Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Психология
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
У кого такое было?
У кого бывает резкая смена настроения? И что это такое?Я не знаю, как можно с этим бороться, помогите...
26.06.2006 13:15:17, скучная
48 комментариев
[пусто]
26.06.2006 18:01:49
Да я и не знаю что и писать...одним словом дипрессия, резкая смена настроения...а сестру выдавать лучше на родине.
26.06.2006 18:05:41, скучная
ага, вот и я не совсем поняла было:-)
26.06.2006 18:10:30, скучная
Бывает, обычно на пике усталости, когда любое происшествие или просто мысль может стать последней каплей - и все, настроение изменилось :( Это если в худшую сторону, в лучшую - оно так резко не бывает без повода обычно :)
Как борюсь... Обычно сама чувствую, что психовать начинаю, и либо всех громко предупреждаю - я устала, меня лучше не трогать, либо ретируюсь в другую комнату и срочно придумываю причину продолжать дела бодро и весело :) Если нет возможности уйти и надо обязательно что-то делать и общаться, становлюсь нервно-язвительно вежливой, но строго в рамках :)
Кстати, на работе от настроение почему-то не страдаю - времени нет, наверное, да и настроение мое всем сто раз все равно :) 26.06.2006 13:29:28, ленУля
Как борюсь... Обычно сама чувствую, что психовать начинаю, и либо всех громко предупреждаю - я устала, меня лучше не трогать, либо ретируюсь в другую комнату и срочно придумываю причину продолжать дела бодро и весело :) Если нет возможности уйти и надо обязательно что-то делать и общаться, становлюсь нервно-язвительно вежливой, но строго в рамках :)
Кстати, на работе от настроение почему-то не страдаю - времени нет, наверное, да и настроение мое всем сто раз все равно :) 26.06.2006 13:29:28, ленУля
да вот и я говорю мужу:не трогай меня...а он ещё со своими вопросами всегда...типо...что опять плохое настроение? меня это ещё больше взвинчивает:-(
26.06.2006 15:57:32, скучная
А я честно признаюсь, что устала и злая, и сейчас либо разревусь, либо обору :) Отходит или ненавязчиво начинает помогать (если я чем-то занята) :)
26.06.2006 17:41:19, ленУля
да, я тоже начала так говорить. Но, уменя это происходит очень часто, каждую неделю!И это меня беспокоит!
26.06.2006 17:54:04, скучная
А остальны беспокоит? Если нет, то расслабьтесь :) А вообще - надо высыпаться, питаться правильно, не переутомляться и найти себе интересное хобби (вот набор занудных банальностей выдала, да? :) Самое смешнное - помогает)
26.06.2006 23:04:44, ленУля
да я и так дома сижу, ничего не делаю. Сплю, кушаю, в инете. На шейпинг нет настроения ходить:-(. С подругами нет настроения встречаться и т.д.
26.06.2006 23:23:53, скучная
так я ему и ДА и НЕТ...всё пробовала отвечать!
26.06.2006 16:25:11, скучная
Ну если он так живо интересуется вашими переживаниями в тот момент, когда вы меньше всего готовы с ним их обсуждать - в спокойную минуту объясните ему.
26.06.2006 16:39:33, Умп
да, придется. Так, а почему у меня резкая смена настроения? Я не работаю и сижу дома почти год.Хотя по идее...я человек,который дома не может более 2 недель сидеть.А я сижу уже почти год:-(. Не иду работать т.к. не так то просто здесь устроится (Европа).
26.06.2006 16:43:11, скучная
ну что вы же живой человек, что не можете позволить себе смену настроения ПРОСТО ТАК? :) Позвольте.
26.06.2006 16:46:25, Умп
это уже постоянно случается, каждую неделю:-(. Я уже устала сама от этого и не могу понять...ПОЧЕМУ???
26.06.2006 16:47:55, скучная
ок, зачем так биться над причиной? может подумать, чего хочется-не хватает? вот что в данный момент поможет вам настроение поднять?
варианты:
хорошая шутка
шоколадка
прохладный душ
любимый спорт
любимый
26.06.2006 16:53:31, Умп
варианты:
хорошая шутка
шоколадка
прохладный душ
любимый спорт
любимый
26.06.2006 16:53:31, Умп
для того, чтобы решить проблему...нужно ведь для начала понять...ПОЧЕМУ? Или не так?
