Посоветуйте - как приучить мужа сдерживать свои обещания?
У меня вообще-то к мужу претензий особых нет - ответственный, любящий, прекрасный отец, мой лучший друг. Вот только не очень обязательный. Договоримся о чем-нибудь, а через какое-то время он ведет себя так, как будто мы и не договаривались. Приведу пару примеров.
Суббота, вечер. Я очень устала за предыдущую неделю, поэтому договорились с мужем, что будем сидеть дома. Ну разве что в кино. Хорошо, пошли в кино. Звонят друзья - он их приглашает с нами. В результате идем с друзьями в ресторан поужинать, потом в бар на пару коктейлей, откуда в кино уже, есс-но, не доходим. Я злая, так как мне эти тусовки в накуренном баре на-фиг не нужны, я вообще хотела дома сидеть смотреть телевизор. А муж не понимает, чем я вообще недовольна.
Пример второй. Решили, что вторая машина нам пока не нужна. Причем долго и мучительно приходили к этому решению. Едем тут как-то с работы домой, муж возбужденно начинает рассказывать, что нашел нам классный джип. Я в шоке, а он не понимает, почeму от меня опять негатив!
Не пойму в чем дело. Может, это моя проблема???
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Off topic: Оль, а как вы живете без двух машин, как добираетесь на работу?
28.11.2000 18:57:11, Арина
Очень просто - у него работа в 3-х минутах от дома, а меня он до метро возит 5 минут. Мы прекрасно справляемся без второй машины, проблемы только иногда по выходным возникают, но ради этого платить 600-700 долларов в месяц???
28.11.2000 20:17:33, Крыска
Здорово! А мы вот никак без двух. Раньше работали вместе, было удобно, а теперь муж работает у черта на куличиках, рано уезжает, поздно приезжает, так что езжу сама.
28.11.2000 21:07:16, Арина
Он что, новую работу нашел? Нравится? А ты? Как вообше поживаете? Как дитенок?
Слушай, чем вы дочку кормите? 28.11.2000 21:17:04, Крыска
Слушай, чем вы дочку кормите? 28.11.2000 21:17:04, Крыска
Нашел. Он просто в восторге. Очень известная софтверная контора, короче, никакого сравнения с предыдущей работой: ни по деньгам, ни по степени "интересности".
Ребнок растет, слова новые появляются почти каждый день. Но вот с предложениями пока худо!
Кушает как и Петя, в основном, баночки. Но ест и хлопья по утрам, и так - картошку-пюре, пасту, курочку, кашки - под настроение. 29.11.2000 17:07:37, Арина
Ребнок растет, слова новые появляются почти каждый день. Но вот с предложениями пока худо!
Кушает как и Петя, в основном, баночки. Но ест и хлопья по утрам, и так - картошку-пюре, пасту, курочку, кашки - под настроение. 29.11.2000 17:07:37, Арина
Мне все же кажется, что это не необязательность, а свойство натуры-азарт. Наверняка, муж искренне хотел пойти в кино. Но "эх, хорошо-то как пошло":) с друзьями сделало это невозможным. Он просто забыл в азарте общения, которое доставляло ему наслаждение, о том, что надо куда-то идти еще. Ну, еще немного, еще полчасика и все:) Можно в таких случаях не сидеть и ждать, когда вспомнит, а напомнить самой о том, что пора уходить, поскольку есть еще дела. Есть большая вероятность обиды, мол, так хорошо сидим, в кои -то веки выбрались , а ты тянешь уходить. Но может и подействовать и человек "выйдет" из этого состояния.
Надо пробовать, вдруг, получится:) Если не получится, то смириться:))или не позволять свернуть с намеченного курса в кино, информируя встретившихся сразу же о том, куда вы собрались.
Насчет машины- точно так же. Тогда согласился, но вот увидел, понравилась и забыл. Отдает неким инфантилизмом, но мне кажется, что не переделать в этом плане взрослого человека. Надо не обижаться, а напомнить о договоренности. И послушать, что скажет в ответ. Может быть, за это время у него появились веские причины для такого решения, о которых он не успел сказать? 28.11.2000 14:49:42, Hel
Надо пробовать, вдруг, получится:) Если не получится, то смириться:))или не позволять свернуть с намеченного курса в кино, информируя встретившихся сразу же о том, куда вы собрались.
