Посоветуйте,меня уже и муж ругает,и подруги смеются.
Знакомая переезжает в другой город,вещи собраны,сидят на чемоданах.У нее осталось несколько моих книг,дисков,кассет.Она - молчит,а я боюсь спросить.Еще ситуация.Вчера зашла подруга,попросила позвонить от меня.Я предупредила,что спит ребенок.А она видимо забыла и через несколько минут перешла на очень громкий разговор,прямо у двери детской.Я стою и сказать не могу.Подруга ушла,а я расплакалась.Думаю:ну что я за человек?Даже ребенка своего не могу защитить.Гиперделикатность просто.Мне всегда и за всех неловко:кто-то соврал - правда открылась,мне становиться жаль человека,кто-то ляпнул глупость,а мне неудобно.Со мной так всегда.От папы наследство.Он всю жизнь таким был.Это очень мешает жить,мешает моим близким.
Конференция "Семейные отношения""Семейные отношения"
Раздел: Психология
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Чем лечить гиперделикатность?
05.04.2006 09:36:32, :(30 комментариев
Утром, когда чистите зубы громко и внятно скажите своему отражению слово из трех букв. Можно, не вынимая щетки изо рта. Повторять ежедневно, увеличивая громкость. Через три месяца изменитесь.
05.04.2006 20:00:56, АлеКС
Благодарю за советы.
Понимаете,чего я понять не могу:я ведь не робкая,и за себя могу постоять,и за других.Недавно пришла к родителям в гости,мама рассказала,что соседка им житья не дает(склоки,наезды без причин,оскорбления).Я тут же пошла разбираться.Говорю:"Какое Вы право имеете оскорблять моих родителей,если это повториться,мы подадим на Вас в суд".Все.Ничего лишнего,не люблю базаров.Соседка хвост прижала.Такая же ситуация с подругой была,заступалась за нее.В банке недавно небрежно и хамовато меня обслужили,так я смело начала права качать.Правда до хамства и грубостей я не опускаюсь,просто смело высказываюсь и по существу.Вот и думаю:я что двуличная особа?Ведь с близкими так не могу,отказать тоже никому не могу,на мне все ездят. 05.04.2006 13:02:53, автор:(
Это разные вещи, дать отпор чужим людям и суметь отказать своим, знакомым, роднным.
Как Вы будете выглядеть на единственный момент в глазах первого встречного вам вполне справедливо, наплевать, а вот с тем с кем вы общаетесь постоянно Вы панически боитесь испортить отношения. Вам хочется не портить репутацию в собственном окружении ни малейшим пятнышком.Это т.с дешевый авторитет(без обид) + добровольное заточение себя в угол возрастающих потребительских отношений к Вам. Кто везет на том и едут. Поймите одно -Вы не солнышко, всех не обогреете, и не золотой пятак чтобы всем нравится безусловно. Те кому общение с Вами действительно дорого, остануться рядом при любом раскладе, а отсеются только явные потребители, так и не велика потеря.
05.04.2006 16:32:51, Лерес
это две стороны одной медали
комплекс неполноценности всегда олтсвечивает манией величия:) 05.04.2006 13:49:49, Аленьк-ий
Понимаете,чего я понять не могу:я ведь не робкая,и за себя могу постоять,и за других.Недавно пришла к родителям в гости,мама рассказала,что соседка им житья не дает(склоки,наезды без причин,оскорбления).Я тут же пошла разбираться.Говорю:"Какое Вы право имеете оскорблять моих родителей,если это повториться,мы подадим на Вас в суд".Все.Ничего лишнего,не люблю базаров.Соседка хвост прижала.Такая же ситуация с подругой была,заступалась за нее.В банке недавно небрежно и хамовато меня обслужили,так я смело начала права качать.Правда до хамства и грубостей я не опускаюсь,просто смело высказываюсь и по существу.Вот и думаю:я что двуличная особа?Ведь с близкими так не могу,отказать тоже никому не могу,на мне все ездят. 05.04.2006 13:02:53, автор:(
Как Вы будете выглядеть на единственный момент в глазах первого встречного вам вполне справедливо, наплевать, а вот с тем с кем вы общаетесь постоянно Вы панически боитесь испортить отношения. Вам хочется не портить репутацию в собственном окружении ни малейшим пятнышком.Это т.с дешевый авторитет(без обид) + добровольное заточение себя в угол возрастающих потребительских отношений к Вам. Кто везет на том и едут. Поймите одно -Вы не солнышко, всех не обогреете, и не золотой пятак чтобы всем нравится безусловно. Те кому общение с Вами действительно дорого, остануться рядом при любом раскладе, а отсеются только явные потребители, так и не велика потеря.
