Уважаемые дамы, очень давно читаю эту конференцию и очень уважаю ваше мнение, поэтому хочу попросить совета по моей ситуации. Два года назад разошлись с мужем по моей инициативе, за 6 лет совместной жизни было всякое, он сильно пил, особенно после рождения сына, и поднимал на меня руку, но я всегда знала, что я его люблю и терпела и верила, что он изменится. Позапрошлой весной мы решили пожить отдельно, то сходились, то расходились.
Потом за мной на работе начал ухаживать мужчина, уже полгода мы живем вместе,дети мои его приняли хорошо, он и правда очень заботливый и внимательный, я очень к нему привязана и ценю все, что он для меня делает, но я никак не могу перестать думать и бывшем муже, все время мысленно веду с ним диалог, оправдываюсь за что-то и забыть его не могу. Возвращаться точно не хочу, понимаю, что ничего не получится, да и слишком много плохого было, чего я не могу простить.
Понимаю, что надо выкинуть его из головы и жить дальше, а не получается. Что мне делать?
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Любовь
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У Виилмы есть хорошие советы на этот счёт.
Надо именно общаться с тем, говорящим человеком, но гнуть свою линию, т.е. поставить цель в мысленном разговоре и добиться её.
Хотите, чтоб он вас "оставил" в покое ? Тоггда любыми способами добейтесь, чтобы это произошло, просто постройте разговор так, чтобы ему больше ничего не оставалось, накричите, обманите, польстите, попросите его и т.д., он вам ответит своё - а вы ему своё, и доведите дискуссию до нужного ВАМ результата. 09.04.2010 15:24:14, Русская пианистка
Надо именно общаться с тем, говорящим человеком, но гнуть свою линию, т.е. поставить цель в мысленном разговоре и добиться её.
Хотите, чтоб он вас "оставил" в покое ? Тоггда любыми способами добейтесь, чтобы это произошло, просто постройте разговор так, чтобы ему больше ничего не оставалось, накричите, обманите, польстите, попросите его и т.д., он вам ответит своё - а вы ему своё, и доведите дискуссию до нужного ВАМ результата. 09.04.2010 15:24:14, Русская пианистка
У меня тоже все никак не получается. Вот сейчас шла домой и вела с ним мысленный спор.Психологи говорят, чтобы окончательно забыть некогда любимого человека должна пройти половина срока жизни с ним.Вы счастливая вам всего год остался))) , а мне еще 6 лет.Я когда на меня накатывает сразу начинаю себе напоминать из-за чего я с ним разошлась, помогает.Иногда даже думаю как же счастливы те кто замуж не по любви идет, развелся себе потом и никаких эмоций.
08.04.2010 20:56:44, рица
А кому нужно Ваше непрощение?
Проку от непрощения никакого (во всяком случае, если непрощенный уже пройденный этап), а вред только непрощающему.
И речь не о том, чтобы достигнуть святости. В принципе, ничего плохого, но не всем подходит :)
Просто когда такая сильная эмоциональная привязка, то как из головы выкинуть?
У Вас получается, что Вы не можете простить его плохое поведение, и из-за этого не хотите к нему возвращаться. Вы же прямо буквально это и написали! А так бы вернулись?
Имхо надо просто уже как-то привыкнуть, что он Вам не подходит, и есть новый муж, который гораздо лучше (если это так).
И старую пластинку можно сменить. Уже не надо оправдываться за свое невозвращение, не нужно даже к нему плохо относиться. Потренироваться и получится :)
Тогда само пройдет.
Возвращаться точно не хочу, понимаю, что ничего не получится, да и слишком много плохого было, чего я не могу простить. 07.04.2010 20:27:32, drezh
Проку от непрощения никакого (во всяком случае, если непрощенный уже пройденный этап), а вред только непрощающему.
И речь не о том, чтобы достигнуть святости. В принципе, ничего плохого, но не всем подходит :)
Просто когда такая сильная эмоциональная привязка, то как из головы выкинуть?
У Вас получается, что Вы не можете простить его плохое поведение, и из-за этого не хотите к нему возвращаться. Вы же прямо буквально это и написали! А так бы вернулись?
Имхо надо просто уже как-то привыкнуть, что он Вам не подходит, и есть новый муж, который гораздо лучше (если это так).
И старую пластинку можно сменить. Уже не надо оправдываться за свое невозвращение, не нужно даже к нему плохо относиться. Потренироваться и получится :)
Тогда само пройдет.
Возвращаться точно не хочу, понимаю, что ничего не получится, да и слишком много плохого было, чего я не могу простить. 07.04.2010 20:27:32, drezh
гештальт-терапевт Вам бы помог.
ловите себя на мысли о нем и сразу же кидайтесь делать вещи, которые делать не любите, например, не любите гладить или разговаривать с дальними родственниками - бегом этим заниматься. Постепенно мысли и "разговоры" с ним начнут ассоциироваться с неприятными делами. И он исчезнет.
И вообще наполняйте свою жизнь чем-то другим, более интересным 07.04.2010 18:05:29, Katerine
ловите себя на мысли о нем и сразу же кидайтесь делать вещи, которые делать не любите, например, не любите гладить или разговаривать с дальними родственниками - бегом этим заниматься. Постепенно мысли и "разговоры" с ним начнут ассоциироваться с неприятными делами. И он исчезнет.
И вообще наполняйте свою жизнь чем-то другим, более интересным 07.04.2010 18:05:29, Katerine
Меня бы очень "напрягал" бывший муж, который представляется рядом.
Вы вроде как пишете, что не вернётесь и вам было вместе с ним плохо - ну так напоминайте себе об этом почаще, и ему, воображаемому, тоже напомните :)! 07.04.2010 17:34:18, Русская пианистка
Вы вроде как пишете, что не вернётесь и вам было вместе с ним плохо - ну так напоминайте себе об этом почаще, и ему, воображаемому, тоже напомните :)! 07.04.2010 17:34:18, Русская пианистка
Спасибо всем, девочки. Боялась жесткой критики, но ничего несправедливого, кроме того, что у меня много свободного времени:)) не услышала. Оказывается не у меня одной такие проблемы, и все справились, значит и я смогу.
07.04.2010 17:58:00, yulia-egor
Это совершенно нормально, просто времени мало прошло, а там осталась "открытая рана". Потихоньку заживет.
Вот нынешнему мужчине о ваших страданиях лучше не говорить. Может не понять или чего-то ненужного нафантазировать. 07.04.2010 17:05:21, WildStitch
У вас слишком много свободного времени, займите себя чем-нибудь))) 07.04.2010 17:02:38, natmet
Рано или поздно само отвалится. 07.04.2010 17:07:03, WildStitch
Мож при помощи психолога- быстрее? Если есть желание, деньги и хороший психолог.
07.04.2010 17:10:53, Selistem
Хотя, вы знаете, некоторые и драку анализируют. После ее окончания. 07.04.2010 17:17:10, Oker
Мешает то, что забыть не могу, и думаю о нем часто, и представляю, что и как бы было если бы он был рядом. Еще и сын на него похож очень сильно, тоже постоянное напоминание.
07.04.2010 17:18:02, yulia-egor
Вот это имхо более тяжелый случай.
Но прогноз все равно благоприятный.
Попробуйте в эти моменты представлять наиболее неприглядные картинки из вашей совместной жизни. 07.04.2010 17:20:09, Oker
Именно этим и пытаюсь себя отвлекать, но к сожалению или к счастью мой мозг так устроен, что помнит в основном хорошее, но я с этим борюсь. Очень хочется верить, что через полгода все пройдет.
07.04.2010 17:32:19, yulia-egor
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