Насчет машины- точно так же. Тогда согласился, но вот увидел, понравилась и забыл. Отдает неким инфантилизмом, но мне кажется, что не переделать в этом плане взрослого человека. Надо не обижаться, а напомнить о договоренности. И послушать, что скажет в ответ. Может быть, за это время у него появились веские причины для такого решения, о которых он не успел сказать? 28.11.2000 14:49:42, Hel
Ну и потом... Почему ты считаешь, что он именно не выполняет обещания..?? Ведь во многих ситуациях он просто действует по обстоятельствам, что характеризует его с положительной стороны, как человека гибкого и думающего... Ведь никакой радости не будет, если жить по заранее заложенной программе... 28.11.2000 09:14:18, Siniy
На тему машин вообще беда! У нас тут недавно автосалон был, так я своего отпускала со словами:"милый, нам НЕ нужна новая машина" ( не купил все же). Видимо на мужчин фразы 0% down и подобные действуют завораживающе:))). Еще есть фраза не могу deal упускать:))
Вобщем я казну в свои руки прибрала:))) 28.11.2000 08:26:25, Svetagul
Вобщем я казну в свои руки прибрала:))) 28.11.2000 08:26:25, Svetagul
По-моему, вы с мужем договариваетесь по принципу "мы тут посоветовались, и я решила". Муж, наверное, не хочет вас огорчать, соглашается, а потом не выдерживает. Я сама могу уговорить мужа на что угодно, при чём могу убедить его, что он сам так думает. А потом не уследишь лишний раз, он опять за своё. Новую машину себе купил буквально через неделю после серьёзного разговора о том, что сейчас лишних денег у нас нет. Вы, когда с мужем о чём-то договариваетесь, попробуйте особо не давить на него и выяснить, чего же он сам хочет. В вашей ситуации, по-моему, ясно как божий день, что муж хочет вторую машину, что бы он вам ни говорил.
28.11.2000 04:15:55, Лара
Согласен. Отрицательные качества - обратная торона положительных. Мы любим одни, но не принимаем другие, а оно все неотделимо... Он действительно идет от чистой дцши на поводу твоего мнения, но естественное и еще не убитое в нем мужское начало вылазит как шило из мешка из-под картошки.
Ты понятливый человек по самовоспитанию, а по генетическим задаткам ты, похоже, деспот. Это ничего, семейная жизнь зачастую этого даже требует. Просто иногда с возрастом (тьфу-тьфу-тьфу, оставаяся вечно молодой) гены пересиливают воспитание и потом человек уже становиться сам собой недоволен. И кстати, у твоего ненаглядного случайно не та мама, которая знала (когда он ее слушал) лучше него самого что он хочет?
28.11.2000 05:14:39, Joint
Ты понятливый человек по самовоспитанию, а по генетическим задаткам ты, похоже, деспот. Это ничего, семейная жизнь зачастую этого даже требует. Просто иногда с возрастом (тьфу-тьфу-тьфу, оставаяся вечно молодой) гены пересиливают воспитание и потом человек уже становиться сам собой недоволен. И кстати, у твоего ненаглядного случайно не та мама, которая знала (когда он ее слушал) лучше него самого что он хочет?
28.11.2000 05:14:39, Joint
Грешна, каюсь... А как же иначе? У него действительно такая мама, как ты написал - все решала за него, даже на ком жениться! (в первый раз). Что уж тут поделаешь...
28.11.2000 20:21:54, Крыска
Проблема, конечно, ТВОЯ.:))) Для мужа невыполнение его обещания ничем ему "не грозит", поэтому в этом смысле он абсолютно свободен.:)
Попробуй оговаривать заранее (зная его характер)последствия несоблюдения ваших договоренностей и СОБЛЮДАЙ их (в смысле, последствия :) ).
Один совет - начинай с малого.:))) Подробнее - я писала об этом как-то в конфе по подросткам, в теме о приучении к уборке за собой. Принцип один и тот же - модификация поведения, по Скиннеру.(Не найдешь - повторю вкратце).
И еще - попробуй различать его ДЕЙСТВИЯ (не пошли в кино) и НАМЕРЕНИЯ (хотел БЫ купить джип). Реагируй на действия, а намерения парируй СВОИМ сообщением о своих действиях. Не запутала? :)) 28.11.2000 02:34:25, Карина
Попробуй оговаривать заранее (зная его характер)последствия несоблюдения ваших договоренностей и СОБЛЮДАЙ их (в смысле, последствия :) ).
