Раздел: Режим дня

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как уложить спать совенка?

У меня извечная проблема: я жаворонок, а дети мои -совята. Вовчик с каждым днем ложится спать все позднее и позднее. Последнее время не укладывается раньше 23.00-23.30. Будить утром раньше бесполезно: будет ныть, плакать, а потом залезет на кровать и будет досыпать свое:)))если не дать утром доспать - до доберет длительным дневным сном. Спит утром (если не будить) до 8.30 где-то и днем пару часов. Можно ли как-то скорректировать режим под более раннее укладывание -или только терпеть и приспосабливаться?
23.11.2011 09:59:23,

44 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Льняна
ой, мне кажется, нереально переделать... только когда в сад пойдет. Ну, по крайней мере, Васю я так и не переправила, не перестроила, и невролог мне сказала отстать от мальчика:)
Вот пошел в сад и начал рано вставать, а сейчас в школу - еще раньше.
24.11.2011 00:07:39, Льняна
в сад планируешь? :) там и скорректируется всё! 23.11.2011 14:09:21, БлондинкО
планирую в 2, 5. Со старшей сад в этом плане не помог -потому что она там днем отсыпалась, а вечером тоже не могла заснуть до 11. Скорректировалось только в школе:))) 23.11.2011 16:10:43, white-dove
видимо, позврослела :) я вот сейчас хоть убей не могу раньше 12 уснуть. Хотя в беременность и в первый ребенкин год срубало в 9 вечера. Муж говорит, что не устаю. Не знаааааю..))
Ребенок (ттт) ложится в 21-30, встает в 8. И днем спит час-полтора максимум. Меня устраивает)
23.11.2011 16:39:18, БлондинкО
Отдай мне своего ребенка:) Мы с ним так славно будем спать до 8.30, а потом еще днем пару часиков) У меня ситуация наоборот всю жизнь была. Особенно с Дашей. Я физически себя чувствую ПЛОХО, если встаю рано. И без разницы, во сколько я легла вечером. Вот щаз темень все время, так я вообще погибаю( В общем, я бы смирилась с таким режимом и все. Может, потом сам перестроится. Годам к 15) 23.11.2011 13:39:41, Дева Малейн
Я, наверное, редкий вид жаворонка, для меня полседьмого утра - это уже позднее утро:) И голова будет целый день болеть, если после 6.00 встану. И, как ты понимаешь, не спящих после 21.00 детей мне очень хочется прибить:) 23.11.2011 13:46:40, white-dove
Ой, ой, ой. В моих глазах все кто встают в такую рань - герои ))) 23.11.2011 15:51:56, Murcha
КрейсерАврора
офигеть!!))))) я ложусь в три... (дети в 23-24час) это если я не работаю. а спим до 10-11... если никуда не идем, ну и даже если идем, 9 утра - это жесть, как рано...
в 6 утра встать, ааааа)))))
23.11.2011 15:25:57, КрейсерАврора
ЛяМуррр:)
У меня муж такой, вот у нас в выходные веселуха оооооочень ранняя начинается:):):) 23.11.2011 14:38:18, ЛяМуррр:)
КошМарочка
а жить то когда? если спать ложится в 9 вечера????
У меня муж приходит в 8мь обычно, я счас и того позже. Да и когда не работала... Пока покормишь мужа и детей, пока детей уложишь, пока с мужем поговоришь - как ни крути половина 12го.

