Каждый пятый родитель испытывает стресс перед началом учебного года, свидетельствует исследование SuperJob. Это отнимает силы и ресурсы, а они так нужны для успешной учебы. Мы собрали для вас советы из лучших книг для детей и родителей: следуя им, вы без труда адаптируетесь к новому учебному году, настроите идеальный режим и научитесь распределять школьную нагрузку.
Учится не мама, а ребенок
Светлана Комиссарук «Поколение „сэндвич“. Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе»
Попытка выручить ребенка из сложной ситуации распространяется и на учебу. Но это не значит, что вы должны учиться за него. Спокойно обсудите, в каких вопросах вы готовы помогать — прочее оставьте на долю школьника. Не приносите свою работу, личную жизнь или отдых в жертву образовательному процессу.
В своей книге психолог Светлана Комиссарук рассказывает, как найти общий язык с поколениями родителей, которые постепенно теряют силы и требуют все больше заботы, и детей, которые пока еще не встали на ноги, но уже хотят быть самостоятельными.
Не заставлять, а мотивировать
Николай Ягодкин «Энциклопедия детской мотивации»
Один из главных камней преткновения между детьми и родителями — чтение. Каждый хочет привить своему ребенку любовь к книгам. Но много ли мы читаем сами? Вместо того, чтобы ворчать и сетовать на ребенка, который не читает, возьмите книгу в руки. Попытайтесь организовать семейный книжный клуб. Пусть чтение станет обычным времяпрепровождением. Постепенно это войдет в привычку.
Основатель центра образовательных технологий «Advance» Николай Ягодкин рассказывает, как помочь ребенку полюбить учебу. Благодаря его советам, дети избавляются от зависимости от смартфонов и начинают учиться с интересом. Но его проводником на этом пути должны стать родители.
У школьника тоже должен быть досуг
Игорь Сивов «Ненавредители. Как стать счастливым родителем счастливого ребенка»
«Ты занимаешься ерундой», — часто говорят родители о любых детских занятиях, кроме учебы. Это унизительное нарушение психологических границ. Если ребенок часами играет или сидит за смартфоном, нужно обсудить, зачем это ему нужно.
Амбассадор осознанного родительства в России Игорь Сивов считает, что родители не должны решать за детей, что им делать. В его книге представлены семь практик, которые помогут переосмыслить подход к родительству и заново сформировать отношения с детьми.
Оценки в школе — не главное
Быкова Анна «Школьники „ленивой мамы“»
Уже известны случаи подростковых суицидов из-за волнения перед экзаменом и страха плохих оценок. Важно дать понять ребенку — и принять самому — что оценки не самоцель. Особенно это актуально для младших школьников. Им сложно понять, разницу между «плохо сделанной работой» и «плохим ребенком в целом».
В любом случае, психологическое здоровье важнее хороших оценок, уверена автор книг-бестселлеров «Ленивая мама» Анна Быкова. Она рассказывает, как относиться к оценкам, учебе, успехам и провалам в учебе, конфликтам с одноклассниками и учителями.
Школа — это не только учеба
Серия книг Паскаль Френсин «Школа в Ласковой Долине»
Первые влюбленности, отношения, комплексы из-за внешности, травля одноклассников, школьные сплетни, сложные отношения с учителями — книги «Школа Ласковой долины» помогают вспомнить о том, что школьные будни не ограничиваются учебой.
Это книжный сериал-бестселлер для подростков: романтические истории про жизнь двух сестер-близняшек из Калифорнии, которые внешне похожи как две капли воды, но по характеру кажутся полными противоположностями друг друга.
Отдых не заканчивается с каникулами
Терренс Джей Сейновски, Барбара Оакли, Бет Роговски «Научить невозможному. Как помочь ученикам освоить любой предмет и не бояться экзаменов»
Учеба — это своего рода спорт. Успешные спортсмены знают, как правильно чередовать тяжелые упражнения, расслабление и отдых. Школьнику идеально было бы сформировать режим, при котором он чередует сложный интеллектуальный спорт с легкой нагрузкой, а учитель должен выступить здесь в роли тренера.
Кроме этого, в книге собрана информация о новых подходах в обучении. Многие из них основаны на последних открытиях нейронауки, которые помогают решать повседневные задачи. Авторы рассказывают, как помочь детям меньше испытывать стресс и научить их запоминать большие объемы информации.
Сегодняшний день — фундамент для будущего
Рональд Фергюсон, Татша Робертсон «Формула. Стратегия воспитания успешных людей, основанная на исследовании выпускников Гарварда и других ведущих университетов»
Залог успешного будущего ребенка — стратегия, которую мы начинаем реализовывать уже сегодня. Важно четко представить, кем мы хотим видеть своего ребенка завтра, и помогать ему идти к этой цели.
Авторы этой книги 15 лет исследовали детство успешных бизнесменов, политиков, музыкантов, спортсменов и задавали вопросы их родителям. Оказывается, деньги, связи и социальный статус в этом вопросе — не главное. В книге описывается универсальная родительская стратегия, которая приводит детей к успеху.