Один совет - начинай с малого.:))) Подробнее - я писала об этом как-то в конфе по подросткам, в теме о приучении к уборке за собой. Принцип один и тот же - модификация поведения, по Скиннеру.(Не найдешь - повторю вкратце).
И еще - попробуй различать его ДЕЙСТВИЯ (не пошли в кино) и НАМЕРЕНИЯ (хотел БЫ купить джип). Реагируй на действия, а намерения парируй СВОИМ сообщением о своих действиях. Не запутала? :)) 28.11.2000 02:34:25, Карина
Карин, что-то не могу ничего в подростках найти. Может, вкратце расскажешь про модификацию поведения? Только если можно, с конкретными примерами, а то у меня с аналитическими способностями в данный момент туговато... Буду премного благодарна!!!
28.11.2000 20:29:47, Крыска
Противникам бихевиоризма не читать! :))
Значит так. Прочитав всю эпопею и примерив все вышеперечисленные советы к (когда-то!)свой ситуации, пришла к выводу, что они мне тогда не подошли бы. Потому как мой муж тоже позволял себе некоторые вольности с обещаниями и их выполнением.:) Дело не в том, что ты его "не поняла", "не учла", что "это не необязательность, а его благие намерения" и т.д. Это всё, на мой взгляд, - вещи одного порядка: человек "не берет в голову" ожидания Другого; он живет сиюминутными желаниями. Преимущественно СВОИМИ.Вот и все.
Что делать?
Разговоры типа "Ах, какой же ты такой-сякой", взывания к со-чувствию и со-ответственности вряд ли помогут. (Мне, во всяком случае, очень долго не помогали). Помогает лишь ДЕЙСТВИЕ.
Например. Решили провести вечер так-то и так-то. В середине вечера планы мужа круто меняются. НУ И ЧТО? Продолжай по ВАШЕМУ (намеченному плану) ОДНА. Не спорю, это грустно, конечно. Но это надо делать не для того, чтобы скоротать вечерок (ЭТОТ вечерок), а для того, чтобы муж понял - ты осуществишь свое намерение обязательно. Потому как ЕГО новый план тебе не нравится. Идти на поводу у кого-то ПРОТИВ своего желания ужасно. Если выбирать между тихой ненавистью в течение всего вечера (и завтрашним недовольством) и угрызениями совести о своем поступке, лучше уж провести остаток этого вчера в свое удовольствие. Можно даже и совсем не так, как вы поначалу планировали. Пусть муж реализует свои потребности, а ты - свои.Почему это ты должна часть своей единственной жизни проводить в зависимости от чужого самодурства?:)
Что поймет муж, если будет ТОЧНО знать, что ты поступишь либо в соответствии с вашим ОБЩИМ решением (т.е. выдерживая договоренность), либо так, как считаешь нужным, не считаясь с его мнением (если ОН эту договоренность нарушил ПЕРВЫМ)? Он поймет, что это ему НЕ ВЫГОДНО.
Но, Оль, поймет он это только после того, как у него будет возможность УБЕДИТЬСЯ, что ты спокойно сделаешь так, как договорились. Поэтому я и писала о том, что при обсуждении варианта "как поступаем", надо обсудить и вариант "что делаем в случае обоюдного несоблюдения договоренностей".
Многие женщины делают это спонтанно - "Ах, не пришел вовремя, я к подружке (дружкУ :) ) поеду!". Потом - разборки, упреки и т.д. А если бы договорились: "Если ты не придешь вовремя, я жду 15 минут и потом еду куда мне захочется", - совсем другое дело, так как твое поведение не будет для него НЕОЖИДАННЫМ. Он ЗНАЛ, что ты так поступишь, а потому упрекать права не имеет.
