а кто что ест?
Мне кажется, что у нас маловато выходит за день, поэтому Серёга и ночью кушает..
утро начинается в 10
10:00 - каша+фрукты или творог+фрукты - примерно 250-280г (иногда несколько ложек омлета слопает, может сыра прихватить, хлеба чуть-чуть)
14:00 (иногда позже, если проспит еду) - овощи+мясо или супчик с мясом - примерно 280г
18:00 (иногда позже, если Серёжка разоспится) - а-ля завтрак
22:00 или 22:30 - каша на ночь + смесь - примерно 210-250г
ну и ночью едим пару раз грамм по 180
вот думаю, может как-то попробовать поменять режим, чтобы еды взрослой выходило полноценных пять кормлений и кормить почаще?
перекусов не бывает.. не любит ни хлеб, ни печеньки.. вот вчера пюре грушевое слопал "я сам" - в магазине ухватился, купила)
Расскажите, сколько раз Вы кормитесь. и примерное меню
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
13.00 - овощи + мясо
16.30-18.00 кефир/кисломолочка и творог с фруктами
20.30-21.00 смесь 210 мл. в ночь
и где то с 5.00-7.00 как проснётся смесь 100-200 мл. - как выпьет- я ему просто отдаю бутылочку и далее он сам )) 20.07.2014 23:23:32, HELGA PATAKI
Юль, вот у нас сейчас такое меню
9.00 каша, 200
12.30 суп с мясом, 200
16.00 творог и фрукты, 200
20.00 каша, 200
21.00 если очень повезет, то смесь 120. Чаще уже не везет, чем везет. От кефира отказ полный.
в перерывах печеньку, сухарик, огурчик может схомячить. Причем месяц назад ела все помятое, а сейчас опять на перетертое подсела..., в Турции набаловала. Ночью мы с рождения не едим, пить начала только 2 недели как. И мен кажется, да и по Ляльке видно, что хватает ей еды. и да, порции чисто приблизительные по граммам, я не измеряю. 19.07.2014 15:20:20, ЛёлёКК
9.00 каша, 200
12.30 суп с мясом, 200
16.00 творог и фрукты, 200
20.00 каша, 200
21.00 если очень повезет, то смесь 120. Чаще уже не везет, чем везет. От кефира отказ полный.
в перерывах печеньку, сухарик, огурчик может схомячить. Причем месяц назад ела все помятое, а сейчас опять на перетертое подсела..., в Турции набаловала. Ночью мы с рождения не едим, пить начала только 2 недели как. И мен кажется, да и по Ляльке видно, что хватает ей еды. и да, порции чисто приблизительные по граммам, я не измеряю. 19.07.2014 15:20:20, ЛёлёКК
В год ела 7 раз, из них 3 раза - молоко (один смесь, два грудь). То есть в 6-6.30 грудь, потом в 7-7.30 завтрак, в 9-9.30 перекус (фрукты, сырники, запеканки, сыр, йогурт), в 11.30 обед; в 2 смесь, в 5 ужин и в 7 грудь.
Но порции именно на завтрак/обед/ужин поменьше были - гр по 200. 19.07.2014 00:19:33, От ЮКгерл
Но порции именно на завтрак/обед/ужин поменьше были - гр по 200. 19.07.2014 00:19:33, От ЮКгерл
10-00 смесь 150-200 мл
12-30 суп или банан
14-30 смесь 150-200
17-00 творог 100-150 гр
19-00 каша детская или котлета или картофель
21-00 йогурт 250 мл
ночью 2-3 раза прикладывается к груди 18.07.2014 23:25:59, mariartem
нам 2, но мы едим так (до сада было)
9.00- завтрак 200 каша плюс чай или сок.
12.30 - обед - суп или щи (жидкое) кусок хлеба, чай, мог съесть чуть салата
16.00- полдник - творожек/йогурт 200 гр.
18.00 ужин, что то густое любая каша с подливой, картошка, рагу тоже гр.200
21.00 - 120 мл.смеси
Сейчас ходим в сад и утром в 7.00 выпиваем пока просыпаемся смесь и далее уже как было 18.07.2014 22:10:06, lesia85
9.00- завтрак 200 каша плюс чай или сок.
12.30 - обед - суп или щи (жидкое) кусок хлеба, чай, мог съесть чуть салата
16.00- полдник - творожек/йогурт 200 гр.
18.00 ужин, что то густое любая каша с подливой, картошка, рагу тоже гр.200
21.00 - 120 мл.смеси
Сейчас ходим в сад и утром в 7.00 выпиваем пока просыпаемся смесь и далее уже как было 18.07.2014 22:10:06, lesia85
8.00 или 9.00 каша на 200 мл молока напополам с водой и с маслом + полкуска хлеба с маслом и сыром + 50 г фруктов (раньше в 11.00 пила смесь, сейчас отказалась)
14.00 первое (наверное 100 мл), второе (овощи с мясом или рыбой) по весу не знаю, но типа порция
16.30 - 100 г творога
18.30 или 19.00 - каша пока на смеси на 200 мл, иногда с мясом или овощами + полкуска сыра + 50 г фруктов
21.00 - 200 мл йогурта или бифилайфа перед сном
Между приемами пищи пьет компот из сухофруктов, может отжать ягоды\фрукты или папин ужин.