05.04.2006 16:32:51, Лерес
Я с Вами совершенно согласна.Примерно так я себя по косточкам и разобрала.
05.04.2006 16:43:10, автор:(
комплекс неполноценности всегда олтсвечивает манией величия:) 05.04.2006 13:49:49, Аленьк-ий
просто вы слишком серьезно ко всему относитесь...
а вы играючи...
вот если бы это были чужие книжки? и вам нужно было бы их забрать, то позвонили бы спокойно
вот так и тут - представляйте, что делаете НЕ себе (а все равно себе)
потом придет навык и про себя
в любом случае соглашусь с теми, кто говорил, что надо тренировать и искать разные пути
креативьте и дано вам будет:) 05.04.2006 12:33:02, Аленьк-ий
"Когда мне можно будет заехать за книгами, кассетам" или палец к губам приложить, жест и говорить ничего не надо 05.04.2006 11:47:37, ПимпусЬ
А вообще совет: если страдаете от отсутствия умения чего-то, надо это "чего-то" тренировать. Даж если это неприятно. Тренируйтесь в магазинах и транспорте ;)
Поэтому с утреца, берем телефон и звоним, как вам там посоветовали: "когда можно зайти за..."
"Советовать конечно хорошо" 05.04.2006 10:25:47, Кола
а другого варианта нет, когда я поняла, что моя стеснительность (деликатность) мешает мне жить, я стала учиться ее преодолевать, да не просто, себя "ломать" приходится, но зато выгода на лицо :) Правда я до сих пор теряюсь перед хамами, на столько, что даже слова вымолвить не могу, хотя нужные варианты приходят в голову через минуту, но "поезд" уже ушел, как правило :( а у некоторых сразу ответ получается и не хамский, но дающий понять, что так с тобой разговаривать ты не позволишь, а я, выходит, позволяю
:( В общем, надо тренироваться, где бы найти полигон :) 05.04.2006 10:55:39, Елена Д.
вот недавний случай, может кому это вовсе и хамством не покажется? сидим на деловом совещании, обсуждаем проблему, позвали еще одну сотрудницу, она, чтобы "въехать" что-то спросила, она сидела рядом со мной и так получилось, что на ее вопрос я стала отвечать одновременно с еще одной коллегой (ну бывает такое, она же не конкретно кого-то спросила), через секунду она мне гворит "Лена, помолчи!" причем таким тоном, как буд-то я ребенок 5 лет, вмешивающийся в разговор взрослых, я просто впала в ступор и заткнулась, хотя через минуту у меня уже был готов ответ, типа "может, мне вообще выйти?" у меня осталось гадкое ощущение, что меня "опустили", а человек этого даже не понял, никто ей не указал на то, что вообще-то так не разговаривают, мне показалось, что остальные пребывали в неменьшем ступоре..
05.04.2006 11:54:46, Елена Д.
если бы еще кто смотрел на офигевшие взгляды :))
да я уж и забыла, другое дело, что эта дама пыталась приятельствовать со мной, а я вот уже не могу :( я, видимо изначально людей идеализирую слегка вот до такого какого-нибудь проявления.. и еще, знаете, это когда идешь в магазин или еще какую инстанцию и готовишься к тому, что на тебя будут наезжать, например, то и фразы заготовишь, а иногда и одного настроя достаточно, чтобы ничего не "прошибало", но на производственные совещания у нас, обычно, никто не настраивается воинственно, вот я и "попала" :) 05.04.2006 15:11:14, Елена Д.
та, которую в результате слушали? да, конечно, мы обе ответили бы одинаково правильно :) т.е. я в качестве отвечающего вполне годилась.. нет, я понимаю, что неудобно слушать когда говорят одновременно, но я бы и сама замолчала, поняв что говорю не одна, т.е. она решила меня "заткнуть" сразу, как только я открыла рот, в любом случае, если ей противен мой голос или еще что всегда можно остановить человека, не оскорбляя его, по крайней мере я всегда так считала и думала, что обащюсь с интеллегентными людьми, просто не ожидала :(
05.04.2006 14:53:13, Елена Д.