В моем случае так было с банями моего мужа. Мы долго препирались по этому поводу: сначала решали, что в выходные куда-то пойдем, а потом вдруг оказывалось, что планы у мужа неожиданно меняются - он едет в баню к брату в деревню. Я стала говорить ему, ЧТО я намерена делать в выходной, если он решает провести его без меня. Пару раз я вообще уезжала на ночь за город к подруге в Гатчину, оставляя ему милую записку.Через три месяца муж научился планировать наш отдых.:) Сейчас мне даже трудно представить, что он "отклонится от курса" наших договоренностей.:)
На более простом примере модификация поведения выглядит так. Вы приглашаете людей к столу ужинать и говорите, что ждете их не более 5 минут.Кто не пришел вовремя - пусть обслуживает себя сам. Через 5 минут спокойно садитесь, наливая себе тарелку супа и с аппетитом едите, не обращая внимания на происходящее вокруг. Мои близкие лично были в шоке, когда их заботливая матерь:)(то есть я) проигнорировала опоздавших. (Кстати, это были те немногие деньки, когда мне удалось поесть по-человечески, а не прыгая вокруг домочадцев..:( ).
Итак. Когда муж привыкнет к такому раскладу (по времени У ТЕБЯ не знаю, сколько это может продолжаться), тогда ЛЮБОЕ твое обещание (сообщение о намерении) будет восприниматься им как Значимое. И он сто раз подумает, прежде чем нарушить вашу договоренность.
Представь - то же самое с полицейскими на дороге: если бы ты знала, что тебе никакие штрафы не грозят, ездила бы ВСЕГДА по правилам? :)) То-то...
В случае с машиной (и более крупными издержками)надо просто подстраховаться, чтобы эти издержки были не из твоего кармана. Сложно советовать заочно, не зная подробностей ваших финансовых взаимоотношений, но...если он хочет купить вторую машину СЕБЕ, пусть покупает на СВОИ деньги. А если тебе, то объясни, ЧТО ты намерена сделать с этой машиной в случае ее покупки (например, не сядешь за руль НИ ЗА ЧТО). Вот почему я и говорила, что начинать надо с малого, чтобы к моменту возникновения проблемы "машинного" масштаба твой драгоценный ТОЧНО знал, что ты свое обещание выполнишь.
Этот принцип - выполнения обещаний, на мой взгляд, является основополагающим в воспитании детей. Твои обещания и механизм их исполнения - ОСНОВА нормального функционирования семейного организма (как на дороге с ППД, где участники понимают, что следует за зеленым сигналом светофора, а что - за знаком "Переезд"). Продолжая аналогию, вспомним правила перестраивания в другой ряд (или поворот). Ты ведь ВСЕГДА показываешь сигналом - "поворачиваю направо" ДО непосредственного выполнения действия, правда? И все понимают, ЧТО ОТ ТЕБЯ ЖДАТЬ. А представь, если бы все делали это неожиданно? Путаница и аварии. Так и в воспитании: сообщи о намерениях и потом делай. Имеется в виду, что все участники дорожного движения ИЗУЧАЛИ правила перед выездом на дорогу.(В семье: сначала договорились об этих "правилах движения"). Ну, а уж если люди НЕОДНОКРАТНО убеждались, что за сигналом НЕ следует оговоренное ДЕЙСТВИЕ, то они привыкают этих сигналов не замечать. Рефлекс вырабатывается, знаете ли...:)
Мне этот принцип здорово помог и с сыном, и с мужем, потому как есть ПОНИМАНИЕ чего-то, а есть - механически выполняемая ПРИВЫЧКА, которой следуешь уже не думая. Я писала в конфе о подростках, как мы решали проблему уборки носков (мужа) и грязного белья в шкафу(сына); как воспитывали у него привычку приходить домой вовремя. И я не совсем согласна, что надо ТОЛЬКО разъяснениями и уговорами, взыванием к совести стимулировать желаемое поведение. Нет. Я была свидетельницей многих случаев, когда все это превращалось в истерики и нотации с нулевым эффектом, и люди портили себе нервы и накаляли обстановку - великовата цена вот такого "гуманистического" метода. Есть вещи, которые формируются ТОЛЬКО ДЕЙСТВИЕМ. И обычно их применяют, если СЛОВО уже не помогает.
Поэтому - если чувствуешь, что "заводишься" и тянет на упреки, которые со временем в вашей семье станут вечными, - ДЕЙСТВУЙ. Иначе закрепится та модель взаимодействия, которую изменить через несколько лет будет гораздо труднее.