У меня и старший который в встает в сад в 7.30, раньше 10 вечера не ляжет, мелкая и того хуже, встает в 8мь, ложится в 11 или позже
23.11.2011 14:36:39, КошМарочка
А я никогда раньше полдвенадцатого-двенадцати и не ложусь:) но на детей после 9 вечера сил у меня уже нет 23.11.2011 16:11:55, white-dove
Дык вот природа-мать и шуткует: тебе "совенка", мне "жаворонка") чтоб жизнь малиной не казалась)
А вообще я завидую тем, кто комфортно встает рано утром. Вот мне всю жизнь приходится через силу,работа, сад, школа, а ведь это явно вредно для моего "совиного" организма(
23.11.2011 13:51:08, Дева Малейн
Жаворонку комфортно - это когда есть возможность в 10 вечера уже в кровати лежать, а с детьми и домашними делами это нереально. А я под вечер уже как лимон выжатый:( 23.11.2011 16:16:05, white-dove
spravedlivaya
Мы выключаем свет и сами засыпаем. Детям приходится к нам пристраиваться. 23.11.2011 13:03:16, spravedlivaya
ЛяМуррр:)
Тогда мы засони наверное спать ложится 21-21.30 встает как вы 8-8.30 и днем спим 2-2,5-3, а иногда и дольше! И в 21 прекрасно спать укладывается:) 23.11.2011 12:20:44, ЛяМуррр:)
У меня Сеня так же! Как нам повезло с мальчиками) 23.11.2011 13:43:49, Дева Малейн
ЛяМуррр:)
Прям, ттт чтоб не сглазить)) мы сегодня первый раз в сад в ГКП ходили!!! 23.11.2011 14:31:39, ЛяМуррр:)
Ну и как? 23.11.2011 17:53:31, Дева Малейн
ЛяМуррр:)
Первые час ничего, а потом рыдал в три ручья((( Жалкий такой(((( 23.11.2011 18:30:26, ЛяМуррр:)
Так а я Сеню в первый раз только на час и оставляла. А ты чего так долго? 23.11.2011 19:04:03, Дева Малейн
ЛяМуррр:)
Там всего на два часа эта группа, т.е. через день по два часа, сказали сразу оставлять и не париться по полчаса, по часу. 23.11.2011 21:42:45, ЛяМуррр:)
То, что через день плохо( И что все время по 2 часа? Это ж ни о чем, ничего сделать не сможешь. Но с другой стороны, может Максик проникнется, что еще кто-есть, кроме мамы....Странно, у нас в Питере ничего подобного нет.... 23.11.2011 22:16:28, Дева Малейн
ЛяМуррр:)
Да, Марин всегда будет по два часа и через день тоже, но это в нашем саду такая ГКП, в других садах по другому наверное. 23.11.2011 22:37:20, ЛяМуррр:)
дразнитесь:) прям мечта, а не режим:) 23.11.2011 13:51:55, white-dove
такая же ситуация, только просыпается в 9-9:30. Постою рядом послушаю 23.11.2011 11:59:49, Mariya
Celesta
Угуливаться в зюзю)))) 23.11.2011 11:29:09, Celesta
Miss Tery
Мы угуливаемся именно так, во всяком случае, я лично уже ног не чую.. Приходим, ребенок тусит до 23-23.30-ти, потом срубается и спит до 10-11-ти утра.. Ужас.. 23.11.2011 11:32:32, Miss Tery
И мы так же... ТОлько дочка укладывается спать в 24-01 и спит до 10-10_30. 23.11.2011 11:51:58, Murcha
Miss Tery
Вообще, это выматывает ( 23.11.2011 12:12:43, Miss Tery
А мне, наоборот, как дочь на такой режим перешла, немного легче стало. Я ведь и сама сова, и раньше 3-4-х вообще не могу уснуть, а тут еще и счастье такое - сон до 10 ))))
А вот раньше, когда ре просыпался в 7-8 утра, не смотря на мои дневные сны, было очень тяжко.

Но я понимаю, что жаворонкам - это очень тяжело :\\\
23.11.2011 12:24:00, Murcha
ЛяМуррр:)
А я люблю уложить в 21 и начинается мое время, делаю что хочу:))) Я тоже сова и ложусь оч поздно и утром я бы очень хотела поспать, но мне так и так вставать старшего в школу провожать. 23.11.2011 12:34:03, ЛяМуррр:)
Не, я бы может и не отказалась бы укладывать в 21-00, но после этого у меня деть вскачет в 6 утра. Для меня это сомнительно удовольствие ))) 23.11.2011 13:42:45, Murcha
Miss Tery
Это вообще катастрофа!! 23.11.2011 13:53:04, Miss Tery
Miss Tery
Во-во! У нас раньше так было, в 9-10 уснул, встал в 9-10, и отлично все.. 23.11.2011 12:35:31, Miss Tery
ЛяМуррр:)
Не-а у меня так поздно никогда не вставал))) Раньше вообще 6.30-7 вставал, сейчас хоть подольше спать стал, но и то если вовремя грудь сунуть! 23.11.2011 12:38:27, ЛяМуррр:)
И у меня так же! А я сова :( 23.11.2011 14:05:38, Злая@
Miss Tery
Ой, ну, это вообще атас. Повесилась бы ) 23.11.2011 13:42:27, Miss Tery
Miss Tery
Не, как раз то, что он встает поздно, мне очень нравится )), если б еще в 9 засыпал, была счастлива донельзя )) 23.11.2011 12:30:10, Miss Tery
вообще-то в этом возрасте норма - 12-13 часов сна в совокупности в сутки, в т.ч. ночью - 11
Ну, и как обычно, всем советую этот сайт )) [ссылка-1]
23.11.2011 10:34:21, TatianaCh
Sashura
у меня ночью она 10-11 часов спит и днем может 2,5-3 часа не меньше проспать! Соня она и в африке Соня)))))) 23.11.2011 11:29:09, Sashura
Ну вот вчера он лег в 23.15, сегодня встал в 8.45. Получается 9 часов ночью. Днем может и 3 часа поспать. Т.е. около 12 часов и выходит.
Перечитала статью -не поняла: будить каждый день на 15 минут раньше и не давать добирать эти минуты в дневной сон?
23.11.2011 11:02:46, white-dove
считается, что если в какие-то отдельные дни ребенок спит заметно больше, чем обычно, то это признак накопления усталости от недосыпания. Организм пытается компенсировать. 23.11.2011 11:13:34, TatianaCh
Надо про нормы Ане дать почитать)) 23.11.2011 11:01:21, Tortillka
:))) 23.11.2011 11:10:17, white-dove

Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!