Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
2Fleur_ka и всем интересующимся
Я поместила в регу по просьбам интересующихся наши "посиделки" на диете. Там же ссылка на счетчик идеальной массы тела и сама диета К.Протасова Наверняка я что-то упустила, так что спрашивайте, обязуюсь всем ответить, хотя я самозванка :))) Спецы, отсидевшие диету от звонка до звонка :) Мусулунга и Сега :))))
29.09.2005 17:32:51, SvetLelya
26 комментариев
Свет, все супер, так держать!!!
Свет, все супер, так держать!!!
30.09.2005 08:46:42, Sega
:)) Ваши успехи меня вдохновляют!!!
30.09.2005 09:23:42, SvetLelya
Мне 7 кг не хватает:( Так и есть:(
Мне 7 кг не хватает:( Так и есть:(
29.09.2005 23:16:17, Albina&M (1,5)
Свет, не поверишь, пересчитала дома, с и →
Свет, не поверишь, пересчитала дома, с измерением запястья. Короче, индекс идеальный, а по кг - рекомендуют 62-64 кг, у меня 64 (т.е. можно даже пару сбросить)
29.09.2005 22:15:18, nata2703
Ну вот видишь! Там специально напротив запястья - отметка. Кости у всех разные, отсюда и нормы веса разные при одинаковой длине :)))
01.10.2005 00:06:50, SvetLelya
все неправильно :((( у меня по этому сче →
все неправильно :((( у меня по этому счетчику все в норме. а в реале - живот и зад уже ни в одну юбку не лезет :(((
Но диета интересная. Может попробовать?
А алкоголь вообще низя?
29.09.2005 22:08:25, Nina N
ты что, мать?:) Алкоголь при любой диете противопаказан:))
29.09.2005 23:50:02, Сима Полосатая
:-)) Ну вот а народ интересовался выше, →
:-)) Ну вот а народ интересовался выше, как медальки заработать - правильно! разместить в реге полезную и интересную инфу...ну все пошла читать!!! :-)
29.09.2005 21:39:09, Солны6ко+Львенок
гыыыы, у игоря по их заявке 17 кг лишнег →
гыыыы, у игоря по их заявке 17 кг лишнего веса))))
29.09.2005 20:28:15, Fluff
:))) неправильный расчет веса :) мне нап →
:))) неправильный расчет веса :) мне написали "ваш вес ниже нормы" - что за фиг??
ЗЫ. я тебе на почту отправлю "красивые ссылки" :)
29.09.2005 19:52:00, Oker
А кто скажет, что у тебя вес в норме? :)))))) Конечно ниже, дистрофия :)))
29.09.2005 20:12:57, SvetLelya
правильно тебе написали!!!!!!!!!!!!!! может ты мне хоть теперь поверишь :)))))))))))))
29.09.2005 19:53:41, Anny+
Свет, спасибо тебе за такие подробности! →
Свет, спасибо тебе за такие подробности! я ещё не совсем потеряла надежду... но только после др мужа :)
29.09.2005 19:24:38, Anny+
Аня, желаю тебе как следует отпраздновать его день рождения. А потом, если тебе захочется, то и на диету сядешь, а нет - в сад все диеты. Главное чтобы не насильно, тогда все как по маслу идет. Хотя масла-то там как раз и нельзя :))) Все ерунда кроме пчел, а если подумать, то и пчелы ерунда. как-то так :))))))
29.09.2005 19:55:27, SvetLelya
пасибочки Свет))) но ты то сейчас на ней →
пасибочки Свет))) но ты то сейчас на ней))) а с Сегой я в асе пообщаюсь по этому поводу)))
29.09.2005 17:56:06, Fleur_ka
Вот сейчас у меня был ужин - порезаные ( не в салат) помидоры, огурец, морковка, перчик, брынза кусочком и йогурт даноновский. Через полчаса чай выпью.
:) Завтра с утра на весы и талию мерять :)) Вот развлечение себе нашла :))))))
29.09.2005 18:13:16, SvetLelya
у меня по счетчику лишних 10 кг (но я об этом знала)..с понедельника борьба с ними пойдет)))) овощи я люблю..жаль что фрукты нельзя никакие кроме яблок((( а чего ты салат по гречески не делаешь? он же не сухой..помидоры сока много пускают..ну без маслин правда....
29.09.2005 18:35:29, Fleur_ka
я как-то рассторилась по этому индексу: →
я как-то рассторилась по этому индексу: они мне рекомендуют сбросить 10 (!) кг. Сейчас я вешу 64...при росте 170. Нет, ну что кг 5 лишних, я согласна, но, ИМХО, вес 54 (как рекомендуют) при росте 170см... как-то слишком
29.09.2005 17:47:44, nata2703
я вас попрошу) у меня как раз такой был весь прошлый год)
29.09.2005 20:12:29, Fluff
так Свет, проверено: если я сбрасываю 3-4 кг, уходят щеки и грудь! А их (и того, и другого) - итак дефицит!
29.09.2005 22:07:29, nata2703
хи, так это и есть слишком:) ты тогда спрашивала, на какой фотке лучше, ты результаты посчитала голосования? интересно, правда
29.09.2005 21:55:37, ЗУку
нифига себе у меня при росте 171 рекомендованная масса тела 64-66..чего то они намудрили с тобой
29.09.2005 18:38:21, Fleur_ka
А ты свое запястье измерила? Там это очень важно! Вот мне, с моей широкой костью , надо сбросить только 4 кг по их таблице. А тебе вообще ничего сбрасывать не надо, а то дистрофия начнется :)))))
29.09.2005 18:05:06, SvetLelya
ой, какая у тебя малышечка классная в ре →
ой, какая у тебя малышечка классная в реге:)
29.09.2005 17:41:00, ЗУку
Я ниже целый топик на эту тему "нарисовала" :))
29.09.2005 17:44:33, SvetLelya
ну я же конфу смотрю сверху вниз, потом долистала:) да, выросла нехило, надо сказать))
29.09.2005 18:26:04, ЗУку
