Может кому покажется глупым вопрос.
У меня две маленькие дочки - 1,5года.
Я во второй половине дня как выжатый лимон: и спать хочется, и ничего не хочется, и глаза устают, слезятся...
А вы откуда энергию берете? Может витамины какие или еще что?)
Даже массажистка сказала, что не чувствует во мне энергии, упадок какой-то..
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Родительский опыт
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Откдуа вы берете энергию?
06.03.2014 16:40:41, мааарина16 комментариев
а как солнце увижу, так сразу батарейка включается ) правда после 22-00 я прям опадаю как озимый )
Витамины мне не помогали особо никогда, пила Супрадин пару пачек.
Так что оооооочень жду лета ) 07.03.2014 16:43:13, krotichka
Сдайте на ферритин. В норме он 60-70. Если будет меньше 40, то пейте железо. У меня сразу появилась энергия:) правда пить его долго - месяца 4-5
06.03.2014 22:00:28, habuba
Я никакая уже после обеда :-( вообще не справляюсь со семи делами, делаю по минимуму. Ферритин был 8, пропила 2 пачки железа стал 7. Пойду опять к врачу, может что посоветует...Хотя говорит анемии у вас нету, гемоглобин в норме, но чувствую я себя просто развалюхой, и это уже с начала беременности так, а сыну уже 1,9.
09.03.2014 00:04:10, Булочница
Вы бы по интернету то не давали рекомендаций таких.. как пить железо.Не все так просто. Его вообще желательно не пить тк железо не выводится и организма и это может быть опасно.
07.03.2014 15:23:08, Amindalia
где? куда сдавать?
06.03.2014 22:04:57, мааарина
Я сдавала в инвитро ферритин, сывороточное железо,и по-моему ОЖСС. Сначала сдала просто биохимию крови, там есть железо, потом сдала отдельно чтобы проверить
09.03.2014 00:16:25, Булочница
поспать полчасика днём. часик лучше. Они спят и самой прилечь. Великое дело.
06.03.2014 18:45:44, Карамель
ВИТАМИНЫ энерджи реально помогают но результат после недели регулярного приема примерно...
06.03.2014 17:53:28, блондинк@
Блин, вот мне нифига не помогают (пробовала давно уже). Сейчас муж пьет, 2 недели пропил - тоже никакой прибавки этой самой энерджи...
06.03.2014 18:31:58, Neo_
И у меня муж пил, никакой разницы. Что пил- что нет. А вот настойка лимонника китайского (которая стоит в аптеке 5копеек) или настойка элеутерококка, реально позволяют быть бодрым весь день. Но там есть ограничения к использованию.
06.03.2014 19:41:33, Nenny
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
