Девочки, у меня вопрос про сушеных кальмаров. Это - источник белка, там на 100 гр. продукта 70 гр. белка, а в 10 гр. (пачка) всего 29 кКал. Такая маленькая калорийность! Так скажите мне, похудею ли я, если буду их есть?
Я раньше очень семечки жареные уважала, а теперь мне их нельзя, так я их на кальмаров сушеных заменила. Они еще и аппетит понижают. Так ничего, если я их буду есть? Не потолстею от белка?
Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.


Нельзя мне, худею я к отпуску... 10.06.2002 13:39:32, Баунти
Нереально 300 грамм сгрызть:)) Надо еще шелуху отнять,еще меньше получится:))
:)Я грызу без ограничений:)) 10.06.2002 13:42:58, BelKa
:)Я грызу без ограничений:)) 10.06.2002 13:42:58, BelKa



Это смотря какая у тебя диета(вид).Если безуглеводная,то эти кальмары идеально:))
А если просто низкокалорийная,допускающая углеводы - не советую:(( 10.06.2002 12:44:58, BelKa
А если просто низкокалорийная,допускающая углеводы - не советую:(( 10.06.2002 12:44:58, BelKa
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.