Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
урррааа! я 55 кг вешу! я молодец!!!хвали
урррааа! я 55 кг вешу! я молодец!!!хвалите меня все быстро))) я тут прямо прыгаю)
27.09.2004 14:42:58, Fluff
74 комментария
приятно!наконецто нашла коллег по несчастью.рост 165 вес 46 я в ветренную погоду боюсь на улицу выходить.вы уж извинити ,что я так рада,просто вокруг все сидят на диете для похудания и так не хорошо на меня смотрят когда я ем за обе щеки:))а тут свои ,родные проблемы!
28.09.2004 00:14:13, lasso6
Ой, 55, мой любимый вес! Мне в нем было так хорошо! Тожа хочу, а все 47-48, а ты толстела или худела? Если толстела то КАК? У меня уже блины со сметаной в горле стоят :(
27.09.2004 18:52:48, КляксА
Поделись рецептом, пожалуйста, а то страшно в зеркало взглянуть - ходячее наглядное пособте по анатомии.
27.09.2004 18:24:40, Vyska
Прохожу мимо этого топика и некоторых ответов, едва сдерживая рыдания :))) Мне бы ваши проблемы :))
27.09.2004 17:26:18, Nina N
Перекос в любую сторону не есть гуд. Когда кожа да кости это тоже не красиво.
28.09.2004 15:52:24, Olja
вот между прочим прально набрать вес,чтоб красиво было,это гораздо труднее чем сбросить
27.09.2004 18:04:53, Fluff
Это точно. Да хоть бы неправилно, хоть как-нибудь. Сейчас съела два огромных куска куры с салатом, чуть не лопнула, а еще ужинать надо... Спасибо Темию, помог растрясти съеденное.
27.09.2004 18:16:53, Ирка с Темкой
Смотрю я, тут одни худющие мамаши собрались. Я думала, что одна такая.
27.09.2004 15:55:30, Ирка с Темкой
знаешь,в конфе кто худеет,кто толстеет)) довольных собой мало) что наверно и правильно)
27.09.2004 15:59:09, Fluff
Ну маладец! Хвалим. Тоже хочу весить 55 кг.
27.09.2004 15:34:00, Oxy+Андрюша
гм.тогда тебе к юле Пли- они там худеют))конкурирующий топик,тс:))) хотя имхо тебе не надо)
27.09.2004 15:47:15, Fluff
пли не худеет) она руководит секцией похудания))) ты чего ник сократила?:)
27.09.2004 20:53:30, Fluff
Ты знаешь, я не заморачиваюсь бешенным похудением, я просто хочу тихо, спокойно потихонечку сбросить лишние пару-ну тройку кг, а вообще и так тоже ничего:)
27.09.2004 15:51:17, Oxy+Андрюша
Я делала так: в среду на кефире (надо 1 литр, но я пила где-то 1.200-1.500) + в субботу 1 час степа + 1 час ещё какой-нибудь тренировки. Что получилось - живот подтянулся, скинула почти сразу 1.5 кг (где-то за 2 недели), потом еще столько же за месяц примерно. Получилось 57 кг. Еще через месяц - еще -500 г. Единственное, надо так жить. А я не шмогла. И всё быстренько восстановилось.
28.09.2004 12:56:57, Lunatik
Я тоже хочу, а то скоро расстаю совсем. А сколько мяса и творога в день надо сьесть? В меня много не влезает, проблема. Да и с детем не рассидишься особо за столом, все стоя или бегом.
27.09.2004 15:15:20, Ирка с Темкой
Насчет поправиться, мне тоже интересно:) Что делать надо? Хочу свои 51 кг, вместо 47 имеющихся.
27.09.2004 15:05:05, ТаЗайка
А поделись советом, как ты поправилась? А то я худею и худею почему-то. При росте 165 вешу уже 46,5. До беременности и всю жизнь вес был 50, максимум 52, но чтоб столько, сколько сейчас! Караул. В начале лета было 49, и вот привет!
