Раздел:
Режим дня
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
оч.нужны идеи
с этим надо что-то делать!мы уже который день встаем в третьем часу,а в 4 уже темно.проблемы даже с прогулками и магазинами,а с поликлиникой,банком и прочими учреждениями - просто каюк.хелп,плиз!
15.11.2006 16:12:45, Гэллор
39 комментариев
Я бы организовала ультимативный утренний →
Я бы организовала ультимативный утренний подъем - вне зависимости от того, во сколько лег - например, часов в 10. Подъем, завтрак и гулять или по делам (только не в коляске, чтоб не заснул). Часа через 3 он утомится (т.к. мало спал), возможно - закапризничает, тут надо организовать что-то спокойное, чтоб уснул (прогулка в коляске или просто лечь вместе). Далее - на самотек, но назавтра снова пробуждение в 10 утра, завтрак, прогулка. Думаю, при некотором усердии (главное - самой не проспать пресловутые 10 утра :)) режим установится за несколько дней.
16.11.2006 21:49:11, Лягушка
Уважаемая Гэллор! Вряд ли Вы, конечно, п →
Уважаемая Гэллор! Вряд ли Вы, конечно, прислушаетесь к моему мнению, но все же! Вашему Артуру всего 1,3 года. Он же совсем малыш, а Вы ВЫНУЖДАЕТЕ жить его по совершенно не подходящему для такого ребенка графику. Ребенку нужен нормальный режим, а то, что лично Вам это не подходит, это Ваши проблемы, а не его. Почему ребенок должен страдать? Его психическое и физическое здоровье напрямую зависят от того, как Вы за ним ухаживаете в первые годы жизни. Поверьте, это время быстро пройдет, Вы еще все успеете - потом будет и активная личная жизнь, и ночные бдения никуда не убегут. Но сейчас Вы должны в первую очередь думать об Артуре, а не о себе!!!
16.11.2006 17:41:21, Элла2006
укладывать спать один раз в день
укладывать спать один раз в день
16.11.2006 15:12:05, Юффи
Думаю, надо раньше будить. ИМХО укладыва →
Думаю, надо раньше будить. ИМХО укладывать раньше, как тут многие советуют - нереально! Лично меня если раньше "уложить" спать - я часа 3 буду ворочаться, осатанею - это очень тяжело и неприятно, лежать когда спать не хоца! А уж ребенок как вопить будет, если у него ни в одном глазу, а его не выпускать из кровати!
Сначала, конечно, будет капризить от невыспатости... Потом привыкнет. Т.е. типа поставить себе цель на этой неделе не давать спать после 13.00, например. Ложится пусть во сколько захочет. После нескольких дней недосыпания станет срубаться раньше на ночьПотом сдвинуть подъем на 12.00, и т.д. За пару месяцев можно переучить, думаю
15.11.2006 19:18:00, VUP
пасиб,тоже вариант
15.11.2006 20:03:56, Гэллор
Мамадорогая!!! Режим вам надо соблюдать, →
Мамадорогая!!!
Режим вам надо соблюдать, я бы чесное слово рехнулась от такого графика.
Будите раньше постепенно на час, потом на два. И РЕЖИМ!
15.11.2006 18:57:15, Мама Пупусиньки (уже 2!)
Я бы постаралась следовать режиму, т.е. →
Я бы постаралась следовать режиму, т.е. класть в 22.00, будить в 8-9.00. Сон после обеда 2 часа. И не будет никаких проблем. :))
15.11.2006 17:28:50, tanyak
После обеда не ложи его спать, пусть дот →
После обеда не ложи его спать, пусть дотерпит хотя бы до 8-9! Придется поразвлекать его...ну что делать! А как вы докатились до такой жизни ?
15.11.2006 16:55:42, Cat&Gorgeous (one)
дак он и так раньше 8-ми давно уже не засыпал.не поможет
15.11.2006 17:02:26, Гэллор
тaк тыж сама пишеш, что у него дневной сон до девяти длится? Что-то я не пойму....
15.11.2006 17:29:56, Cat&Gorgeous (one)
Кать, мне кажется, все просто - до 4 дня он спит, потом до 8 вечера подраствует, потом до 9 вечера спит "дневной" сон, потом до 5 утра бегает... ну, а потом, само собой, опять до 4 дня спит. А как иначе? спать-то ребенку все равно когда-то надо :)
15.11.2006 17:36:32, Luy
практически.ночной пока примерно с трех-четырех до двух-трех,но если ничего не делать,через несколько дней как раз в вашем режиме окажемся.а вы считаете,так тоже ничего?
