЁ
Хотя, да, самооценку там, похоже, задирают :))) 07.10.2010 16:47:19, ЁЁЁЁЁ
нет. Цель - понять кто перед тобой и кого на кого стоит обратить внимание в смысле роста (чтобы не упустить ценного сотрудника), а на кого не стоит тратить время и силы. Все очень просто.
Раздражение чужаков это раздражение чужаков и ничего больше. Низший персонал обычно легкозаменим. 07.10.2010 17:12:48, WildStitch
Раздражение чужаков это раздражение чужаков и ничего больше. Низший персонал обычно легкозаменим. 07.10.2010 17:12:48, WildStitch
любой персонал легкозаменим, да и не персонал тоже :)
это я уже давно поняла
и умеющие приспособиться бывают на любых уровнях, как и желающие думать 07.10.2010 17:43:31, ЁЁЁЁЁ
это я уже давно поняла
и умеющие приспособиться бывают на любых уровнях, как и желающие думать 07.10.2010 17:43:31, ЁЁЁЁЁ
Ну вообщем МВА это для тех, кому эти все управленческие заморочки интересны.
Мне вот нет...
Хочется вообще отсюда соскочить, а не оттачивать свое управленческое мастерство)))) 07.10.2010 16:28:12, Булочка наст.
Мне вот нет...
Хочется вообще отсюда соскочить, а не оттачивать свое управленческое мастерство)))) 07.10.2010 16:28:12, Булочка наст.
Да тут дело не только в качетсве самого МВА...У нас в России вообще как-то МВА не в ходу, т.е. это плюс в любом случае очень спорный.)
Однако замечу, действительно МВА повышает профес. САМОоценку, это там внушают да и денег вроде отдал немало, вот только толку то при настоящем отношении к этому в обществе.
Возможно кто-то находит там же какие-то новые связи (внимание - НЕ знания), и может как-то использовать в дальнейшем, например найти новую работу...Хотя это тоже тупо, туда за связями идти, такие связи можно получить и на обычном корпоративе))), да еще под рюмочку и закусочку, и приятнее и уж точно дешевле!))) да и просто на работе. 07.10.2010 15:37:00, Булочка наст.
Однако замечу, действительно МВА повышает профес. САМОоценку, это там внушают да и денег вроде отдал немало, вот только толку то при настоящем отношении к этому в обществе.
Возможно кто-то находит там же какие-то новые связи (внимание - НЕ знания), и может как-то использовать в дальнейшем, например найти новую работу...Хотя это тоже тупо, туда за связями идти, такие связи можно получить и на обычном корпоративе))), да еще под рюмочку и закусочку, и приятнее и уж точно дешевле!))) да и просто на работе. 07.10.2010 15:37:00, Булочка наст.
не, у меня, ттт, пока нормально.
вот с планами у меня всегда засада. Нет у меня никаких планов. Живу как овощ, натурально )) 07.10.2010 12:43:15, ландыш
вот с планами у меня всегда засада. Нет у меня никаких планов. Живу как овощ, натурально )) 07.10.2010 12:43:15, ландыш
Нет, не у всех.
Есть проявившиеся болезни, но с ними жить можно и очень даже не плохо. Диета, профилактика...
Сутулости никогда не было, голова не болит, ноги - красивые))) после велосипедного лета. Да, спать хочется, но это дети мелкие не дают.
И смотрюсь я не в зеркало, а в глаза мужа: там все видно про мою внешность. 07.10.2010 12:40:41, natmet
Есть проявившиеся болезни, но с ними жить можно и очень даже не плохо. Диета, профилактика...
Сутулости никогда не было, голова не болит, ноги - красивые))) после велосипедного лета. Да, спать хочется, но это дети мелкие не дают.
И смотрюсь я не в зеркало, а в глаза мужа: там все видно про мою внешность. 07.10.2010 12:40:41, natmet
У меня пока без недомоганий, но усталось быстрее приходит, факт.
Мне кажется это естественно. Баланс дела/отдых подправить надо. Раньше был отдых=развлечение, теперь отдых=необходимость. Меня не угнетает. Это вкусненькое лекарство))) 07.10.2010 12:36:27, в розовых очках
Мне кажется это естественно. Баланс дела/отдых подправить надо. Раньше был отдых=развлечение, теперь отдых=необходимость. Меня не угнетает. Это вкусненькое лекарство))) 07.10.2010 12:36:27, в розовых очках
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?