Уф...В основном, вроде, всё...:)))
29.11.2000 01:43:52, Карина
Значит так. Прочитав всю эпопею и примерив все вышеперечисленные советы к (когда-то!)свой ситуации, пришла к выводу, что они мне тогда не подошли бы. Потому как мой муж тоже позволял себе некоторые вольности с обещаниями и их выполнением.:) Дело не в том, что ты его "не поняла", "не учла", что "это не необязательность, а его благие намерения" и т.д. Это всё, на мой взгляд, - вещи одного порядка: человек "не берет в голову" ожидания Другого; он живет сиюминутными желаниями. Преимущественно СВОИМИ.Вот и все.
Что делать?
Разговоры типа "Ах, какой же ты такой-сякой", взывания к со-чувствию и со-ответственности вряд ли помогут. (Мне, во всяком случае, очень долго не помогали). Помогает лишь ДЕЙСТВИЕ.
Например. Решили провести вечер так-то и так-то. В середине вечера планы мужа круто меняются. НУ И ЧТО? Продолжай по ВАШЕМУ (намеченному плану) ОДНА. Не спорю, это грустно, конечно. Но это надо делать не для того, чтобы скоротать вечерок (ЭТОТ вечерок), а для того, чтобы муж понял - ты осуществишь свое намерение обязательно. Потому как ЕГО новый план тебе не нравится. Идти на поводу у кого-то ПРОТИВ своего желания ужасно. Если выбирать между тихой ненавистью в течение всего вечера (и завтрашним недовольством) и угрызениями совести о своем поступке, лучше уж провести остаток этого вчера в свое удовольствие. Можно даже и совсем не так, как вы поначалу планировали. Пусть муж реализует свои потребности, а ты - свои.Почему это ты должна часть своей единственной жизни проводить в зависимости от чужого самодурства?:)
Что поймет муж, если будет ТОЧНО знать, что ты поступишь либо в соответствии с вашим ОБЩИМ решением (т.е. выдерживая договоренность), либо так, как считаешь нужным, не считаясь с его мнением (если ОН эту договоренность нарушил ПЕРВЫМ)? Он поймет, что это ему НЕ ВЫГОДНО.
Но, Оль, поймет он это только после того, как у него будет возможность УБЕДИТЬСЯ, что ты спокойно сделаешь так, как договорились. Поэтому я и писала о том, что при обсуждении варианта "как поступаем", надо обсудить и вариант "что делаем в случае обоюдного несоблюдения договоренностей".
Многие женщины делают это спонтанно - "Ах, не пришел вовремя, я к подружке (дружкУ :) ) поеду!". Потом - разборки, упреки и т.д. А если бы договорились: "Если ты не придешь вовремя, я жду 15 минут и потом еду куда мне захочется", - совсем другое дело, так как твое поведение не будет для него НЕОЖИДАННЫМ. Он ЗНАЛ, что ты так поступишь, а потому упрекать права не имеет.
В моем случае так было с банями моего мужа. Мы долго препирались по этому поводу: сначала решали, что в выходные куда-то пойдем, а потом вдруг оказывалось, что планы у мужа неожиданно меняются - он едет в баню к брату в деревню. Я стала говорить ему, ЧТО я намерена делать в выходной, если он решает провести его без меня. Пару раз я вообще уезжала на ночь за город к подруге в Гатчину, оставляя ему милую записку.Через три месяца муж научился планировать наш отдых.:) Сейчас мне даже трудно представить, что он "отклонится от курса" наших договоренностей.:)
На более простом примере модификация поведения выглядит так. Вы приглашаете людей к столу ужинать и говорите, что ждете их не более 5 минут.Кто не пришел вовремя - пусть обслуживает себя сам. Через 5 минут спокойно садитесь, наливая себе тарелку супа и с аппетитом едите, не обращая внимания на происходящее вокруг. Мои близкие лично были в шоке, когда их заботливая матерь:)(то есть я) проигнорировала опоздавших. (Кстати, это были те немногие деньки, когда мне удалось поесть по-человечески, а не прыгая вокруг домочадцев..:( ).
Итак. Когда муж привыкнет к такому раскладу (по времени У ТЕБЯ не знаю, сколько это может продолжаться), тогда ЛЮБОЕ твое обещание (сообщение о намерении) будет восприниматься им как Значимое. И он сто раз подумает, прежде чем нарушить вашу договоренность.
