Как оценить и как поступить?

В выходные застала мужа за телефонным разговором в котором прозвучали слова "я хочу тебя" (сразу оговорюсь - я не подслушивала, просто так вышло)
В бешенствея потребовала объяснений и после недолгих отпирательств услышала следующее: "да я разговаривал с девушкой. Очень не хотел, чтобы ты об этом узнала, но раз уж узнала.... Если в кратце - я ее даже никогда не видел, мы перекидывались смс и с недавних пор разговариваем" Разговоры только о сексе. Кому и чего хочется.
Он отправил анкету в службу знакомств, ему ответила девушка и он начал с ней общаться. Она замужем ,у нее дети (так же как у нас), и больше ничего их с моим мужем не связывает.
С тех пор как он начал с ней общаться - мы стали заниматься сексом гораздо чаще, видимо ему действительно хотелось разнообразия в сексе и он нашел как ему казалось подходящий для этого способ без измены мне... Мы вместе 7 лет,все это время никогда не изменяли друг другу и отношения всегда были близкие и доверительные, поэтому после услышанного я пребывала в состоянии глубокого шока...
В конце концов спустя почти сутки разборок и выяснений отношений я простила его и весь остаток уикэнда и утро понедельника мы не вылезали из постели. Встряска очевидно пошла на пользу, но тем не менее так и не знаю как мне к этому относиться....
Услышать это было невыносимо больно (мой муж - мой единственный партнер, поэтому об изменах на практике я не знаю ничего) , но вместе с тем я отдаю себе отчет, что мужчинам нужно разнообразие...
В общем я в растерянности, не знаю как вести себя дальше и что вообще делать.
Видимо мне и самой пора принимать какие то меры и вносить какое то разнообразие в нашу жизнь...
Может кто то сталкивался с подобным? В голове такой сумбур и растерянность...