Девочки, а вы будите своих малышей утром и после дневного сна? у нас нет оч. точного режима всё +/- 1 час. но в целом получается так: подъём в 10 часов, дневной сон в 14 часов (2-3 часа), ночной сон в 23-24 часа. нам вроде кажется это удобным, но нормально ли это? и правда, что днём малышам не стоит давать спать дольше 2 часов? (Эрик спал строго 4 часа днём лет так до 5:)).
просто при таком режиме полдник у нас в 18 часов, а ужин после 22, а чаще вообще перед самым сном.
в общем, кому не лень скажите как у вас?
или вообще не заморачиваться?
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Режим дня
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
дневной сон в с 14-ти до 16.30 - 17.00
полдник в 17.00 +/-
ужин в 20.00
вечером ложатся в 22.
если дети в 17 ещё дрыхнут, то я бужу. захожу в комнату, включаю не резкий свет и начинаю разговаривать спокойным голосом. они тогда как-бы сами просыпаются.
16.01.2006 22:03:41, KengaLU
Так что у каждого свое! Главное, чтоб дитя было без синяков под глазами и в хорошем настроении! По моему это сигнал, что всё оки!
А Вы-то сами как ложитесь? Я читала, что у деток этот режим формируется еще в животике у мамы. Может отголосок? :)))) 16.01.2006 21:51:44, оксюля
По выходным подъем около 10, сон может быть один (13-15) или опять же добавляется второй, полчасика, вечером, на ночь 22-23.
Майе год. 16.01.2006 20:20:34, Лягушка
ПОгрешность
+/-0,5 часа
днем спим 12.00-14.00 16.01.2006 17:21:55, nata2703
я перестала её днём укладывать. потому что будить не смей - орёт, как потерпевшая, а дрыхнет до пяти-шести вечера. потом только к часу ночи засыпает. мне надоело это. теперь не спит днём. вырубается вечером часов в 9 там, где настигнет сон. и спит с 21.30 до 10.30. пока встали/поели/оделись - полдня прошло...
16.01.2006 16:45:41, Вася&Петя
а х.з. заморачиваться или нет? у нас на неделе песня, а не режим.
а вот на выходных. встаем в 9. пока раскачаемся, только в 13.00 выходим гулять. спать ложимся в лучшем случае в 15.00 (если пораньше вернемся). обедаем не перед сном. а уже после симбиоз какой то ужинообед :) какой нафиг полдник?
спит до 18.00, а то и до 19.00.
няня интересуетс, мол а во склько спать на ночь ляжете?
я грю, в 22.00 :))))))))))))) 16.01.2006 16:36:47, БЯКА
а вот на выходных. встаем в 9. пока раскачаемся, только в 13.00 выходим гулять. спать ложимся в лучшем случае в 15.00 (если пораньше вернемся). обедаем не перед сном. а уже после симбиоз какой то ужинообед :) какой нафиг полдник?
спит до 18.00, а то и до 19.00.
няня интересуетс, мол а во склько спать на ночь ляжете?
я грю, в 22.00 :))))))))))))) 16.01.2006 16:36:47, БЯКА
Не бужу без необходимости, но если спит, на мой взгляд, слишком долго, начинаю мешать спать, тюею ненавязчиво шумлю, включаю свет и т.д. Если действительно нуждается в сне - не проснется, ну а если просто додремывает - это поможет проснуться.
16.01.2006 16:15:15, маугленок
я думаю заморачиваться не стоит. не стоит также будить ребенка - его организм сам знает сколько ему нужно сна. у нас примерно такой же график как у вас - встаем в 11 - 11,30, около 15 ложимся и до 18-18,30 а ложимся около 24,00. Ужинаем тоже около 22-23.
16.01.2006 15:52:10, katya_iv
мы спим до 10:40,дочь почти не завтракает,кусочек хлеба с маслом и большую чашку какао - это все, на что она соглашается. Обедаем до или после сна,как ребенок захочет, дневной сон всегда по-разному, бывает ляжет в 13:00 и проспит пару часиков,а бывает угомонится только к половине четвертого и уже минут через сорок вскакивает. Ужин вообще не по расписанию получается, хочет - ест, не хочет - не ест. Бывает перед самым сном перекусывает. Это у нас так зимой стало... В общем, режимапочти нет ))
16.01.2006 15:50:42, Осенняя Я
Моя встает в 9-30 где-то, дневной сон с 15 до 17 (+полчаса), спать ложиться в 23 (укладываю раньше, но засыпает к этому времени). Меня все устраивает, кроме дней, когда на развивалки ходим, там начало в 17 и полчаса добираться. В эти дни (два раза в неделю) решила спать час и пропускать полдник.