15.11.2006 19:17:58, Гэллор
Не, это не наш режим, это я ваш так примерно предположила (читала раньше, что ваш малыш в пять утра укладывается).
Я считаю, что это плохо, но это ж мое мнение. Я сама когда-то жила в таком режиме, правда, не во младенчестве совсем. Теперь, имея с чем сравнивать, прихожу к мысли, что вставать и ложиться пораньше - более здорОво.
15.11.2006 22:19:02, Luy
Гыг! Люш, это ты методом дедукции вычислила :)))? Молодца!
15.11.2006 17:47:04, Cat&Gorgeous (one)
ну, я еще и комменты почитала, и где-то про это автор темы уже писала, что ребенок поздно ночью (или это рано утром?) спать укладывается...
15.11.2006 22:15:51, Luy
Придти постепенно к нормальному режиму, →
Придти постепенно к нормальному режиму, будить с утра, например ну или на пару часов раньше предполагаемого просыпания, чтоб не так радикально сразу. А вообще банки вроде до 19, в пол-ке есть вечерние приемы. Но имхо лучше жить по человеческому графику:)
15.11.2006 16:55:09, Juli.
Мдяяяя!Слово режим Вам знакомо?
А в чем проблема ходить по банкам/магази →
А в чем проблема ходить по банкам/магазинам и пр в темноте? Конечно, при свете приятнее и безопаснее, но что делать? Вот мы сейчас в ателье собираемся...
15.11.2006 16:50:40, Ласка М
по магазинам ладно,а в поликлинику как?уже 2 вызова пропустили
15.11.2006 17:04:30, Гэллор
А что у вас поликлиника в 4 закрывается? Даже при вашем режиме можно успеть до 18.00
15.11.2006 17:10:58, Ласка М
прививочный кабинет до 11 утра,да и из врачей никто до 6 не сидит.это же провинция
15.11.2006 19:12:28, Гэллор
я не про видное.мя с августа в йошкар-оле живем.а это - конкретная провинция
15.11.2006 20:43:02, Гэллор
А можно вообще забить не поликлинику! Здоровый сон - лучший врач!
15.11.2006 17:19:37, Татьяна Л
Извините, что туплю. Это вы с утра так в →
Извините, что туплю. Это вы с утра так встаете? или после дневного сна? если после дневного сна, то днем же можно все сделать.
15.11.2006 16:24:13, Розочка
с утра.а дневной сон у него часов в 9 вечера,если вообще есть
15.11.2006 16:43:08, Гэллор
так вам режим надо выстроить нормальный, ИМХО, и всё образуется...
15.11.2006 16:49:28, Queen
Раньше спать ложиться:-) Волевым решение →
Раньше спать ложиться:-) Волевым решением постепенно сдвигать график на нормальный
15.11.2006 16:17:17, Nightmare
я-то могу лечь раньше,хотя все равно не усну.а артур будет носиться,пока не вырубится.не привязывать же его
15.11.2006 16:27:33, Гэллор
привязывать:-) Если в 9 вечера лег спать - то все, не давать просыпаться, обратно укладывать, укачивать, уговаривать...Со временем выстроится
15.11.2006 16:54:48, Nightmare
хммм,попытаться "приклеить" дневной сон к ночному.в принципе,мона попробовать.тока тогда самой прилется с ним ложиться в девять-десять и валяться до утра,подыхая со скуки.прям хоть снотворным закупайся(в смысле для себя)
15.11.2006 19:22:52, Гэллор
Натах, человека не интересует, что менять в жизни ребенка...она спрашивает как заставить гос. учреждения работать в режиме удобном для нее...просто другое не приходит в голову, читая ее ответы(((
15.11.2006 17:15:58, ЛАЙМиК
ну... тогда человеку нельзя ехать в европу, там после 16 вообще уже все закрыто:-)
15.11.2006 17:18:16, Nightmare
Точно, я после тре;х уже никуда нщ иду - поздно :((( А в Москве в это время разгар рабочего дня :)))
15.11.2006 17:36:58, Cat&Gorgeous (one)
дак я уже даже не москва.в йошкар-оле никакими силами не заставишь учреждение работать до шести,даже продуктовые в 7 закрываются
15.11.2006 19:14:52, Гэллор
А в реге у тебя написано Видное (регион проживания)? Видное - это пятьсот метров до МКАД, и двадцать минут до Кремля (без пробок) !
15.11.2006 20:41:45, Cat&Gorgeous (one)
и не только в европу. Но у нас, я думаю, как раз для подобных случаев, два раза в неделю банки с 4 до 6 открывают :)))
15.11.2006 17:31:06, Luy
