как победить ревность и возможно ли

здравствуйте! хочу обратиться к вам за советом, потому что здесь очень много мудрых людей, много мнений...
но сначала прошу вас - не закидывайте меня помидорами, ведь я и сама понимаю, что то, что я опишу, плохо, не должно быть, понимаю, а поделать ничего не могу. Но я правда отдаю себе отчет и стараюсь это преодолеть, потому и пишу сюда.

Проблема в том, что я патологически ревнива. Мой первый муж был таким - и как же я от этого страдала. терпеть подозрения зря, оправдываться за то, чего не делал - что может быть хуже. А сейчас со своим МЧ веду себя точно также. Мы с ним вместе 10 месяцев, я его люблю, но...
Я ревную его к его прошлому. Он был женат, у них ребенок, с которым у него очень хорошие отношения. Любит дочку очень сильно. Чтобы жена не запрещала с дочкой общаться, старается поддерживать хорошие отношения с ней. дальше телефонных звонков общение у них не заходит. Я понимаю умом, что у них ребенок, они будут общаться всю жизнь, но ревную ужасно. Может потому, что он рассказывал мне, что когда она 4 года назад ушла от него, забрав дочь, у него была полугодовая депрессия, вроде того, что жизнь кончена и тд. Поэтому мне кажется, что он до сих пор ее любит. И хотя он миллион раз говорил, что любит меня и ни с кем ему не было хорошо как со мной, я не могу избавиться от этих мыслей. Я представляю их вместе, думаю, что он мечтает о ее возвращении, что он вспоминает их жизнь и тд.

дальше хуже. Сейчас в меня полетят тапки, но я ревную его к дочке. Это ужасно, гадко, но я ничего не могу с собой поделать. Мне кажется, что именно она для него все - смысл жизни, радость, а я в сравнении с ней ничто. И что когда у нас появится с ним ребенок, он не будет любить его так, как ее. Ненавижу себя за такие мысли, но меня просто захлестывает волной.

Я ревную к тому, что может быть он общается на сайтах знакомств. (так получилось, что несколько месяцев назад я обнаружила, что он иногда писал там девушкам. Мы с ним именно там познакомились. И поэтому, несмотря на то, что его общение сводилось к тому, чтобы написать девушкам какой-нибудь комплимент и вопросы за жизнь, ни про любовь, ни про встречи разговор не шел, меня это жутко задело. Для меня это стало как измена его. Я жутко это перенесла, даже хотела расстаться с ним. Это было считанные разы, никаких особых слов там не было, просто за жизнь, как с попутчиком в поезде, и не много, но я просто была убита, расценила это как предательство. Он сказал, что это ничего для него не значит, удалился ото всюду. Но теперь мне кажется, что вдруг он это делает тайком и я себя извожу).Когда он сидит в инете, мне так и кажется, что он там с кем-то общается.

К его прошлым девушкам. Что вдруг ему было лучше с ними, чем со мной.
даже к актрисам. Когда я вижу, что ему нравится какая-то актриса, мне становится так неприятно и тошно, прямо физически тошно, понимаете?
К женам его друзей. Когда он при мне начинает с ними говорить больше, чем со мной, уделять им внимание или смеяться их шуткам, меня это задевает, мне становится очень обидно.
даже подруг своих в гости не хочу звать, потому что он сказал, мол, какие они у тебя симпатичные и милые.

Я понимаю, что это клиника. Но может быть у вас было подобное и вы с этим справились? Может быть это как-то можно победить? Я знаю, что отравляю жизнь и ему и себе. Нет, я не допытываю его - где он был и куда пошел, кто ему звонит и пишет. В телефон, сгорая от стыда, залезла один раз. В почту тоже лишь раз, и больше дала себе слово, что так не поступлю и держу его.
Но когда меня накрывает этой волной, все летит в задницу. Все сразу видно и все отравляет нам день, настроение, наши отношения. Он замыкается в себе, откровенности нет.
Я понимаю, что это его уже извело, он говорит я уже боюсь что-то сказать, сделать, потому что не знаю, когда тебя накроет и как ты отреагируешь. А я тоже не знаю, когда все это подступит.
По-хорошему, мне нужен психолог. Но в нашем маленьком городке это проблема.
Может быть вы сможете мне помочь?
Я подозреваю, что корни в моей заниженной самооценке, в комплексах. думаю, что так будет и с любым другим парнем тоже. Возможно виной тому травма, которую я пережила со своей первой любовью, мы встречались с ним, а в это время у него в другом городе жила его девушка, очень похожая на меня, она его бросила, а он встречался со мной, чтобы хоть так была иллюзия, что она с ним.
Может из детства, может из-за того, что меня на баловали вниманием парни.
Я измучилась от всего этого, измучила его, пожалуйста, подскажите мне что-нибудь дельное. Или мне суждено жить одной, чтобы не мучить ни себя, ни человека рядом? потому что я не смогу избавиться и это непобедимо? (мне 29 лет, высшее образование с красным дипломом, по работе все хорошо, играю на гитаре, пою, рукодельничаю, пишу стихи, и тд, то есть я не какая-то страшная унылая неинтересная грымза. но, получается, что веду себя именно так)