16.01.2006 15:48:04, Florence
Я сперва тоже переживала насчет "неправильного" режима, а потом решила не морочиться: если пойдет в садик, то режим сам собой устаканится. А пока всем удобно, ну и нехай будет :)))) 16.01.2006 15:39:12, Мэджик + Заяц Дениска (2)
если все довольны, то зачем заморачиваться. Я вот днем никак уложить не могу. Если уснет, то только в коляске на полчаса. Поэтому утром не бужу, а вечером ложится под настроение, бывает даже часов в 7-8. зато целый день ноет (
16.01.2006 15:15:14, hipp
А потом перед сном ужин, а если проголадалась раньше - кормим, тогда на ночь молоко или смесь. Спать ложимся в 22:00 - 22:30.
Стараюсь будить, если не просыпается саа к 10 утра, и к 5 вечера (с 15 ч.), но у нас, как правило, укладывания не позже 22.30, потому что Антошке в школу. Офф: Ирин, где ты берёшь листы для лазаньи? Колись! Завела подруга машину-то?
16.01.2006 14:44:56, Билли Бонс
листы беру в "метро", подруга не завеласт, посему целый день дома просидела, игрушки рассортировала, в ванной завалы разобрала, ещё пару дней морозов и мой дом будет сверкать чистотой и порядком:))))) не, у нас и так чисто, Ирина убирается, но, блин, почему у меня по всему дому журналы, книги, листочки, визитки, проволки какие-то, пробники и т.д. куда всю эту мелочь рассовывать? и как вообще её не накапливать?
16.01.2006 15:42:27, HomaUfa
:)))) ВЫ-КИ-НУТЬ! (Свежая мысль?) Я в эти выходные специально смотрела в МЕТРО и не нашла. Расскажи поподробнее, где там искать-то? Лазаньи хочу.
16.01.2006 16:02:16, Билли Бонс
Давай я что ли расскажу где искать :) Сухие листы должны быть в том же отделе что и макароны. Продаются в коробочках таких прямоугольных. Я лично каждый раз их сразу не нахожу, только при подробном рассмотрении :)
16.01.2006 17:31:37, Тиграs
Будние дни:
подъём в 7,30, дневной сон в саду с 13,00 до 15.00, полдник там же, ужин уже дома где-то в 19,30 - 20,00. Засыпаем не раньше 23,00 ни при каком раскладе.
В выходные может спать до 9,00, днём не спит, спть начинает хотеть САМ только после 17,00, но мне это кажется уже слишком поздно. Зато в 22,00 сам залезает в кроватку: "Олезика ссять хотит". Да, ужин в выходные примерно так же, но ночь традиционно - стакан молока. 16.01.2006 14:43:45, Подсолнух и ёж
подъём в 7,30, дневной сон в саду с 13,00 до 15.00, полдник там же, ужин уже дома где-то в 19,30 - 20,00. Засыпаем не раньше 23,00 ни при каком раскладе.
В выходные может спать до 9,00, днём не спит, спть начинает хотеть САМ только после 17,00, но мне это кажется уже слишком поздно. Зато в 22,00 сам залезает в кроватку: "Олезика ссять хотит". Да, ужин в выходные примерно так же, но ночь традиционно - стакан молока. 16.01.2006 14:43:45, Подсолнух и ёж
подъём-7-00,выход а 8-00,
обед 13-14-
сон-через полчаса.
если не сад- то проснулись,как фищка буде..
от 7-00 до..11-00... но обед и со - от 14-00+0,30 мин.
кстати,лучше спит тогда,когда позже встаёт... 16.01.2006 14:42:04, Бандерилья
подъем 10-11
дневной сон с 16 до ... ну не больше 2х часов, обычно 1-1,5 часа
спать в 24 примерно
перед дневным сном есть довольно мало, только суп, и то неполную тарелку. Соответсвенно ужин у нас через час-полтора после пробуждения (что-то мясное с гарниром). А часов в 11 вечера - йогурт. 16.01.2006 14:38:59, Тиграs
дневной сон с 16 до ... ну не больше 2х часов, обычно 1-1,5 часа
спать в 24 примерно
перед дневным сном есть довольно мало, только суп, и то неполную тарелку. Соответсвенно ужин у нас через час-полтора после пробуждения (что-то мясное с гарниром). А часов в 11 вечера - йогурт. 16.01.2006 14:38:59, Тиграs
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