27.09.2004 15:02:23, Olja
А я после родов тоже сильно похудела, стала как скелет ходячий. Мне гомеопатия помогла, врач выписал капельки и при этом спросил, вас вес-то устраивает, я говорю неочень и вот за месяц поправилась на килограмм, столько радости было :) , потом ещё и ещё, так что теперь вешу 54-55
28.09.2004 10:42:16, marina
мы с тобой одинаковые оказывается:) Мой любимый вес тоже 51-52, а сейчас 47-48. После родов вообще до 45-46 доходило:( Только я еще и на 2 см выше:)
27.09.2004 15:36:24, ТаЗайка
Да, кстати, это самый легкий способ поправиться:) Я когда уезжаю в командировки, на ресторанной еде заметно поправляюсь:) Дома я столько не съем, а там все так вкусно, что постоянно есть хочется.
27.09.2004 16:00:32, ТаЗайка
у меня 60 был к беременности,а так всю жизнь 58.как набирала- ела побольше мяса,молока пачку в день и еще сметану с сахаром на завтрак)ну все остальное тоже старалась,но чтобы не сильно жирное..в общем на белок и углеводы налегай. при этом каждый день делала отжимания,приседы и всяческие махи ногами, по три подхода каждого упражнения и до упора. в общем ноги красиво получились,вместо костей-приятные мышцы,сверху тоненький слой жира)))бекон,короче,гыы))))руки вроде тоже ничего..ато были худые и при этом висела кожа-фу..вроде разошлись нгемного)
27.09.2004 15:07:14, Fluff
Кожа у меня не висит, конечно, но кости торчат. Плохо то, что сметану/молоко я не люблю... Мясо ем каждый день, обязательно. Не ем хлеб еще, не тянет. Но сладкое ем вроде! Блин, вот чтоб заниматься. вообще не представляю.. после рабочего дня... ох:(
27.09.2004 15:11:35, Olja
не,от сладкого и от хлеба ты максимум галифе и пузо нарастишь)) слуш а можно белковые добавки покупать. только их лучше тоже в молоке разводить и заниматься то же надо все же..
27.09.2004 15:13:35, Fluff
А если с добавками и не заниматься? Что будет? Я когда занималась, и без добавок хорошо получалось. А сейчас никак не соберусь, куда Темку девать? А дома я не могу заниматься, самоорганизации не хватает.
27.09.2004 15:18:06, Ирка с Темкой
мне кажется тогда жир будет один..не знаю)
а ты с темкой играй) и параллельно занимайся)у меня улка уже и на спину ложится ногами машет, и ласточку делает,и отжиматься пыталась) можно еще с дитем на руках поприседать,это ж шикарный утяжелитель,только за спиной следи) у меня улька ржет как бешеная в процессе) 27.09.2004 15:20:57, Fluff
а ты с темкой играй) и параллельно занимайся)у меня улка уже и на спину ложится ногами машет, и ласточку делает,и отжиматься пыталась) можно еще с дитем на руках поприседать,это ж шикарный утяжелитель,только за спиной следи) у меня улька ржет как бешеная в процессе) 27.09.2004 15:20:57, Fluff
Мыт ак играем регулярно, попробуй пропустить "занятие". Я на спину ложусь, ноги поднимаю и сгибаю в коленях, наверх детя водружаю. И так можно и зад поднимать (кстати, упражнение супер), и ноги. А он хохочет вовсю, потом не объяснить, что мама устала и не может больше его качать. Может так до бесконечности.
27.09.2004 15:31:51, Ирка с Темкой
И мы тоже так прыгаем, но это единственное упражнение в нашем репертуаре, больше ничаво не делаю
27.09.2004 15:33:33, Якута
А еще можно икры качать. Посадить детя на колени и пятки поднимать. Можно со стишками, типа "ехали с орехами" и "в ямку бух", восторг неописуемый, особенно, когда в ямку.
27.09.2004 15:39:32, Ирка с Темкой
слуш а на попу не знаешь какого-нть упражнения? я знаю только махи стоя на четвереньках назад и вбок,но что-то по-момему не помогает оно:( попы нету..то есть с боков есть а мне надо чтоб сзади была)
27.09.2004 15:42:56, Fluff
Знаю на попу, причем оно чуть ли не единственное без тренажеров. Ложишься на спину, ноги сгибаешь в коленях и попу поднимаешь вверх (как бы выпрямляешь туловище в одну линию с ногами). А ребенка можно на живот посадить как отягощение.