26.06.2006 17:02:47, скучная
Так. Не если не понятно напрямик - можно и в обход : улучшить настроение хотя бы на время. А если что-то мучает вас постоянно - то понимание все равно придет, подсознание-то тем временем (пока вы улучшаете настроение) работает.
26.06.2006 17:05:45, Умп
26.06.2006 17:05:45, Умп
жду ведь уже долго придолго, надоело...слышала, что такое бывает, когда с психикой не совсем ...
26.06.2006 17:11:05, скучная
По-другому пробуйте. Ждать надоело - пробуйте отвлекаться.
Если отвлечение не поможет, пробуйте увлекаться - интересным делом. 26.06.2006 17:17:50, Умп
Если отвлечение не поможет, пробуйте увлекаться - интересным делом. 26.06.2006 17:17:50, Умп
пробовала...на долго не хватает.
26.06.2006 17:25:38, скучная
вот, вот и депрессия тоже:-(
26.06.2006 17:30:45, скучная
да, понимаю, но что??? нет вообще никакого настроения...ни с подругами общаться...ничего вообще!
26.06.2006 17:35:40, скучная
Я уже предложила варианты.
Кроме того, сюда есть писать настроение? Вот и строчИте :). Письма напишите всем, кому давно не писали (отправлять необязательно:). В дневник попишите. 26.06.2006 17:45:49, Умп
Кроме того, сюда есть писать настроение? Вот и строчИте :). Письма напишите всем, кому давно не писали (отправлять необязательно:). В дневник попишите. 26.06.2006 17:45:49, Умп
да, спасибо Вам!Понимаете, на данный момент с настроением всё нормально, но вот...,если муж мне в очередной раз не то скажет или не так посмотрит...снова...труба...депрессия и т.д. Ладно, посмотрим. Ещё раз спасибо Вам!
26.06.2006 17:51:57, скучная
незачто:). А почему на "не то скажет или не так посмотрит" - депрессия? Почему вы так в себе неуверены? Может сюда покопать?
26.06.2006 17:55:54, Умп
Неуверенность? Тоже есть т.к. сижу дома и в чем быть уверенной не знаю! Т.к. ему нравяться большие груди у другой женщины, потому что женщины за 40 готовят лучше, потому что домработница убралась очень хорошо и т.д. Мне не хочет делать права и покупать машину т.к. типо нет денег...хотя это не так. Он частный предприниматель. Чтобы устроится на работу...первое, что интерессует...наличие прав и машины.
26.06.2006 18:00:42, скучная
А вы сидите с ребенком? А если попросите вас хвалить по мелочам/делать вам комплименты - будет?
26.06.2006 18:03:18, Умп
кстати, сижу дома одна...детей нет пока.
26.06.2006 18:11:53, скучная
Ой, и в этом тоже нуждаюсь! И уже напрямую говорила, что мне нужны твои комплименты. Он вроде начал это говорить...так немного...но теперь я то понимаю, что выпросила эти комплименты...что это не от него самого идёт:-(
26.06.2006 18:09:23, скучная
либо вас замучало безделье :), либо вы перестали получать радость от ваших отношений с мужем...
27.06.2006 10:00:46, Умп
второе меня напрягает, русть будет лучше первое.
27.06.2006 10:26:37, скучная
любимый:-) Только он не такой...нежный:-(. Ах, не знаю...И не хочу сидеть дома...ещё живем-то в деревне...
26.06.2006 17:01:14, скучная
работает:-( после работы уставший и т.д.
26.06.2006 17:04:47, скучная
отговорки. хватайте его тепленького и вперед. у вас там тепло? - я бы сейчас искупалась, например :)
26.06.2006 17:07:17, Умп
так то тепло, но купаться холодно.
26.06.2006 17:09:38, скучная
:-) ага, идея:-)
26.06.2006 17:26:07, скучная
а у вас не ПМС случаем?
26.06.2006 13:23:30, мама Мишустика (2г)
нет:-), потому что это сейчас постоянно бывает. И стресс постоянный.
26.06.2006 15:59:59, скучная
всё по очереди?:-)
26.06.2006 16:00:33, скучная
а так бывает? ВСЁ И СРАЗУ?
26.06.2006 16:26:08, скучная
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?