Можно ли простить

Можно ли простить, когда даже не за что? Когда со стороны обиды пустяшные, а душа разрывается. Может легче простить серьезную обиду?
И вообще об обидах:
если ни одного комплимента за 5 лет - это повод для обиды?
если не дарят цветов 5 лет - это повод?
если в сексе не так как просишь 5 лет - это повод?
если не бросился на помощь когда было особенно больно и страшно (после рождения ребенка), а старался не замечать(как страус) - это повод?
Но не подумайте, что это открытая вражда, все это на фоне теплых и ровных отношений. Может это совмещение и кажется невозможным.
Я в состоянии постоянной обиды, только забуду одну, как наносится другая. Мне уже нужна серьёзная психологическая помощь. Я не понимаю что происходит. Все хорошо, но вдруг опять отвернулся от меня в постели. Потом опять все хорошо и вдруг не подарил цветов на день рожденье. Он извиняется, извиняется, извиняется. Видно, что огорчен. Но все повторяется снова. Я уже жду своего дня рожденья со страхом, что опять обидят. Не начинаю первая секс - боюсь откажет. И самое неприятное - он просто очень ленив и не любит чего-то менять, пальцем пошевелить для него проблема. Сначала я думала, что он просто забывает ( с каждым бывает), но когда-то должен запомнить. Я же не сидела сложа руки все это время - я постоянно намекала или говорила прямо или даже плакала, но ничего кроме извинений и искренних сожалений не добивалась.Я использовала все женские хитрости из журналов, но ни новое соблазнительное (на мой взгляд) белье, ни попытки устроить ужин при свечах, ни серьёзная обида с длительным отказом от секса, ни последующее несравненное улучшение отношений и прочее не привели к пониманию с его стороны.
Одна моя знакомая сказала, что её муж стал дарить ей цветы на день рожденья только через 7 лет постоянных напоминаний. Но это же просто дрессировка. Хочется, чтобы это шло от его сердца. Хочется верить, что тебя любят, а не боятся очередного скандала. А то я уже сомневаться стала любят ли меня вообще. А ведь если не рассматривать знаки внимания, то все гладко и спокойно.
Или это у меня дурацкий стереотип, что любовь должна проявляться в цветах, комплиментах, подарках и разнообразии в сексе? Как Вы считаете? Может мне просто надо бороться с этим стереотипом, а не обижаться на мужа? Но я же его предупреждала еще до того, как начать с ним встречаться, что не потерплю невнимания. Он обещал постараться и я поверила, а он не старается. Вернее говорит, что старается, а я чего-то не замечаю.
Может я что-то должна сделать?
И почему опять я?
Обратите внимание - журналы всех направлений пестрят статьями о то, что женщина должна сделать, и ни слова о том, что должен делать мужик для укрепления семьи, для удержания своей женщины. Ни слова. Им что - это не надо?
Проще всего мне было бы расстаться с ним.Иногда мне кажется, что ничто мне не помешает - ни годовалый ребенок, ни жилищная проблема, ни даже любовь, т.к. во время обиды я его ненавижу.А раньше плакала, если его не было рядом больше 1 часа.
Может я преувеличиваю?
Помогите, кто может, советом?
Наверняка кто-то с этим сталкивается и может даже научился так и жить.