Как добавить легкости в отношения?

Долго не могла сформулировать для себя что не так. Есть счастливый брак около 10 лет, замечательные дети, достаток, отсутствие глобальных нерешенных проблем, но... за все это время появились обиды, претензии о том, что муж мало времени уделяет жене, что забывает о просьбах жены. Я вроде всегда его оправдываю, что он работает, старается для семьи, но в глубине души есть обиды, и мне это мешает. Пытаюсь правильно расставить приоритеты, выделить главное, не зацикливаться на мелочах, но к сожалению не получается. Вот научите, умные люди, как сохранить былую легкость в отношениях, как проработать свои обиды и забыть о них? Ведь хочется не только получать внимание, но и дарить его и желательно внимание со знаком "плюс", а какой "плюс", если есть мелкие недовольства...