Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Талия принесена в жертву((
Задумала я привести себя в форму к лету, задача непростая, тк спортзал в ближ время не намечается, заниматься дома...практически нереально, короче при таком раскладе остается одно - поменьше жрать. Ем только вместе с Ульяной, всякие перекусы в виде бутеров и плюшек - долой! ПОследний раз ем около 8 вечера. Но! НАстал тот счастливый день, когда долбаный ю эс би драйвер для моей мобилы таки встал под ХР и у меня появился интернет!!!! НОчью дешевле, сами понимаете - выхожу на связь ночью. ТАк вот радость общения в конфе омрачается бурными возмущениями в моем желудке, второй раз замечаю за собой попытки открыть холодильник(( ну и продолжение следует, я чего-нибудь оттуда выуживаю и ем(((((((((((
17.04.2005 01:16:51, Ксеня
19 комментариев
про диеты ничего не знаю - но ем что-то постоянно! особенно в момент "он-лайн общения" и на ночь просто провивает - молочко, творожок, булочку или печеньки... правда, меня "не берет"! а муж вечно с идеями похудеть! мол, 10 кг лишних! прошу его, прошу, отдай их мне, мне пригодятся! так ведь нет... при себе держит! ;-)))
17.04.2005 16:37:40, Ната бронеТёмкина (2,3)
все мои похудения прошли мимо талии, т.е. худеет все что угодно, но талия далеко не та, что хотелось бы получить, помогают только различные упражнения на пресс.. так что "мыши плакали и кололись, но продолжали жрать кактус", лень, но красота требеут жертв, через неделю опять берусь за пресс...
17.04.2005 12:53:39, Webgirl
так я делаю эти упражнения, но их лучше делать-то на пустой желудок или хотя бы через 2 часа после еды.
18.04.2005 00:09:28, Ксеня
это точно, 2 часа до и после самое оптимальное! я просто к тому, что одной диетой нельзя ограничиваться, спорт тоже необходим для достижения хорошего результата!
18.04.2005 01:01:57, Webgirl
попробуй кремлевскую диету, мои многие знакомые похудели. Я с июня хочу начать, когда шейпинг брошу
17.04.2005 10:10:51, Polaris и Карасик
Не, это уж слишком сложно, тем более я не похудеть хочу, а сохранить прежний вес. просто обычно раньше я после 12 ночи я спала соответственно не ела:), а теперь здесь тусуюсь)
18.04.2005 00:08:19, Ксеня
В нашем Краснодарском крае это хит сезона:))) Лучше подробности в инете поискать, я только слышала что можно есть мясо, а отказ идет от хлеба, сладкого, сока, каш- для мясоедов очень удобная диета:)
17.04.2005 11:10:00, Панамка (Олежка)
я вот хлебцами ржаными из диетмарки развлекаюсь с кефирчиком 1%. Всегда на ночь наедаюсь, даже если днем ем хорошо.
17.04.2005 10:08:56, Динь-Динь
Берешь кочан капусты и в конфу. Нет фруктам! :) Заодно и поужинаешь :)
17.04.2005 08:47:09, Бреке Ке
Если очень есть хочется можно яблочко пожевать и водички попить, вообще помогает от голода.
17.04.2005 01:39:37, Ирида
Кому помогает, а кому и нет.Я наоборот от фруктов, особенно на голодный желудок, ещё больше есть хочу.
17.04.2005 03:06:17, ZhasminKa
Я не могу ночью не есть. Про остальное давай по телефону только дня через 3 :)
17.04.2005 01:29:21, Юля Пли
неа :) у меня с мертвой точки сдвинулось на нынешнем этапе, когда я стала считать белки жиры углеводы в еде. А вот правило не есть 3 часа до сна не строго соблюдаю, но стараюсь перекусывать чем-то легким - морковка, яблоко, сушка (не белки и не жиры вообще, крахмальные углеводы и дисахариды, + клетчатка и вода)
17.04.2005 01:51:14, Юля Пли
Читайте также