Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Офф... Болит кисть правой руки...:(
Если сильно встряхиваю - больно, упираться открытой ладонью - больно (могу реально опереться тока на кулак)...:( Знакомая терапевт говорит из-за вышивки и "рулить" к хирургу - смысла нет...:(
Кто-нить еще этим страдает? или тока мне не повезло? :)
21.04.2006 15:48:53, Ховея
37 комментариев
Как знакомо ;( Года полтора назад у меня →
Как знакомо ;( Года полтора назад у меня такое было с правой рукой где-то в течение 7 месяцев, прошло само. Теперь второй месяц мучаюсь с левой рукой, хожу постоянно с эластичной повязкой, случайно опершись не эту руку, взвываю от боли. Компъютерная мышка у меня всегда в правой, коврик под ней правильный, так что совершенно не понятны причины этого явления.
23.04.2006 09:18:05, Nata N
Тоже хотелось бы надеяться, что само пройдет...:)
23.04.2006 21:13:13, Ховея
Страдают... Правда у меня это усугудбляе →
Страдают... Правда у меня это усугудбляется постоянной работой на компе. Собираюсь все себе на Севе прикупить перчатки специальные, да все руки не доходят :(
22.04.2006 00:30:49, Luceel
Слышала про такие.., но, думаю, буду потихоньку разминаться.., может к массажистке знакомой обращусь... :)
23.04.2006 21:12:32, Ховея
Упс, вот ссылочка: http://www.spinet.ru/ →
Упс, вот ссылочка: http://www.spinet.ru/kendh/zruki.php
22.04.2006 00:00:34, Молька
Вот там говорится о коврике под мышку со специальной выпуклостью. Купил мне муж такой коврик. Несмотря на все мои кручения носом, Я СТАЛА МЕНЬШЕ ЖАЛОВАТЬСЯ на боль и руке! Это правда! Так что очень рекомендую! Надеюсь понятно о чемя веду речь? Кому интересно, могу сфоткать свой коврик... Сейчас у нас на всех компьютерах такие лежат.
22.04.2006 13:33:09, lovebiser
Тоня, а вот такую вот мышь видала? У нас в Самаре уже попробовали, по отзывам очень удобно и рука правильно лежит, смотри на фотки. Я себе такую хочу прикупить.
22.04.2006 19:08:10, Ула
Неа, не видела еще. Вот сейчас посмотрела. Прикольно, спасибо за ссылку!
24.04.2006 04:04:35, lovebiser
СПАСИБО!!! рука с мышкой у меня уже явно неправильно лежит (надо стул повыше, а то у меня локоть почти на коленях)... Зарядку делать - обязательно!!!! :)))))
22.04.2006 00:17:00, Ховея
Вот тут вот почитай,упражнения даны..И н →
Вот тут вот почитай,упражнения даны..И не запускай..мне вот пришлось две недели спать в лангетке,вовремя не прониклась.
21.04.2006 23:57:35, Молька
Было такое дело... Немела правая рука, н →
Было такое дело... Немела правая рука, но я тогда не вышивала. Это было связано с работой за компьютером. Работая мышкой правая рука слишком долго была в напряжении (в запястье). Проблема решилась заменой коврика для мыши.
21.04.2006 23:39:40, ск
Хм....надо будет подумать и предложить мужу... А то, понимашь, положил свой какой-то суперковрик для "страйка",а мне теперь не знай от чего мучиться...:)
21.04.2006 23:44:47, Ховея
Я вышивкой выправила поврежденную руку. →
С тех пор часто использую вышивку как восстановительная гимнастика для руки. Любая напряженная и работа связанная с усилием, выполнением однообразной работы или поднятие просто тяжелой кастрюли выводит ее из нормального состяния в приступ, так что сразу бегу к вышивке. Это из личного опыта.
21.04.2006 21:11:28, lovebiser
Если честно, то мысли по этому поводу тоже были... Ведь занимаются же люди постоянно тренажерами, эспандерами (?)... Теперь сижу, думаю, как бы левой рукой попытаться шить..., она то у меня практически в процессе не учавствует...тока чуть подталкиевает и держит иглу...
21.04.2006 23:49:16, Ховея
я обматывала эластичным бинтом достаточно плотненько: захватывая кисть и до локтя. 15 минут в день - помогло
вышивать 15 минут не вышивала :-) помогло
21.04.2006 19:22:54, Катенька
Просто плотно обмотать? надо будет попробовать..,а то боюсь шерстяных ниток быстро не найду...:) Спасибо...:)
21.04.2006 23:51:25, Ховея
У меня такое с левой рукой. Страшное обо →
У меня такое с левой рукой. Страшное обострение было, когда к выпускному готовилась в музыкальной школе. И к врачам ходили, и рентген делали - ничего не обнаружили. Прошло само собой, когда экзамен сдала и перестала усиленно играть на пианино.
