"Остаться друзьями" после развода

Развелись год назад. Сын остался со мной. Бывший муж общается с ним раз в неделю, сам ведет активную насыщенную жизнь, имеет женщину, полностью счастлив и доволен. Я тоже веду жизнь активную, насыщенную, лечу себе нервы - поскольку ушел бывший весьма некрасиво. А он требует, чтобы я с ним общалась, "ради сына". Типа ребенку плохо, что мать и отец не общаются. Бывший муж в принципе везде знает, как надо правильно; я попала в "отставку", потому что "старалась (соответствовать его критериям), но не смогла", после чего он вполне осознанно начал готовить уход из семьи... только мне сказать забыл... Я до сих пор выбираюсь из этого д...ма.
И сынуле НЕ плохо, я с ним живу, в конце концов, и могу оценить.
С бывшим общаться я не могу и не хочу, от вида его трясет, от голоса - белеет в глазах.
Читала несколько тем тут и в неполной, и еще где-то, и вижу, что многие спокойно общаются с бывшими мужьями.

Даже не знаю, что спросить хочу... Как это получается у вас? Вы спокойно и мирно расстались? Уходили - вы сами? Простили-забыли все? БМ были терпеливыми и не настаивали на дружбе взасос сразу после разрыва?