27.09.2004 15:46:50, Ирка с Темкой
тема)спасибо,попробую) а на талию знаешь? у меня талии нету) я наклоны знаю и еще когда на коленях сидишь и встаешь- садишься попй как бы сбоку от своих ног...ээ..надеюсь ты поняла?:) вроде это на талию тоже)для ульки это называется мама налево бабах,направо бабах))
27.09.2004 15:55:56, Fluff
Можно еще стоя, ноги на ширине плеч, ноги поочереди поднимаешь на носок, не сгибая, получается, что ходит только тазобедренная кость относительно талии. Надеюсь, ты поняла, я больше не знаю, как объяснить.
27.09.2004 16:02:36, Ирка с Темкой
поздравляю! :) а я в минус ушла:)))) 52 с трудом натягиваю, пару кило нужно бы накинуть:)
27.09.2004 14:55:27, Anastassia
хвалим, наши 57 носим уже почти год и уже не хочим с ними расстаться:))))
27.09.2004 14:53:33, Chery (Toshka 1,2)
какие вы все стройные. К сожалению, мне до вас далеко не 5 кг :(
Поздравляю с победой! 27.09.2004 14:52:53, Ве Ра
Поздравляю с победой! 27.09.2004 14:52:53, Ве Ра
А как это? Я тоже 55 вешу, даже чуть меньше, но я же тебя больше, судя по встрече?
Но все равно! Поздравляю! Я бы прыгала, если бы в свои 45 вернулась...:))) 27.09.2004 14:48:27, Якута
Но все равно! Поздравляю! Я бы прыгала, если бы в свои 45 вернулась...:))) 27.09.2004 14:48:27, Якута
уж не знаю в каком там месте ты крпная))мне показалась вполне пырпырциональной))
27.09.2004 15:28:36, Fluff
Муж за живот щипается!:)) А по расчетам, я тоже в своем идеальном весе нахожусь, а ему нужен барашек "на шашлыки"! Все равно, спасибо за приятное слово!
27.09.2004 15:32:26, Якута
а мой муж любит шоб с округлостяи)вот думаю чего с грудью длать..нету ее))делась куда-то))))
27.09.2004 15:40:11, Fluff
Во-во. Я уже забыла, как выглядит эта характерная часть женского тела.
27.09.2004 15:50:25, Ирка с Темкой
Этим делом вряд ли смогу помочь (поделиться если только):)) А вот мой боится округлостей, и совсем не запугивается, когда я ему говорю, что проткну его локтем как-нить невначай, будет как дуршлаг, но, вот хочется костей ему, да побольше!
27.09.2004 15:57:06, Якута
;) Меньше меня на 5 кг :(( тоже хаааааачу. Но конечно поздравляю и завидоваю белой завистью :)
27.09.2004 14:46:16, Люля и Лици
я летом была 52:)) но кушала мясо и йогурты,пила молоко и усиленно отжималась приседала и махала ногами в домашней обстановке))вот в итоге нарастила мышцев:))жиру нету) красота) у меня 55-58 идеальный вес)гордюсь собой в общем
27.09.2004 14:52:33, Fluff
нет, ты все же расскажи насколько усиленно надо махать ногами и другими частями:) Чтобы я знала, что делаю все усиленно:)
27.09.2004 15:39:35, ТаЗайка
рассказываю- начинаешь делать какое-то упражнение. делаешь повторы пока не сдохнешь а потом еще чуточку,через силу прям до не могу) ну принцип как в качалке.потом немножко отдыхаешь(можно в это время делать на другую группу мышц) ну пару минут. потом опять подход- опять пока можешь,опять отдых, опять подход.итого три.
толкьо таким образом и наращивается мышечная масса,эт я тебе как разрядник по силовому троебория авторитетно грю)) 27.09.2004 15:52:54, Fluff
толкьо таким образом и наращивается мышечная масса,эт я тебе как разрядник по силовому троебория авторитетно грю)) 27.09.2004 15:52:54, Fluff
ясно, только у меня это "пока не сдохнешь" от настроя очень зависит:) А про 3 подхода, я когда ходила на тренажеры, так и требовали.
27.09.2004 16:09:37, ТаЗайка
Читайте также
Безоперационное лечение стрессового недержания мочи - все современные способы
Способы лечения стрессового недержания мочи
Белые моти дайфуку с шоколадно-трюфельной начинкой
Как приготовить моти в микроволновке?