21.04.2006 17:41:53, eagle
Ну самое обидное, что я не сижу за пяльцами часами...:(((( Ну где справедливость :(((
21.04.2006 18:30:20, Ховея
возможно проблема с сухожилием. хороший →
возможно проблема с сухожилием. хороший доктор бы помог. ниткой чисто шерстяной,народный способ,или шерстяная! ткань,обвяжите,проверенный рэцэпт, только ньюанс,обязательно красного цвета и на другую руку сделайте также,симметрично. но если будет хуже или дня через три не пройдет,идите к врачу.
21.04.2006 17:17:40, dianaver
Так... мне одно дело шерстяную нитку найти.., а тут еще и красную :))) Спасибо, поспрашиваю - может у кого есть из знакомых...:)
21.04.2006 18:29:19, Ховея
от вышивки никогда не болело! переигрыва →
от вышивки никогда не болело! переигрывала на рояле-было! я перевязывала шерстью. Ниточкой или лоскутком. Ну и-покой.
А лучше, конечно, к невропатологу...
21.04.2006 17:05:36, БДЖОЛка
К невропатологу? я правильно поняла? :-О
21.04.2006 18:28:06, Ховея
это их компетенция-всякие ущемления, хандрозы, ишиасы....если это нерв.
Ведь может возникнуть остеохандроз где-нить в шейном отделе, а болит рука...у меня так левая рука ноет(с левой стороны на шее хандроз-кусочек соли притаился(((:
21.04.2006 21:00:42, БДЖОЛка
КСТАТИ!!!! очень вполне может быть!!!! если дойду до больницы - сначала хирург,а если ничего не скажет, то попробую к невропатологу... Спасибо! :)
21.04.2006 23:58:53, Ховея
Было дело, один раз правда, на огромных →
Было дело, один раз правда, на огромных скоростях добивала свой мотивчик в Робине, чтобы сроки не пострадали. Потом прошло само!
21.04.2006 16:50:15, Lad
Блин, это какие же огромные скорости??? :)
21.04.2006 18:26:28, Ховея
В таких сулучаях мне помогает вот что: ш →
В таких сулучаях мне помогает вот что: шерстяной ниткой обмотать запястье- как браслетик получается:)- главное не очень туго, через какое-то время проходит, вышивать не бросаю в это время.
21.04.2006 16:35:12, Мarina T
Мне теперь главное шерстяную нитку найти...:))) Почему я не вяжу...:)))
21.04.2006 18:25:45, Ховея
У моей свекрови аналогичная проблема.... →
У моей свекрови аналогичная проблема.... помогает перерыв в вышивке....
21.04.2006 16:19:31, Xless
Не получается пока перерыв...:(((
21.04.2006 18:25:07, Ховея
ага.. у мя таже феня.. третий день лапка →
ага.. у мя таже феня.. третий день лапка болит.. хотя вышиванию слава богу не мешает, но все равно не приятно.. думла правда от того что у мя мыша от компа стоит слишком высоко и рука на весу все время... к врачу по моему смысла нет идти.. ну чего они в принципе могут сделать? попробуйте крем от ушибов и растяжений.. вроди помогает.. правдща не сильно и не на долго...
21.04.2006 16:13:04, Kotenka N
Аналогично - при вышивке не мешает...:) И периодически тоже думаю на мышку (больше в инете торчу чем вышиваю), но у меня рука практически лежит на столике... Крем есть один, надо будет попробовать :)))
21.04.2006 18:24:34, Ховея
Было похожее (и несколько раз) - там нер →
Было похожее (и несколько раз) - там нерв что ли зажимаеться - то же срочно подарок заканчивала. Поскольку не в такой сильной форме - то к хирургу не ходила, а дала отдахнуть лапке и поспетенно прошло.
21.04.2006 16:10:52, Akane
А скока надо лапке дать отдохнуть? :)
21.04.2006 18:22:42, Ховея
У меня было в сентябре... ходила к хирур →
У меня было в сентябре... ходила к хирургу... Сказал - перевышивала... я тогда действительно пыталась Пауэлла срочно добить. Покой несколько дней. Примочки свинцовой водой. Больше не повторялось..
21.04.2006 16:04:44, Енечка
Да я, вроде не сильно-то много вышиваю...:((( Точнее скорее мало...:((( максимум по 100 крестиков в день...:((( А где взять свинцовую воду?
21.04.2006 18:21:48, Ховея
В аптеке продается. Так и называется - свинцовая вода...
24.04.2006 12:35:12, Енечка
