 Разгрузочные дни: вот, оказывается, чем они полезныНе есть после шести и не запивать еду: режим питания для хорошего обмена веществ |
Раздел: -- посиделки (Польза голодания 24 часа)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Разгрузочные дни: вот, оказывается, чем они полезны
3 комментария
Голодание конечно полезно, но я думаю, что необоснованно и не очень безопасно. Сейчас много удобных и хороших альтернатив, всякие перекусы полезные и тд. Мне вот очень нравится перекусывать пастилой от JastiLeto, изначально покупала с яблоком и спирулиной, просто бомба...
16.11.2025 22:44:38, Коленникова Дина
Обязательно воспользуюсь советами! Интересно было почитать. Спасибо!
30.04.2024 15:38:37, panteracrazy
Читайте также
Вкусные зимние салаты на каждый день: свежо, хрустяще, полезно
Зимой особенно хочется лёгких, свежих и ярких блюд. Собрали 5 простых салатов из сезонных овощей Готовятся быстро, выглядят красиво, а вкус поднимает настроение даже в самый холодный день.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
