заранее извиняюсь, что засоряю конфу всякой фигней.
вот вы как депресняк лечите?? а то я уже третий день на стену лезу... нифига не помогает ни один из известных мне и проверенных способов... (((
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
На его сайте есть архив интересных рассылок, почитайте. Вот ссылка на него
http://www.levi.ru/kp_content.shtml
А здесь - ссылка на одну из статей, посвященных именно лечению депрессии
http://subscribe.ru/archive/science.humanity.levimaster/200309/23160621.html
А от себя хотела бы Вам порекомендовать изменить немножко питание - больше живой, витаминизированной пищи. Обязательно нагружать себя делами, пусть по-началу и через силу, ну хотя бы квартиру вылизать до блеска...:) Движение - обязательно! Обязательно, пусть через силу!, выберитесь на улицу погулять, ну хоть на полчасика. А когда устанете физически, возмитесь за какое-нибудь творчество. Можно и вышивать, но обязательно внося в работу что-то свое. Творите! Это помогает как ничто другое. Можно под хорошую музыку...
Желаю скорейшего избавления от серого настроения!:)
26.01.2006 16:56:02, Beatrice
Выпейте вкусный коктейль и - шить!
Предлагаю такой - наливаете на дно бокала для шампанского немного черносмородинового ликера (Cassis или Crem de Cassi)( так, сантиметра полтора максимум), доливаете шампанским - сухим или полусладким, только не красным - получаете Кир Ройал, если вместо шампанского сухое белое вино - получаете Кир.
ОООчень вкусненько. легко и приятно.
А главное, депрессия резко идет на убыль.
:) 26.01.2006 16:36:54, LOLA_album
Предлагаю такой - наливаете на дно бокала для шампанского немного черносмородинового ликера (Cassis или Crem de Cassi)( так, сантиметра полтора максимум), доливаете шампанским - сухим или полусладким, только не красным - получаете Кир Ройал, если вместо шампанского сухое белое вино - получаете Кир.
ОООчень вкусненько. легко и приятно.
А главное, депрессия резко идет на убыль.
:) 26.01.2006 16:36:54, LOLA_album
Например, по-настоящему, в гробу хоронят человека(на время определенное врачом) а потом выкапывают.. Радость к жизни в любом ее проявлении у "ожившего" удесятеряется!! и депрессии как не бывало! :)))
26.01.2006 15:34:29, vera***
Но у себя я уже определила из-за чего собственно, я когда совсем забегаюсь по работе, плюс дома маленький ребенок и хозяйство, отвези-привези, подай-прими ни минутки элементарной тишины, тогда мама (т.е. я) начинает на всех рычать ....
Проанализируйте, обычно бывает толчок, просто он не всегда виден.
Желаю вам солнышка и любви !!! 26.01.2006 13:49:47, Na_Ta (www.artstitch.dp.ua)
Заранее прошу прощения, если высказалась слишком резко. Просто не люблю нытья из-за плохого настроения. 26.01.2006 13:25:43, Вечерка
Иногда после очень сильного напряжения физического или морального, когда все уже, вроде, позади, депрессия и накрывает. Просто вся накопившаяся усталость, которую раньше нельзя было себе позволить, одномоментно обрушивается... И хорошо, если к этому моменту сделаны какие-то важные дела, потому потом даже маленькое усилие дается с большим трудом...
26.01.2006 13:44:40, Ульянка
У меня та же беда :((,..
Хотя сижу в исключительно шумном месте (дети рядом хулиганят), и вся такая занятая (экзамен у меня завтра, а я к нему как-то не слишком готова), а хочется залезть под одеяло с головой, и что бы никто не трогал... неделю-другую :(((
Сейчас буду читать, что Вам посоветуют, вдруг и мне что пригодится...
Не грустите :)... 26.01.2006 13:13:59, Ульянка
Гостей позвать или самой сходить, только чтоб народу поболе. В первом случае депрессия лечится по-восточному: если у Вас болит голова, уроните на ногу кирпич. Что пройдет голова?, нет - переключитесь на боль в ноге. В Вашем случае (устройсво шумного праздника) устанете так, что депрессии места не останется, если друзья грусть-печаль не развеют :)))
26.01.2006 13:08:27, Софико
Ничего не случилось? Просто по солнышку скучаешь? 26.01.2006 12:54:27, Anechk@
Попробуй повозиться с чем-нибуль ярким.
Хоть рисовать желтым, красным, оранжевым. Или для дома что-то сдлеать яркое - шторки, прихваточки или еще чего...
26.01.2006 13:46:18, Anechk@
26.01.2006 12:40:33, Катюн
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