подождем Вашего мужа :) на длинные тирады я в принципе не способна :))
05.04.2006 13:56:55, Елена Д.
Поэтому с утреца, берем телефон и звоним, как вам там посоветовали: "когда можно зайти за..."
"Советовать конечно хорошо" 05.04.2006 10:25:47, Кола
:( В общем, надо тренироваться, где бы найти полигон :) 05.04.2006 10:55:39, Елена Д.
Мне кажется, в таком случае достаточно офигевшего взгляда на человека. Нормальный поймет сразу.
Непонятливому можно выдать подготовленную фразу в следующий раз.
А вообще - фигня, не заморачивайтесь :). 05.04.2006 14:59:14, Умп
Непонятливому можно выдать подготовленную фразу в следующий раз.
А вообще - фигня, не заморачивайтесь :). 05.04.2006 14:59:14, Умп
да я уж и забыла, другое дело, что эта дама пыталась приятельствовать со мной, а я вот уже не могу :( я, видимо изначально людей идеализирую слегка вот до такого какого-нибудь проявления.. и еще, знаете, это когда идешь в магазин или еще какую инстанцию и готовишься к тому, что на тебя будут наезжать, например, то и фразы заготовишь, а иногда и одного настроя достаточно, чтобы ничего не "прошибало", но на производственные совещания у нас, обычно, никто не настраивается воинственно, вот я и "попала" :) 05.04.2006 15:11:14, Елена Д.
крепкая тетка :). Понимаю, сама похожим образом недавно столкнулась - и кроме удивления ничего не выразила, хотя надо было. А я просто по утрам сонная :), вот ей и повезло :).
05.04.2006 15:29:43, Умп
Просто если бы она ответила неправильно, можно было бы ее красиво осадить :) А так - ну, в общем, все ведь поняли, что она хамка :) Наверное, достаточно было вашего красноречивого взгляда.
05.04.2006 15:04:59, Eden
вот это да.... интересно что скажет мой муж... он бы мигом дамочку на место поставил....
я сама смогла бы только сказать -я искренне надеюсь, что ты, Маша, не нарочно так сказала, а просто очень хочешь помочь человеку... Не смею тебе мешать... 05.04.2006 13:45:40, Moon
я сама смогла бы только сказать -я искренне надеюсь, что ты, Маша, не нарочно так сказала, а просто очень хочешь помочь человеку... Не смею тебе мешать... 05.04.2006 13:45:40, Moon
да я сразу тоже оторопела, прочитав.... тоже не нашлась бы сразу то... мужа вечером спрошу. до чертиков любопытно...
05.04.2006 14:29:22, Moon
Вот-вот та же фигня....
Слуште а давайте устроим разбор кейсов. Вы рассказываете - а вот я сегодня пришла на работу а мне коллега сказала .... Что нужно было ответить. чтобы.... 05.04.2006 11:02:50, Moon
Слуште а давайте устроим разбор кейсов. Вы рассказываете - а вот я сегодня пришла на работу а мне коллега сказала .... Что нужно было ответить. чтобы.... 05.04.2006 11:02:50, Moon
Не надо никакими шутками-прибаутками, это же очень просто :) - позвонить и сказать - "я слышала, ты уезжаешь, давай я зайду, заберу свои книги - когда тебе удобно?" И все :) Вы забираете свои вещи, ничего здесь нет страшного. Вы абсолютно в своем праве :)
В случае с телефонным разговором - я бы показала жестами: похлопала по плечу, привлекла к себе внимание - и приложила палец к губам, показала в сторону детской. Не совсем уж тупая подруга-то, должна сообразить. 05.04.2006 10:17:11, Eden
В случае с телефонным разговором - я бы показала жестами: похлопала по плечу, привлекла к себе внимание - и приложила палец к губам, показала в сторону детской. Не совсем уж тупая подруга-то, должна сообразить. 05.04.2006 10:17:11, Eden
Угу, а она скажет: "нет еще, я поищу". И забудет :)
Надо говорить: "Я хочу забрать свои книги. Занеси мне их завтра вечером, пожалуйста". Или: "Я зайду за ними тогда-то". Обязательный человек сам бы вовремя вернул. А растяпу надо ставить перед фактом, это мобилизует :) 05.04.2006 10:17:45, Eden
Надо говорить: "Я хочу забрать свои книги. Занеси мне их завтра вечером, пожалуйста". Или: "Я зайду за ними тогда-то". Обязательный человек сам бы вовремя вернул. А растяпу надо ставить перед фактом, это мобилизует :) 05.04.2006 10:17:45, Eden
Я такая же, как Вы. Но мне приходится быть другой. Очень выручает юмор. У той подруги можно с шутками-прибаутками-анекдотами эти Ваши вещи получить назад.
