И снова про режимы, сны итп.
Сейчас у нас так - ложимся в 21, встаем в 7-7:30.
Первый сон с 10 до 11.
Второй сон с 15 до 16-16:30.
Очень хочется перевестись на один сон, но более длительный, т.к. эти часовые "огрызки" сна не дают мне толком ниче делать по дому :) Да и получается, что гуляем днем в самую жару.
Как бы это сделать максимально безболезненно? Сдвинуть потихоньку первый сон на более позднее время и постепенно убрать второй?
Пыталась угулять ребенка до 12 дня - не выдерживает он. К 11 сегодня срубило.
Или есть еще способы?
Или забить? пусть сам себя переводит, когда будет готов.
Конференция "Ребенок от 1 до 3""Ребенок от 1 до 3"
Раздел: Сон
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Попробовали укладывать спать позже - ребенок встает в 7 утра :) В 9 отрубается на первый сон.
Попробовала и позже укладывать на первый сон - гуляли до 10:30. Дома устроил истерику на пустом месте (видимо, от усталости). Потом отрубился.
Решила не трогать. Пусть спит, сколько ему надо :)
Всем спасибо! Советы применю немного позже, когда подрастем и когда день будет немного короче. 15.07.2011 10:06:27, БлондинкО
Попробовала и позже укладывать на первый сон - гуляли до 10:30. Дома устроил истерику на пустом месте (видимо, от усталости). Потом отрубился.
Решила не трогать. Пусть спит, сколько ему надо :)
Всем спасибо! Советы применю немного позже, когда подрастем и когда день будет немного короче. 15.07.2011 10:06:27, БлондинкО
Моя сама перешла на один сон. До недавнего времени вставали в 7-7,30, спали с 10 до 12 и с 15 до 17. На ночь ложимся в 21. Сейчас спим с 13 до 15-16, редко по старому графику. Но утром сон иногда продлевается до 9. Так же и вечером может улечся спать в 20,00.
Пыталась сама двигать время сна, в результате засыпали за тарелкой, или весь день ходили капризные.
Обычно режимы мы меняем под зубы))))) 14.07.2011 00:30:49, ЕкНик
Пыталась сама двигать время сна, в результате засыпали за тарелкой, или весь день ходили капризные.
Обычно режимы мы меняем под зубы))))) 14.07.2011 00:30:49, ЕкНик
Спасибо всем за ответы! Попробую укладывать немного позже. Если не получится, отстану. Пусть сам регулирует свой режим :)
13.07.2011 16:34:45, БлондинкО
Моя как-то сама перешла плавно на 1 сон примерно в год и 2 мес.Может просто вам еще рано,в смысле,что организм пока не готов,не торопите время,ребенок сам решит,когда ему уже не нужно будет 2 раза спать.Ну если только попробовать попозже класть вечером,хотя у нас это не работало,все равно рано встает,когда бы не уложили.
13.07.2011 15:43:56, marusevich
Попробовать можно, вдруг сможешь перевести. Погуляй подольше, вечером положи попозже 13.07.2011 15:08:36, Свет-ОК
Мне проще с двумя снами было:) В первый дневной сон делала домашние дела или работала, во второй законно отдыхала:) Единственный минус -в жару гулять, это да. С другой стороны, солнце нещадно палит уже с 8 утра, так что нет принципиальной разницы, в 9 выходить или в 11 -все равно тень искать нужно.
И еще фишка в том, что если ребенок не готов к переходу на один сон, то, если попробуешь его один раз положить, сон длинным не будет, поспит тот же час -полтора, и будет уставшим к вечеру.
Но попробовать можно -пойди с ним утром гулять без коляски и гуляйте активно до 12 дня. А в 12 -домой спать:) 13.07.2011 14:04:13, white-dove
И еще фишка в том, что если ребенок не готов к переходу на один сон, то, если попробуешь его один раз положить, сон длинным не будет, поспит тот же час -полтора, и будет уставшим к вечеру.
Но попробовать можно -пойди с ним утром гулять без коляски и гуляйте активно до 12 дня. А в 12 -домой спать:) 13.07.2011 14:04:13, white-dove
очень хороший режим! особенно вечером! потихонечку сдвигала бы утренний сон, по 15-30 минут, так до 12 дойдете и все будет прям как в детском садике, сон с 12 до 15 :)))
13.07.2011 12:51:31, Плюша
У нас примерно так же, но ложимся мы около 11 вечера и днем 2 сна по 2 часа. Меня пока все устраивает, и я думаю, что к осени, когда день будет короче, само собой будет 1 сон.
13.07.2011 12:32:40, Бумажный Голубок
ну вот когда у нас было по 2 часа - меня тоже всё устраивало. А от 40мин до 1 часа - как-то совсем грустно)
13.07.2011 12:34:38, БлондинкО
Да, это мало, может быть попозже класть вечером? Или еще мне помогает, когда мы ее "угуливаем" - то есть так набегается, что вырубается быстро.
13.07.2011 12:42:07, Бумажный Голубок
Думала об этом. Может правда вставать позже будет. Но обычно к 9 вечера я слегка умотана, т.ч. хочется это чудо поскорее уложить и отдохнуть :)
Тут еще такой момент - у нас папа в 7-7:30 встает, вот и сын вскакивает с ним вместе. 13.07.2011 12:36:26, БлондинкО
Тут еще такой момент - у нас папа в 7-7:30 встает, вот и сын вскакивает с ним вместе. 13.07.2011 12:36:26, БлондинкО
Мы, кстати, также встаем - 7 - 7.30, а ложимся в 11 - то есть, днем она добирает.
13.07.2011 12:42:42, Бумажный Голубок
Читайте также
5 фильмов, вдохновляющих на добро: уроки из кинематографа
Фильмы, которые лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела
Что это такое: краткий гид по средствам для ухода за кожей головы
Как правильно ухаживать за волосами?