Ночью, ттт, не ест месяцев с 7-8. 18.07.2014 21:50:56, elhemina_h
у вас хорошее плотное меню! мы и сейчас прим так едим в 3 года)))
каша на молоке? сливочное масло? вечером можно вермишель иногда и картошку. кефир пьет? если да, то смесь на него меняйте или на йогурт питьевой 18.07.2014 15:59:19, Evgenia-m
Да, каша на молоке.. или сама варю или развожу детскую.. добавляю сливочное масло чуть-чуть... вермишельку иногда добавляю в овощи или супчик.. Картошку тоже трескает в обед - в смеси овощей или просто так (картошечный мальчик).. Кефир-кисломолочку не очень жалует - они идут в догонку к творожку, да и то из трубочки или из чашки, из бутылочки Серёга пить их не будет.... йогурт не пьёт совсем
18.07.2014 18:26:41, Цунами
каша на молоке? сливочное масло? вечером можно вермишель иногда и картошку. кефир пьет? если да, то смесь на него меняйте или на йогурт питьевой 18.07.2014 15:59:19, Evgenia-m
Моей 1,3 года.
Примерно так:
Завтрак - 9,00 - творожок, или манка, или овсянка на молоке.
Обед - 12-13 - суп, борщ, соус, плов (короче, что и у нас)
Ужин - 17-18 (как проснется после 2-го сна) - каша с мясом, или макарошки, или омлет, или еще что...если на обед ела первое, то второе блюдо и наоборот.
Перед сном в 21 - молоко 200 мл. В 12 ночи тоже молоко 200 мл.
Перекусы у нас практически всегда бывают. Фрукты/овощи обязательно и печеньки/сухарики/хлеб. 18.07.2014 15:49:24, мама семилетки и годовасика
а как Вы борщ-соус-плов делаете? Я свои давать побаиваюсь, мне кажется, очень жирно((
18.07.2014 17:07:42, mariartem
Примерно так:
Завтрак - 9,00 - творожок, или манка, или овсянка на молоке.
Обед - 12-13 - суп, борщ, соус, плов (короче, что и у нас)
Ужин - 17-18 (как проснется после 2-го сна) - каша с мясом, или макарошки, или омлет, или еще что...если на обед ела первое, то второе блюдо и наоборот.
Перед сном в 21 - молоко 200 мл. В 12 ночи тоже молоко 200 мл.
Перекусы у нас практически всегда бывают. Фрукты/овощи обязательно и печеньки/сухарики/хлеб. 18.07.2014 15:49:24, мама семилетки и годовасика
Борщ у меня постный для всех и всегда )))
Соус, другими словами рагу. Там мясо, обычно, куриное + овощи какие есть, все тушу, не жарю. Плов обычный, но чаще тоже курица или телятина. Получается не жирно. Супы без зажарки, тоже для всех, поэтому и дочке даю. 18.07.2014 21:52:11, мама семилетки и годовасика
Соус, другими словами рагу. Там мясо, обычно, куриное + овощи какие есть, все тушу, не жарю. Плов обычный, но чаще тоже курица или телятина. Получается не жирно. Супы без зажарки, тоже для всех, поэтому и дочке даю. 18.07.2014 21:52:11, мама семилетки и годовасика
У меня старший ел 5 раз днем и 1-2 раза ночью.
Младший в год ел 4-5 раз, точнее полдник то ел то нет и это был не а-ля завтрак а максимум творожок и очень скоро полдник убрали как класс. Т.е. завтрак-обед-ужин и молоко на ночь. При этом есть ночью он перестал в 4 месяца, по собственному желанию. Без перекусов.
Имхо, у вас достаточно плотное меню. А еда ночью может быть и привычкой, у меня у старшего именно так оказалось. Убрали молоко, просыпался воды попить. Убрали воду - перестал просыпаться, есть днем больше не стал. 18.07.2014 14:56:17, Иришка-Мартышка
Младший в год ел 4-5 раз, точнее полдник то ел то нет и это был не а-ля завтрак а максимум творожок и очень скоро полдник убрали как класс. Т.е. завтрак-обед-ужин и молоко на ночь. При этом есть ночью он перестал в 4 месяца, по собственному желанию. Без перекусов.
Имхо, у вас достаточно плотное меню. А еда ночью может быть и привычкой, у меня у старшего именно так оказалось. Убрали молоко, просыпался воды попить. Убрали воду - перестал просыпаться, есть днем больше не стал. 18.07.2014 14:56:17, Иришка-Мартышка
Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