Той, которая звонит и орет - строить смешные рожи.... А в след. раз просто не пустить звонить- мол, телефон отключили.... Почитайте книги про манипулирование, НЛП, искусство убеждать, психологию влияния.
Мой муж НИКОГДА никому ни в чем не отказывает. Он просто разговаривает с людьми так, чтобы они сами поняли, что можно, а что нельзя... Говорит, что когда Вас просят об одолжнеии, которое Вы не хотите оказывать, тут же немедленно попросите о большем одолжении - вопрос будет снятс ам собой - придется выкручиваться не Вам, а попросившему.
То есть тут у нас с Вами налицо более глубокий комплекс, чем просто деликатность. С ним надо работать.
Как там кто-то сказал - смелый чвеловек может попросить кого угодно о чем угодно и не бояться , что ему откажут. 05.04.2006 09:54:21, Moon
Той, которая звонит и орет - строить смешные рожи.... А в след. раз просто не пустить звонить- мол, телефон отключили.... Почитайте книги про манипулирование, НЛП, искусство убеждать, психологию влияния.
Мой муж НИКОГДА никому ни в чем не отказывает. Он просто разговаривает с людьми так, чтобы они сами поняли, что можно, а что нельзя... Говорит, что когда Вас просят об одолжнеии, которое Вы не хотите оказывать, тут же немедленно попросите о большем одолжении - вопрос будет снятс ам собой - придется выкручиваться не Вам, а попросившему.
То есть тут у нас с Вами налицо более глубокий комплекс, чем просто деликатность. С ним надо работать.
Как там кто-то сказал - смелый чвеловек может попросить кого угодно о чем угодно и не бояться , что ему откажут. 05.04.2006 09:54:21, Moon
Не пустить "мол, телефон отключили" - это на один раз. И то будет выглядеть неправдоподобно. Надо научиться не открывать дверь, когда никого не ждешь, а гости тебе некстати :) Это очень трудно (для меня), я прямо через ломку прошла - а потом поняла, что ничего в этом страшного нет :)
05.04.2006 10:21:33, Eden
Как он этому научился? Такое полезное умение. Я вот отказывать не умею, если отказываю,то это выглядит ТАК топорно...
05.04.2006 09:59:10, Кола
То же самое. Но он таким родился - гены. Его деда когда забирали в сталинские времена за анекдот в Гб, дет не тлько вернулся оттуда на след. день, но еще и мешок муки откуда-то приволок... И еще муж вырос в семье с очень авторитарной и эгоистичной мамой, которая много работала, и за ее внимание надо было еще и побороться. Так манипуляторы и вырастают....
05.04.2006 10:12:08, Moon
гы-гы
т.е. плохо что меня родители любят и что за их внимание не надо бороться?
(типа подшучиваю) 05.04.2006 10:21:07, Кола
т.е. плохо что меня родители любят и что за их внимание не надо бороться?
(типа подшучиваю) 05.04.2006 10:21:07, Кола
во всем есть плюсы и минусы. И за все надо платить. За наглость и беспардонность - например сложным детством ;-), За гиперделикатность - счастливым, но по-моему тут в чем-то тоже собака порылась... Я вот всегда боялась недовольства мамы - она чуть что орала - Бездари! Только на меня надеетесь все! Ничего не хотите делать!
Знаете, вся жизнь положени на то, чтобы доказать. что это не так, а все равно ничего иногда не хочется делать.... 05.04.2006 10:26:03, Moon
Знаете, вся жизнь положени на то, чтобы доказать. что это не так, а все равно ничего иногда не хочется делать.... 05.04.2006 10:26:03, Moon
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
