Есть герои которые как начали работать над собой так и продолжают?
Я увы, сошла с дистанции. Малая дает мне 12 минут, потом начинается нытье, через 20 слёзы. Так что я на 10 минутке с Синди. Мало, конечно. Но все же радует, что мышцы проснулись и потихоньку (оооочень потихоньку) все же приходят в себя. А сегодня, ура, первые видимые результаты. Пузо подтянулось, руки стали не округлыми качалочками, а руками. Так что продолжаем. До лета все же надеюсь успеть :-)
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
антигерой потолстел на 1 кг за это время. Но сегодня сделала березку и планку:)))
24.03.2016 21:46:41, Зайчиха
Все делаем, живот пока не то, чтобы подтянут, но обхват уже меньше.
Так что продолжаем бегать, прыгать и скакать:) 23.03.2016 20:39:20, Татьяна Витальевна
прикольно))))))))
надо тоже объемы замерить, а то мне все лень, на весы то проще встать)) 24.03.2016 13:47:01, Джулия Р
надо тоже объемы замерить, а то мне все лень, на весы то проще встать)) 24.03.2016 13:47:01, Джулия Р
в некоторых местах бы можно....но худеют те, которые не надо)))
Поэтому ж в зал и пошла. 25.03.2016 22:24:59, Джулия Р
Поэтому ж в зал и пошла. 25.03.2016 22:24:59, Джулия Р
Есть-есть! )))) Хожу в зал, пока с тренером. Даже начинаю получать удовольствие от занятий. Но самый прекрасный момент - выход из зала на улицу)))))))))
Пока не сильно жду результата, понимая, что так сразу не бывает. Но верхняя часть живота уже неожиданно порадовала в зеркале, прорисовывается очертание как бы...нижняя часть печалит(((( Но надо подключать "не жрать", пока через раз. Многое стало получаться хорошо, хотя в начале я просто НИКАК этого сделать не могла. 23.03.2016 12:28:14, Джулия Р
Пока не сильно жду результата, понимая, что так сразу не бывает. Но верхняя часть живота уже неожиданно порадовала в зеркале, прорисовывается очертание как бы...нижняя часть печалит(((( Но надо подключать "не жрать", пока через раз. Многое стало получаться хорошо, хотя в начале я просто НИКАК этого сделать не могла. 23.03.2016 12:28:14, Джулия Р
Читайте также
Японский маникюр: дзен для ваших ногтей
Устала от ломких ногтей? Японский маникюр - дзен для твоих рук! Восстановление, укрепление, здоровый блеск! Разбираем по шагам: как проходит процедура, какие материалы нужны, секреты ухода и кому подойдет этот спа-ритуал.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
