Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Отсутствие талии
Реально ли исправить такой недостаток фигуры, как отсутствие талии. Ее не было (тонкой) никогда, даже в юности, когда была довольно стройной. У меня фигура мужского типа, после первых родов сильно поправилась, сейчас (после второго ребенка) похудела, не до идеала, конечно, но все-таки заметно. Но талия не появляется. Появится ли она, если худеть дальше (правда, активно худеть не могу - кормлю) или фигуру не переделаешь?
22.07.2002 07:27:34, Шимко Ирина
12 комментариев
На мой взгляд-бесполезно. У меня как раз такая фигура. Похудание талию не сделает.
23.07.2002 15:31:38, Natsi
Да пресс-то хороший, а вот сверху жировая прослойка. Насколько я понимаю, ее надо сгонять аэробичными упражнениями. А то у меня и мышцы пресса мощные, и еще жирок сверху, получается нечто почти прямое :-(. Да, еще вопросик вдогонку... Кто-нибудь знает, как научиться (какие упражнения нужны) подтягиваться. А то тоже проблема: отжимаюсь хоть 20, хоть 30 (больше давно не пробовала), а подтянуться не могу. Стыдно :-(
22.07.2002 14:34:36, Шимко Ирина
Для подтягивания работают многие мышцы и мышцы пресса спины дельтовидная мышца и бицепс и трицепс и много разных . 22.07.2002 23:34:31, orange
А живот и не висит, просто талии нет, ровное такое место от груди и до бедер (я, конечно, преувеличиваю, но не сильно :-))
23.07.2002 08:23:52, Шимко Ирина
ИМХО. 22.07.2002 14:40:12, LOO
Да есть один у нас знакомый - горный турист-альпинист, дети у нас примерного одного возраста. Есть шанс в след. году с ними в поход пойти, а идти в горы и не лазить грех :-), соответственно нужно будет осенью-весной в Подмосковье потренироваться. А куда ж в горах и без подтягивания :-)
22.07.2002 15:07:17, Шимко Ирина
У меня такая же история. Боюсь, можно изменить, но не кардинально - комлпекицю не переделать. Хотя частично улучшить можно (я сейчас как раз этим и занимаюсь - и в общем, успешно)
22.07.2002 12:01:37, virus
Удачи Вам. :)))
22.07.2002 11:37:54, LOO
Читайте также
Брак в 16 лет: когда желание сталкивается с реальностью
Идея снижения минимального возраста для вступления в брак до 16 лет в России, периодически возникающая в общественном дискурсе, поднимает целый пласт вопросов, выходящих далеко за рамки юридических формальностей.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
