...Девченки всем привет! Вот хочу убрать живот и немого похудеть.Поделитесь опытом ,кто-нибудб сидит на диете и какой.И помогает ли она или нет.
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
спасибо всем за ответы. В выходные пойду в фитнес-клуб прес качать+низкокалорийная пища. Мне нужно 5 кг сбросить
21.03.2008 20:00:51, мамочка 2
21.03.2008 20:00:51, мамочка 2

А на самом деле меньше жрать и больше двигаться))) Рецепт от Майи Плисецкой...))
21.03.2008 10:15:23, Eskimoska

на меня полгода фитнесса не особо повлияли... Да подтянулась, но не много... Да стала явно выносливее...
Но объемы и вес стоят на месте.
Счас в жесткую решила качать пресс. Посмотрим что получится.
Справедливости ради замечу, что я работаю без суровых нагрузок, ибо организм очень плохо на них реагирует. Дорожка вообще для меня мягко скажем Сложна.
21.03.2008 00:46:34, КошМарочка

21.03.2008 00:31:50, natmet (две наташки)
зачем же так грубо?
21.03.2008 00:42:34, -----------------+++++

И к сути исходной темы абсолютно подходит.
21.03.2008 00:54:39, Аленкаа

21.03.2008 00:56:24, Аленкаа

кто помнит кому принадлежит следующая диета?:
"Есть можно все! Но только голой и перед зеркалом!"
(подсказка "муля ты меня нервируеш")
21.03.2008 01:07:36, Суматра


21.03.2008 01:19:03, MamaRu

21.03.2008 16:01:48, natmet (две наташки)

21.03.2008 01:23:32, MamaRu

21.03.2008 00:30:00, Аленкаа
Читайте также
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
Что такое синдром старшего ребёнка и почему о нём говорят
Старший ребёнок часто растёт с ощущением, что он "должен больше других". Эта статья – о синдроме старшего ребёнка, навязанном долге, чувстве вины и о том, как не превратить ответственность в психологическую нагрузку на всю жизнь.