Представь - то же самое с полицейскими на дороге: если бы ты знала, что тебе никакие штрафы не грозят, ездила бы ВСЕГДА по правилам? :)) То-то...
В случае с машиной (и более крупными издержками)надо просто подстраховаться, чтобы эти издержки были не из твоего кармана. Сложно советовать заочно, не зная подробностей ваших финансовых взаимоотношений, но...если он хочет купить вторую машину СЕБЕ, пусть покупает на СВОИ деньги. А если тебе, то объясни, ЧТО ты намерена сделать с этой машиной в случае ее покупки (например, не сядешь за руль НИ ЗА ЧТО). Вот почему я и говорила, что начинать надо с малого, чтобы к моменту возникновения проблемы "машинного" масштаба твой драгоценный ТОЧНО знал, что ты свое обещание выполнишь.
Этот принцип - выполнения обещаний, на мой взгляд, является основополагающим в воспитании детей. Твои обещания и механизм их исполнения - ОСНОВА нормального функционирования семейного организма (как на дороге с ППД, где участники понимают, что следует за зеленым сигналом светофора, а что - за знаком "Переезд"). Продолжая аналогию, вспомним правила перестраивания в другой ряд (или поворот). Ты ведь ВСЕГДА показываешь сигналом - "поворачиваю направо" ДО непосредственного выполнения действия, правда? И все понимают, ЧТО ОТ ТЕБЯ ЖДАТЬ. А представь, если бы все делали это неожиданно? Путаница и аварии. Так и в воспитании: сообщи о намерениях и потом делай. Имеется в виду, что все участники дорожного движения ИЗУЧАЛИ правила перед выездом на дорогу.(В семье: сначала договорились об этих "правилах движения"). Ну, а уж если люди НЕОДНОКРАТНО убеждались, что за сигналом НЕ следует оговоренное ДЕЙСТВИЕ, то они привыкают этих сигналов не замечать. Рефлекс вырабатывается, знаете ли...:)
Мне этот принцип здорово помог и с сыном, и с мужем, потому как есть ПОНИМАНИЕ чего-то, а есть - механически выполняемая ПРИВЫЧКА, которой следуешь уже не думая. Я писала в конфе о подростках, как мы решали проблему уборки носков (мужа) и грязного белья в шкафу(сына); как воспитывали у него привычку приходить домой вовремя. И я не совсем согласна, что надо ТОЛЬКО разъяснениями и уговорами, взыванием к совести стимулировать желаемое поведение. Нет. Я была свидетельницей многих случаев, когда все это превращалось в истерики и нотации с нулевым эффектом, и люди портили себе нервы и накаляли обстановку - великовата цена вот такого "гуманистического" метода. Есть вещи, которые формируются ТОЛЬКО ДЕЙСТВИЕМ. И обычно их применяют, если СЛОВО уже не помогает.
Поэтому - если чувствуешь, что "заводишься" и тянет на упреки, которые со временем в вашей семье станут вечными, - ДЕЙСТВУЙ. Иначе закрепится та модель взаимодействия, которую изменить через несколько лет будет гораздо труднее.
Уф...В основном, вроде, всё...:)))
29.11.2000 01:43:52, Карина
Нет, почему же, все очень понятно. В "подростках" поищу подробности. Спасибо, Карин!
28.11.2000 20:23:16, Крыска
ОФФ: Карина! Наконец-то!!! Неужели переделала все дела? :))) Я тут даже здоровьем твоим интересовалась - так долго тебя не было!
28.11.2000 03:38:13, Марина П.
Да уж... Дел была целая куча.Теперь осталось пол-кучи.:))) Пошла её доделывать...
До вечера! 28.11.2000 11:17:09, Карина
До вечера! 28.11.2000 11:17:09, Карина
Карина, а как поживает Ваш сайт с материалами по семейной проблематике? Мы его очень ждем!
29.11.2000 22:22:02, Евгения
29.11.2000 22:22:02, Евгения
Сайт (целиком) не мой.:) Моя - только страничка, наверное, будет. Должны скоро-скоро запустить, в декабре вроде. Спасибо за внимание! :)
30.11.2000 00:30:23, Карина
Читайте также
Популярные садовые растения для начинающих дачников
Мы собрали список самых популярных и неприхотливых растений, которые гарантированно порадуют вас урожаем и цветением, даже если вы держите лопату впервые.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
